昨晚十点多睡的，今早六点多醒的，睡了差不多八个小时。
能早睡早起，是一件很幸福的事情。早早就开始专注做事，让人觉得这一天大有可为，元气满满。
睡眠好的原因，其实跟心态的改变有很大的关系。这两年我压力特别大，也一度雾迷茫，心有芥，后来想开了，明白人至中年，莫过于一个“难”字，即使内心总想面面俱到，却也常常有心无力。因此宽慰自己，那就留点缺憾，让自己活得稍微的不圆满一些。
如今沉静心性，渐成沉香，淘洗本心后，明白了苍穹下读宿命，不管是桎梏，还是豁达，随缘与梦都是生命的陪衬而已。
所以，不想去说自己过得好还是不好，一样的岁月，不一样的静好和沧桑，粗糙的生活，如果能以心情取悦生命，也算是认真活过了。
经历越多，就越来越知道世界的多样，也学会了适时适度的忽略，以及让自己快乐的坚持。
无意成为一个立派忙碌的人，只想生活得天真有趣，内心宽阔柔软。
更无意于伟大的生活，只想要微小的幸福。伟大的生活，得用一生去换取，微小的幸福，只需用知足就能拥有。
《花田半亩》里写：“这一生匆匆，期万物美好，而尔在中央。”
大概意思是说：短暂的人生流逝而过，但即使这样，我也希望世间万事万物都是美好的，而我也在这美好的情境中。
表达了作者对生活的阳光心态和感恩之情，而我亦是心之所向！
能早睡早起，是一件很幸福的事情。早早就开始专注做事，让人觉得这一天大有可为，元气满满。
睡眠好的原因，其实跟心态的改变有很大的关系。这两年我压力特别大，也一度雾迷茫，心有芥，后来想开了，明白人至中年，莫过于一个“难”字，即使内心总想面面俱到，却也常常有心无力。因此宽慰自己，那就留点缺憾，让自己活得稍微的不圆满一些。
如今沉静心性，渐成沉香，淘洗本心后，明白了苍穹下读宿命，不管是桎梏，还是豁达，随缘与梦都是生命的陪衬而已。
所以，不想去说自己过得好还是不好，一样的岁月，不一样的静好和沧桑，粗糙的生活，如果能以心情取悦生命，也算是认真活过了。
经历越多，就越来越知道世界的多样，也学会了适时适度的忽略，以及让自己快乐的坚持。
无意成为一个立派忙碌的人，只想生活得天真有趣，内心宽阔柔软。
更无意于伟大的生活，只想要微小的幸福。伟大的生活，得用一生去换取，微小的幸福，只需用知足就能拥有。
《花田半亩》里写：“这一生匆匆，期万物美好，而尔在中央。”
大概意思是说：短暂的人生流逝而过，但即使这样，我也希望世间万事万物都是美好的，而我也在这美好的情境中。
表达了作者对生活的阳光心态和感恩之情，而我亦是心之所向！
以“秒”论事，宗筋伸缩不出头，一碗汤服用，30分钟不在话下
1、办事总泄出，时间短，不持久
2、腰膝酸软，浑身没劲，容易忘事
3、容易生病，小便次数多，大便溏
4、舌质淡，舌苔白腻
辩证：湿热下注
调理：清热利湿（黄芪、生地、滑石、补骨脂、菟丝子瞿麦、山药、白扁豆、太子参、山萸肉、枸杞子、车前子、牛大力、起痿草加减）
我是北京中医药大学东方医院张志杰主任，从事男科工作20年，如果大家有任何男性问题都可以向我留言，今后我也会把我常用的关于时间短、硬度差等问题的小知识，分享给大家，希望我的分享能帮助更多有需要的人！
回复数字，我看见会详细解答：
1、阳痿：硬度差、中途皮软、有心无力
2、早泄：时间短、敏感、123结束
3、前列腺炎：尿频、尿急、尿不尽
4、精子质量差，少精、弱精，想要孩子一直怀不上，想射射不出等等都可调理#国医的精诚力量##男科##补肾# https://t.cn/RcSYy3n
1、办事总泄出，时间短，不持久
2、腰膝酸软，浑身没劲，容易忘事
3、容易生病，小便次数多，大便溏
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《沈纯蕴靳延泽》已完结(沈纯蕴靳延泽)热门小说全目录//完整版)全文阅读笔趣阁
❗书名：《沈纯蕴靳延泽》
❗主角；沈纯蕴 靳延泽
全文请到公#众#号〖桂花文楼〗发个 沈纯蕴，就行了
先生，您好，我是之前在网上跟您沟通过的沈律师。”
易木旸想了好一会儿才恍然大悟
“哦，沈律师啊，你好。”
很敷衍，应该是完全没想起来她是谁。
沈纯蕴打开咨询页面，把两人的聊天记录给他看，顺便说到
：“很冒昧今天来打扰，今天正好经过你们体验馆，他们告诉我你受伤住院了，你还好吗？”
“你看我这样子像还好的样子吗？抱歉，沈律师，在我养伤期间，没有精力处理这些事，等我出院后再说吧。”
“明白，只是我今天看你们体验馆已经在砸之前的装修了，但你们与装修公司只是口头答应解约，并未根据解约的细节做有效的书面约定，如果后面装修公司不承认你们的口头约定，你们会很被动。”
易木旸觉得她说的有道理，所以问了他最关心的问题
：“你怎么收费，贵不贵？贵的话，就不必了，我有免费的律师朋友可用，我只是不想欠那个家伙的人情，你知道，人情债最难还了。”
“我的收费贵不贵，是看您觉得值不值，我想我们可以先沟通一下这个案子，你再决定是否委托给我帮您处理。”沈纯蕴没有正面回答这个问题。
第214章：装修案1
她见过太多形形色色的当事人，有钱的，没钱的、抠门的，大方的，她都见过。眼前的人并非真抠门，只是故做抠门想讲价，甚至看他的样子也不是为了真正的讲价，大概就是觉得不压压价，心里亏得慌。这种人，其实是最不在乎钱的。
易木旸此时有心无力跟她讨论，因为该死的，被刚才那位护士说中了，还有半瓶液体没输，但是他....想上厕所。
偏偏旁边还站着一位不苟言笑的女律师，很认真在跟他讲案子的事，她专注得让他产生错觉，如果打断她的话，说自己内急要先上个厕所，就是亵渎她一样。
不过这些都不是重点，重点是他右脚残疾，左脚挂着药水，整个下半.身都是残废，瓶子里的药水还有一半没输完。
怎么办，只能忍着，并且试图转移注意力，开始认真听女律师的分析。
沈纯蕴开始并未注意到他的异样，只说
“我需要先看一下你之前跟装修公司签的合同，还有当时的设计方案图，另外就是你的诉求是什么？”
“装修公司同意解约，自然是认识到自己的错误。我这人很公平的，装修费用总共120万，我让他赔150万就好了。”
“150万？”超乎意料的数字，装修总费用120万，正常情况下，装修公司能赔你一半就不错了。装修风格这种事，仁者见仁智者见智，拿到法庭上讲，也很难判定谁对谁错。
“当然要150万，耽误我工期，砸墙要请工人，要花钱的，我还要重先装修，不能如期开业，损失惨重。”易木旸言之凿凿，然后额角冒出细细的汗，脸色越来越难看。
“是这样的易先生，具体的赔偿金额，需要核算之后才能确定，法律上有具体核算的标准。”她需要提前给他打预防针，降低他的心理预期。
易木旸没有说话了，脸色发白。
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易木旸想了好一会儿才恍然大悟
“哦，沈律师啊，你好。”
很敷衍，应该是完全没想起来她是谁。
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：“很冒昧今天来打扰，今天正好经过你们体验馆，他们告诉我你受伤住院了，你还好吗？”
“你看我这样子像还好的样子吗？抱歉，沈律师，在我养伤期间，没有精力处理这些事，等我出院后再说吧。”
“明白，只是我今天看你们体验馆已经在砸之前的装修了，但你们与装修公司只是口头答应解约，并未根据解约的细节做有效的书面约定，如果后面装修公司不承认你们的口头约定，你们会很被动。”
易木旸觉得她说的有道理，所以问了他最关心的问题
：“你怎么收费，贵不贵？贵的话，就不必了，我有免费的律师朋友可用，我只是不想欠那个家伙的人情，你知道，人情债最难还了。”
“我的收费贵不贵，是看您觉得值不值，我想我们可以先沟通一下这个案子，你再决定是否委托给我帮您处理。”沈纯蕴没有正面回答这个问题。
第214章：装修案1
她见过太多形形色色的当事人，有钱的，没钱的、抠门的，大方的，她都见过。眼前的人并非真抠门，只是故做抠门想讲价，甚至看他的样子也不是为了真正的讲价，大概就是觉得不压压价，心里亏得慌。这种人，其实是最不在乎钱的。
易木旸此时有心无力跟她讨论，因为该死的，被刚才那位护士说中了，还有半瓶液体没输，但是他....想上厕所。
偏偏旁边还站着一位不苟言笑的女律师，很认真在跟他讲案子的事，她专注得让他产生错觉，如果打断她的话，说自己内急要先上个厕所，就是亵渎她一样。
不过这些都不是重点，重点是他右脚残疾，左脚挂着药水，整个下半.身都是残废，瓶子里的药水还有一半没输完。
怎么办，只能忍着，并且试图转移注意力，开始认真听女律师的分析。
沈纯蕴开始并未注意到他的异样，只说
“我需要先看一下你之前跟装修公司签的合同，还有当时的设计方案图，另外就是你的诉求是什么？”
“装修公司同意解约，自然是认识到自己的错误。我这人很公平的，装修费用总共120万，我让他赔150万就好了。”
“150万？”超乎意料的数字，装修总费用120万，正常情况下，装修公司能赔你一半就不错了。装修风格这种事，仁者见仁智者见智，拿到法庭上讲，也很难判定谁对谁错。
“当然要150万，耽误我工期，砸墙要请工人，要花钱的，我还要重先装修，不能如期开业，损失惨重。”易木旸言之凿凿，然后额角冒出细细的汗，脸色越来越难看。
“是这样的易先生，具体的赔偿金额，需要核算之后才能确定，法律上有具体核算的标准。”她需要提前给他打预防针，降低他的心理预期。
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