张皓宸在《你是最好的自己》中说过:“爱自己,是终身浪漫的开始。”

人生苦短,如白驹过隙。

没有人能成为你永远的依靠,也没有人能照顾你一辈子。

与其把希望寄托在别人身上,不如学会自给自足。

一个人真正成熟的标志,在于从以下几个方面学会旺自己。

01

积极心态

无论何时,积极心态都是至关重要的。

人生的真正意义和满足感,很大程度上源于拥有积极的心态。

即使遇到再难的问题,也能积极面对。

与工作的辛苦相比,消极的心态更容易让人感到痛苦。

在这个世界上,外在的支持可以由他人提供,但内心的强大和乐观只能靠自己去培养。

当你拥有积极心态时,生活中的困难都会变得很简单。

02

自我提升

读书和不读书的人,过的是两种人生,

不读书,你的人生经历可能较为单一,思维、格局和眼界都会受到限制。

然而,通过阅读,你可以更好地认识自己。

书籍中呈现的千百种人生,能为你提供更多的借鉴、方法和智慧。

我们很多时候会感到迷茫和痛苦,不知道如何过完此生,但是阅读,它会在某个关键时刻为你答疑解悟。

03

取悦自己

很多时候,我们过于在意他人的看法。

我们害怕被他人否定,担心被他人议论,也害怕得不到他人的理解和支持。

但你要明白,你不可能让所有人都满意,也无需迎合所有人。

永远不要为了追求外在的认可,而放弃自己的快乐。

也不要因为他人的看法,而忽略自己的感受。

在这个世界上,有很多事物并不是我们能够掌控的,但是我们可以掌握自己的情绪和态度。

你可以选择喜欢的方式,让自己感到愉悦和满足,无需迎合他人的期待。

04

自律自控

有句话说得好:不能掌控自己的人,何以掌控人生?

很多时候,我们误以为爱自己就是放纵自己。

然而,真正的爱是对自己负责。

当你不想起床时,要强迫自己离开被窝;当你不想思考时,要逼自己集中精力思考问题。

当你不想写作时,要坚持写出五百字;当你不想社交时,要主动与他人交流沟通。

自我约束的过程需要克服惰性和拖延,逼自己去行动,可能会很痛苦,但最终会让你收获意想不到的惊喜。

05

接纳自己

我们常常对自己过于严苛,总是觉得自己不够好。

然而,每个人都有自己的缺点和不足,每个人都有自己的遗憾。

接受不完美的自己,才能成为更好的自己。

正如罗曼·罗兰所说:“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。”

学会接纳自己,你会发现生活更加美好。

旺自己是我们每个人都必须掌握的一种能力,也是一种态度。

学会爱自己,才能旺自己,才能拥有更精彩的人生。

2024 年,从现在开始,与世界温暖相拥。

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强烈推荐!!这书单是什么人间绝绝子!?|||/

讲真的,这三本故事集我是因为封皮买的(是我喜欢的插画师设计的),但是发现内容竟然比封面还要惊艳,豆瓣全部高于8分,读起来满满的仪式感和小确幸!(激动的心,颤抖的手)
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☁️作者是爱尔兰国宝级的作家,文风细腻温暖,感觉就像被包裹在了柔软的粉红毛毯里,里面还放了暖暖的热水袋,又好像烟火点亮漆黑的夜,星星布满天空,让我有一种模糊的感动!(怎么会有心动的感觉??!!)
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《栗树街》
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这本讲述了住在栗树街上的居民的故事。每个故事,都是简单的,淡淡的,完全不会感到沉重,相反,心里有一种久违的轻松,它会让你很想住在这个有温度的地方。在栗树街人与人的距离很近,居民恪守中庸,或热爱八卦、脾气古怪,或吝啬或慷慨,家长里短、柴米油盐,但是串在一起就让人向往!治愈五星!
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《人人都爱弗兰琪》
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故事没有浓墨重彩讲述什么,而是像纪录片一样记录着平常平凡而又细碎的美好。书里的每个人都是善良的,为抚养小孩而努力振作的青年,努力不让自己被淘汰的失业老人,乐观却不得不面对死亡的好人.....一页页翻阅,透过细腻的文笔,让每一个在惶惶不安生活的人平静下来,有着疗愈人心的力量。
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《奎妮小姐的石头大屋》
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石头大屋,踞于爱尔兰西海岸的陡崖上,俯瞰着劲风吹袭的大西洋...有温暖的宽大厨房与冬日的炉火,时刻能感受到书缝隙中刮出的带着若隐若现咸味的海风,也能感觉到石屋壁炉里柴火燃烧的温度,肉汤里香料被反复煮过后发出的香味,从海面望去深夜里亮着的灯...
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书真的太绝了,澄澈、入微,写尽了世间细微的美好!码住快码住!!

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缓慢而温情,我的泪点太低了。|||\

「小春日和」,真的是好美的一个词,“从晚秋到初冬出现的如同春天的暖和晴天”,隐含着的是一种小确幸,也是短暂的平稳、无风而且晴朗的日子。
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英子和修一,他们相伴一生,六十年。
四十年前,丈夫修一为了圆妻子英子的梦,乔迁到名古屋市近郊,日复一日,他们在自己的田园里忙碌,在那里植树、建屋、耕作,过着与自然相伴、平静、安稳的生活,花开花落,春播夏种秋收冬藏。
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看过这本书只觉得让人满心感动的热爱生活。书真的很简单,两位老人的生活记录,一年四季,时令瓜果蔬菜,一餐餐饭,彼此陪伴相守,但读起来很温暖很幸福。看到1/3时,不自觉的感动落泪,真的好羡慕修一和英子的爱情,不禁感概感慨哪怕过一段这样的生活,也会觉得人生值得。
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修一去世后,英子还是让家里保持着他在的时候的样子,即使一个人,也认真吃饭,耕作,纺织,保持着日出而作,日落而息的日常。在两位耄耋老人的身上有太多生活哲理,也是现在这个社会里浮躁而又年轻的我们值得好好参悟、借鉴的道理。
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《永远的小春日和之人生无悔》是英子女士留给世界的最后一本书了。书中春夏秋冬琐碎又整齐的日常,生活的流水禅意与烟火温暖…
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这本书真的改变了我的观念,今后的每一天都要由踏实的点滴构成,再也不要做让自己后悔的事情了阿,最重要的事就是用自己喜欢的方式生活,期盼余生每一天都是小春日和。
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