早上好。

快乐生活是所有人的人生目标，但好像所有人的人生都不快乐，也很少有人知道什么样的人生才是快乐人生。

人生可以辉煌，但辉煌并不等于快乐。人生大多平庸，平庸也与快乐无缘。很多人的人生都很失败，失败的人生好像更不快乐。

在现实中或者文学作品里，各种各样的人生都有，唯独没有快乐的人生，快乐好像不属于人生状态，或者不是可以描述的人生状态。几乎所有的文学名著都是悲剧，说明悲剧能使更多的人产生共鸣，也说明人生在某种程度上说也是悲剧。

与快乐相反，人生的痛苦好像很多，比比皆是。饥饿、疲劳、疾病的痛苦，挫折、坎坷、失败的痛苦，得不到、争不过、看不惯、放不下、不满足的痛苦，等等，人生好像是痛苦太多了，才渴望快乐。

快乐是一种轻松愉悦但不可持续的情感体验，每个人都有无数次这样的体验，但由于其持续时间很短，又不连续，快乐的体验就不太明显，也总是无法满足。

快乐也有很多种，比如爱情缠绵里的快乐，天伦之乐，得到、成功时的快乐，轻松中的惬意，娱乐、狂欢时的快乐，等等，其中，得到、成功时的快乐持续时间最短，爱情的快乐持续时间最长，也最强烈，但几乎所有的爱情都会以痛苦收场。

快乐的幅度也很有限，稍不留意就会触及极限位置，乐极而生悲。轻松是种快乐，但轻松的时间稍长一点，就会感到无聊，就变成一种痛苦。娱乐、狂欢都伴有大量的体力和情感消耗，时间稍长就会感到体力不支，稍有过度就会造成身体及情感的伤害。有些快乐则是以对身体的直接伤害为代价的。但痛苦却不是这样，痛苦到了极限，可能不再发展，但不可能立即反转为快乐。

其实，快乐就有四种，就是爱喜欢的人，做喜欢的事，获得喜欢的结果，进入喜欢的状态。

爱喜欢的人，是从全方位的付出中获取单项的情感快乐。有两种情况，就是亲情和爱情。亲情是种单向传递，父母对子女的爱是种本能，是自觉的付出，子女对父母的爱是种非自觉的反馈。爱情是双向的，是以爱的共鸣为基础的，单向的爱得不到快乐，反而是种痛苦。

做喜欢的事，是从体力、脑力和情感付出中获取情感快乐。人喜欢做的事大多不是必须做的事，且大多会与必须做的事发生冲突，就只能在做好必须做的事的间隙做，很多时候还是偷偷地做，提心吊胆的，也就特别珍惜，快乐感也会很强烈。但这样的事做多了，必然影响必须做的事，贪恋于做喜欢做的事，往往会失去做喜欢做的事的资格。如果能把必须做的事变成喜欢做的事，就能把痛苦的付出变成快乐的获取，就能成为在快乐中获得成功的人，很多大成就者都是这样的人。

获得喜欢的结果，是通过努力把希望变成现实时的快乐，努力的付出是前提，是过程，甚至是漫长的过程，结果大多是个瞬间，且结果越重要，快乐持续的时间就越短，甚至会喜极而泣，用快乐的眼泪诉说过程的艰辛。

进入喜欢的状态有两种截然相反的情况，一种是亢奋状态，另一种是悠闲状态。亢奋本身是高强度的付出，悠闲则是疲劳的付出之后获得的必要的休息。两种状态都不可持续，悠闲状态持续的时间稍长，但一直处于悠闲状态，人的身体和精神状态就会随之下降。

快乐都是以付出为前提的，不付出的快乐好像并不存在。人大多既想得到快乐，又不愿付出，可能是快乐之难的根源。

人渴望得到什么，说明越是缺少什么，也说明得到越不容易，快乐就是这样。人越是不希望得到什么，什么却挥之不去，痛苦就是如此。

把所有的付出都当作快乐的人，可能才是真的快乐。从这个角度去领悟吃亏是福的格言，可能会找到一些牵强的共鸣。

周末快乐，天天好心情。[音乐][音乐]，[鲜花][鲜花][鲜花]。

运气，距离上次见面，不知不觉也要过去一年了。我们好像都逐渐适应了新的身份，好巧。于我来说，能与你分享这份新的生活，是草莓与喷射奶油、苏子油与荞麦面、巧克力与柠檬汁，是一种想要吞吃入腹的，平淡又有趣的幸福。

生日快乐，运气
遥远的地球那一边，下班后贴上温暖的小狗肚皮，抿着你并不会吃很多的蛋糕，被幸福环绕吧运气，健健康康。
想你了，我的梦想家。
期待着，那个终于到来的下次见面。
爱你。

#光与夜之恋萧逸[超话]#就是说不管看几遍 我都觉得这个日常好超前啊我天[污]
从开服到现在是真的有感觉到11在慢慢把你融入生活里 慢慢贴近 因为我记得一周年过完的时候好像都还没叫女朋友 但是有天突然发现他居然开始叫女朋友了 真的一瞬间那种感觉很难形容
现在这得是发展到什么地步了 吃这么好会不会太幸福肥了[污][干饭人]