在上世纪70年代初，流行病学调查发现，居住在北极圈的爱斯基摩人几乎从未患过心血管疾病。同样的，科学家们发现，日本一个岛的渔民，在他们身上也很少发现高血压、冠心病、脑中风等这些心血管疾病。这难道仅仅是巧合吗？科学家们都很感兴趣。20世纪60年代末，两位丹麦科学家检查了爱斯基摩人的血脂，他们发现：“他们的血脂水平非常好，并且，他们的冠心病发病率也非常低，几乎是当时美国人和丹麦人的十分之一。”两位科学家进一步分析了他们的血液，发现血液中含有两种，以前没有人注意过的脂肪酸，就是EPA和DHA。

首先，看含量。优莎纳鱼油中，每颗含有577.5mg ω-3多不饱和脂肪酸。其中含有283.5mg的EPA和241.5mg的DHA。含有55%以上的ω-3不饱和脂肪酸，能够获得更高含量，更高浓度的ω-不饱和脂肪酸，从而，也可以减少其他种类脂肪酸的摄入。

其次，优莎纳鱼油采用进口原料，原料来自太平洋的深海鱼。

多重认证：原料经过可持续发展认证、国际鱼油五星标准认证IFOS，国际Omega-3不饱和脂肪酸组织核心会员；

创新工艺：创新工艺，全程分子精馏，不使用溶剂和尿素。鱼油产品在全生产工艺中经历300 余项检测。

严苛标准：鱼油产品远远高于行业质量标准。不仅污染物的指标要求非常的严苛，并且，抗氧化指数远高于国际Omega-3不饱和脂肪酸组织、欧洲药典标准、英国药典标准的要求。

全程溯源：全产业链品质控制，产品全程可溯源。
血管健康的重要性已经非常清楚了。

那么，如何能够保护我们的血管健康？目前，全球共计有2万多篇文献，报道了，关于ω-3不饱和脂肪酸对于心血管健康的好处。可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇的含量。

EPA和DHA是最主要的ω-3不饱和脂肪酸，是人体必需脂肪酸。

这两者能够有效的抑制甘油三脂的合成，降低总胆固醇和“坏胆固醇”低密度脂蛋白胆固醇，增加“好胆固醇”高密度脂蛋白胆固醇，同时还会协助“好胆固醇”清理血管内壁积聚的脂肪，阻止治病因子对血管内壁的继续破坏，从而防止脂肪在血管壁上的沉积。

在心血管领域顶级期刊《美国心脏病学会杂志》(JACC)发表的一项研究显示，二十碳五烯酸(EPA)摄入越多，心血管事件风险越低。

总之，全球广泛共识，服用充足的ω-3脂肪酸，也就是EPA和DHA，是非常重要且有效的一种预防和延缓血管堵塞，以及心血管疾病的方法和手段。

联合国粮农组织给出的 DHA+EPA 推荐摄入量 为 250～2 000 mg/ 天，美国医学研究院的建议值下限为 160 mg/ 天，而据统计显示，目前全球有超过83%以上的人，EPA和DHA摄入不足，而我国人均每天摄入量仅有37.6 mg。补充 DHA 和 EPA 的最佳途径是增加对深海鱼类的摄入，或者直接服食深海鱼油类产品。 https://t.cn/RyhoNN9

去年最喜欢的虚拟人物：

⭐路辰是老婆男朋友一体机，也是相伴同行与相爱相杀一体机。除学长与星提并列壁其他同位体外，其他路辰依旧程度相似地喜欢着，但总之是恋爱关系[爱你]

李莲花是虽然偶尔叫老婆宝宝但是是我很尊敬的存在，很想活成花花那样但我知道自己做不到啦，但是也不勉强，世上有花花的存在就很好啦[抱一抱]

去年最喜欢的三次元人（远距离）：

成毅有很高的花花角色加成，顺便叠了之前的司凤加成跟各角色美貌加成。没想到的是竟然还有突破，可能就是，真挚地温和地专注于自己想做的事情并且做成了这件事，真的非常能激励到我。
我可能不会达成我想要的结局，但是世界上有用我喜欢的方式“成功”着就很满足啦[抱一抱]

睡醒了，开始锐评喷喷的打工地图印象
新卷堡：相比较而言很好打了！但是岸边怪刷得多且队友喜欢卡怪就容易没蛋！
鲑坝：我服了坝坝！太难啦！绿帽柱鱼蝙蝠鱼这种容易影响墨水环境的怪不及时处理就会大完蛋
发电所：喜欢！多来！就是小墙角特别多要注意多涂墙以免被大胖鱼壁咚卡脚
破船：无须多言，难就一个字！但是因为我打工入坑地图就是破船，纵使它虐我千百遍我依然待它如初恋
生筋子：简简单单很好打的地图，但是涨潮地方小，给的武器不好处理柱鱼的话会特别痛苦
工坊：开局就会祈祷垃圾桶和塔鱼不要刷在对面，去处理的时候队友死在家里就很容易gg！
总之，全地图已经都有传说啦！下个目标就是上两百分！康全图太难了对于我这种喜欢旷工的懒鱿来说[衰]
#斯普拉遁3#