“自我陪伴之旅”向内而写：闭嘴

昨日微博一个词入心了：闭嘴，bite your tongue。
言多必失，祸从口出，在人前往往会谨言慎行。闭嘴，容易做到。在孩子面前，身为父母却难以自抑，在殷切的父母之心的鼓动下，恨不得知无不言言无不尽。
昨日孩子16岁生日，要与朋友们一起过，我们一家三口前天就开始去实地考察，看了玩的、吃的，想着怎么送去。最后，一切都在计划之外，但孩子生日自己过得很完满。
与部分朋友先后汇合，计划中去玩剧本杀，剧本杀关门。他们吃了牛排，逛了一个漂亮的社区公园，相谈甚欢。晚上在海底捞，另两位朋友祭祖后赶来一起吃饭，唱了海底捞生日歌。在同一商场玩了密室探险。10点半后安排我们接她和同一个区的朋友回家，其他三位各回各家。孩子很开心，小学同桌几年后第一次重见，送了他们当时叠的一个大工程纸球。

我私自预想：这次生日、这份礼物当记终生吧。
这次生日过得很好啊。

我们和孩子计划考察过生日是延续了小时候。云漫湖是儿童游乐场生态公园，小时候办了3年年卡的地方，可吃可住可玩，低幼孩子很好的亲子场地。

孩子16岁了，准成人了。生日安排得很好，我们作为父母没有这样过过生日。
昨晚，孩子兴奋得跟我说过不停，说自己的开心。
以我的经验，我担心孩子遭遇情感挫折，想要引导她。在担心的前提下，以我的经验，我能引导什么呢？我的经验能有什么用呢？
我只能倾听，守住最基本底线；我支持孩子成长，支持她技能增长，支持她自我身心成长。

还有，祝福你，我的孩子！

老管家花香洁厕液洁厕灵卫生间马桶洁厕剂家用强力除垢去黄除异味 [微笑] 9.92

[嘻嘻] [钱]

2024/4/6 08:07:34
　　我笑了，失去的时候，哪怕不爱，人们也会挽留。我送给你我的日记，用第一人称的我，写第二人称的你，上面的点点滴滴，都是日记上的，写着我们小时候的事情：我为你望风；一起找老师换座位；我是参观你劫后现场小窝的第一个女生，是陪你看第一场露天电影的人；我们的第一次接吻，第一次和最后一次争吵；还有那盆孤孤单单的榕树，从此，就没有人为它施肥了……

让热敷成为皮肤保养的前奏
今天想和大家分享一个皮肤保养的小秘诀——热敷！
记得小时候，奶奶总会在冬天给我准备热毛巾，说是能驱寒保暖。如今才发现，这不仅仅是驱寒那么简单，热敷对于皮肤保养也有着神奇的效果！
每次洁面后，我都会用热毛巾轻轻敷在脸上，感觉毛孔仿佛在深呼吸，肌肤仿佛喝饱了水。热敷不仅可以帮助打开毛孔，促进后续护肤品的吸收，还能舒缓肌肤，缓解一天的疲劳。
而且，热敷还有一个好处，就是能促进血液循环，让肌肤看起来更加红润有光泽。就像给皮肤做了一次小小的SPA，感觉整个人都焕发了生机！
所以，姐妹们，不妨试试让热敷成为你皮肤保养的前奏吧！让你的肌肤在每一次的呵护中，都能感受到温暖与舒适。
#皮肤保养小秘诀##热敷护肤##美丽从细节开始#