今天是癸卯年的最后一天，明日立春，进入干支纪年的甲辰新岁。
甲辰年五运六气特点是，土运太过；太阳寒水司天，太阴湿土在泉。外部自然环境以寒湿为主，对人体影响较大的臟器是脾。从五臟与五行关系来讲，土克水，土也可以乘水而伤肾。
从运气学说而言，今年疾病性质多以寒湿为主，主要发病部位在脾肾。
中医讲寒的特点是: 收引、凝滞、寒冷疼痛；湿的特点是，重浊粘滞。表现在人体为腹中胀满、四肢沉重、行动不便等。表现在疾病为寒湿病发作、肌肉痿弱、两足痿软不收、大便溏泄、血液外溢等症。
今年总体养生防病重点是健脾利湿；温补肾阳；护卫心阳；疏肝解郁，保护眼睛。
养生保健原则是 :
1）饮食不要寒凉、甜腻、辛辣；饮酒适度；
2）起居有规律，不熬夜，睡好觉，是最补的，适当运动；
3）情绪平稳，不要过意激动、恐惧、焦虑；
4）身体有不适时及时处理，不要拖延。
最后祝大家龙马精神，顺遂无虞，皆得所愿！[七时吉祥][哆啦A梦微笑][舞狮][送福][吃瓜瓜][礼物][微风]
#艾灸##无为灸##厚朴中医筑基课##五运六气##五运六气##养生##健康养生# https://t.cn/A6lylYaP
甲辰年五运六气特点是，土运太过；太阳寒水司天，太阴湿土在泉。外部自然环境以寒湿为主，对人体影响较大的臟器是脾。从五臟与五行关系来讲，土克水，土也可以乘水而伤肾。
从运气学说而言，今年疾病性质多以寒湿为主，主要发病部位在脾肾。
中医讲寒的特点是: 收引、凝滞、寒冷疼痛；湿的特点是，重浊粘滞。表现在人体为腹中胀满、四肢沉重、行动不便等。表现在疾病为寒湿病发作、肌肉痿弱、两足痿软不收、大便溏泄、血液外溢等症。
今年总体养生防病重点是健脾利湿；温补肾阳；护卫心阳；疏肝解郁，保护眼睛。
养生保健原则是 :
1）饮食不要寒凉、甜腻、辛辣；饮酒适度；
2）起居有规律，不熬夜，睡好觉，是最补的，适当运动；
3）情绪平稳，不要过意激动、恐惧、焦虑；
4）身体有不适时及时处理，不要拖延。
最后祝大家龙马精神，顺遂无虞，皆得所愿！[七时吉祥][哆啦A梦微笑][舞狮][送福][吃瓜瓜][礼物][微风]
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【轮动分化赛道反弹坚持盯主题抓个股！】
2月1日，三大指数震荡分化，沪指小幅下跌，深成指、创指收涨，市场热度和交易情绪继续冰点。总体上少数板块反弹，多数个股延续下跌，计下跌3947只、跌停99只，上涨1078只、涨停31只。两市总成交额7030亿，较上个交易日缩量552亿。北向资金全天净买入27.26亿，尾盘有抢溜迹象。
▍盘面上，市场分化明显，赛道股盘中集体冲高后回落，新能源（全背电极接触晶硅光伏电池为首）、人工智能（光电共封装为首）、芯片半导体、医疗等小幅收涨；题材方面，脑机接口、减肥药等逆市小涨。地产、大金融、中字头等权重蓝筹普遍调整；ST板块、物业管理、教育、建筑装饰等题材板块大面积下挫。
▍今天，主要指数集体低开，中字头开盘普跌，没多久沪指开始惯性下跌，随后光电共封装概念开始异动，让创指由跌转涨，带领沪指站上2800点，午后三大指数纷纷跳水。下午的盘面异常安静，而沪指也再次滑落至2800点下方，比较好的是创业板有点止住跌势了，虽然今天又一次创出新低，但很快又拉了回来且能在相对高的位置维持住，只要不继续拖累指数就有可能缓慢企稳。
下跌的主要是园区物业、社会服务、综合板块。园区物业自从跌破趋势线就一直没有走出像样的反弹，而流动资金也已经变绿，成交量明显缩量，意味着后续它依然很难走强；社区服务也是这种走势，不过它是有流动资金介入的，如果让我选择两个同处于低位的板块，有流动资金流入的肯定要比没有资金流入的更好，欲布局这类低位股，资金的流入与否是首先考虑的因素。电子制造、光学光电子、半导体元件走强，主要因为最近中字头被“爆锤”，导致大量资金外溢，而这类科技板块前段时间表现一直很差，资金就选择了“抄底”；今天护盘的权重板块遭遇“通杀”，不管市场是出于什么目的，把前两天领涨的板块给按了下去，但只要有板块能站出来带领市场就行，就怕它把领涨的按下去，自己又不能重新选一个“领头羊”出来，那就有点不地道了。
▍从技术角度观察，流动资金变绿，成交量有所缩量但整体变化不是很明显。这两天都是轮动创业板在上涨而沪指在调整，但成交量跟不上来，核心权重股也开始调整了，你还不能说它没有反弹，但这种反弹力度肯定不是我们想要的，现在要让人们的信心回归，就要放量拉升，且之前领涨的核心权重股要出现大涨，这样才能有赚钱效益，才能较好地改变目前创业板比较紧张的局势，大家的信心才能恢复，要不然很容易把沪指给拖下水。从这两天创业板的走势比沪指强就能看出点端倪。至于其他指数也没啥好说的，只能说有点进步但仅靠这种程度还不足以让市场迎来反弹行情，反正离过年也没剩几天了，还是那句话，年前的机会不多，应该逐渐把重心往准备过年那方面转移了，这种行情一天不看都不会影响后续的操作，反正它也没有大的行情机会。
▍从市场情绪脉冲观察，下午，动态随机存取内存概念冲高回落。消息面，半导体封测大厂力成表示，以动态随机存取内存业务来看，电脑、手机、消费性产品需求，在首季为传统淡季，但仍可期待急单效应，支撑业绩较2023年同期为佳。从本人分析模型信号观察，自动态随机存取内存概念出现卖点后持续下挫，目前该板块距离卖点已经跌超30%，今天借助人工智能的消息再次反弹，目前代表短中长期趋势的主要指标全绿，说明短中长期趋势均不好，谨慎观望为主。
同时，医药研发合同外包服务机构概念表现强势。有消息称，此前一度让该板块集体大跌的S 3558号议案在昨晚的参议员国土安全委员会会议上被延后审议，委员会需要做进一步讨论后再择日审议。另外，摩根士丹利发表最新报告认为，市场可能对美国出台生物技术限制法案反应过敏，并认为药明康德股价对此反应过度，提供潜在机会。从本人分析模型信号观察，医药研发合同外包服务机构概念在“美国利空”打击下全线下跌，今天借助大盘抱团超跌方向有所回暖，目前流动资金持续变红，但主力净买额较弱，说明主力出货居多，同样谨慎观望为主。
▍趋势展望：中证500和中证1000指数已经跌到某大基金敲入的密集区间，目前大部分产品已经敲入，风险得到释放。从走势上看，市场“探底”回升，做空动能有所衰减，初步出现了企稳的信号！另外，北向资金连续三个交易日净买入，同样是一个积极信号。综合看，近几日在没有明显的利好政策背景下，国家队也没有大幅买入，市场的做空动能得以充分释放，短线已严重超跌，指数有望进入震荡筑底阶段。
▍主题方向：赛道股。新能源、人工智能、芯片半导体等赛道股，是市场的高人气主线，近期超跌明显，目前已经出现初步企稳的迹象，一旦它们连续反弹，有望带动整个市场的人气。
▍持仓操作：竞价买入哈森股份、长源东谷，卖出浙江世宝；开盘买入锦富技术；冲高卖出百通能源、万安科技；做T同方股份；尾盘按持仓比补中国出版。
▍温馨提示：合规要求，仅分享个人体会与感受！
2月1日，三大指数震荡分化，沪指小幅下跌，深成指、创指收涨，市场热度和交易情绪继续冰点。总体上少数板块反弹，多数个股延续下跌，计下跌3947只、跌停99只，上涨1078只、涨停31只。两市总成交额7030亿，较上个交易日缩量552亿。北向资金全天净买入27.26亿，尾盘有抢溜迹象。
▍盘面上，市场分化明显，赛道股盘中集体冲高后回落，新能源（全背电极接触晶硅光伏电池为首）、人工智能（光电共封装为首）、芯片半导体、医疗等小幅收涨；题材方面，脑机接口、减肥药等逆市小涨。地产、大金融、中字头等权重蓝筹普遍调整；ST板块、物业管理、教育、建筑装饰等题材板块大面积下挫。
▍今天，主要指数集体低开，中字头开盘普跌，没多久沪指开始惯性下跌，随后光电共封装概念开始异动，让创指由跌转涨，带领沪指站上2800点，午后三大指数纷纷跳水。下午的盘面异常安静，而沪指也再次滑落至2800点下方，比较好的是创业板有点止住跌势了，虽然今天又一次创出新低，但很快又拉了回来且能在相对高的位置维持住，只要不继续拖累指数就有可能缓慢企稳。
下跌的主要是园区物业、社会服务、综合板块。园区物业自从跌破趋势线就一直没有走出像样的反弹，而流动资金也已经变绿，成交量明显缩量，意味着后续它依然很难走强；社区服务也是这种走势，不过它是有流动资金介入的，如果让我选择两个同处于低位的板块，有流动资金流入的肯定要比没有资金流入的更好，欲布局这类低位股，资金的流入与否是首先考虑的因素。电子制造、光学光电子、半导体元件走强，主要因为最近中字头被“爆锤”，导致大量资金外溢，而这类科技板块前段时间表现一直很差，资金就选择了“抄底”；今天护盘的权重板块遭遇“通杀”，不管市场是出于什么目的，把前两天领涨的板块给按了下去，但只要有板块能站出来带领市场就行，就怕它把领涨的按下去，自己又不能重新选一个“领头羊”出来，那就有点不地道了。
▍从技术角度观察，流动资金变绿，成交量有所缩量但整体变化不是很明显。这两天都是轮动创业板在上涨而沪指在调整，但成交量跟不上来，核心权重股也开始调整了，你还不能说它没有反弹，但这种反弹力度肯定不是我们想要的，现在要让人们的信心回归，就要放量拉升，且之前领涨的核心权重股要出现大涨，这样才能有赚钱效益，才能较好地改变目前创业板比较紧张的局势，大家的信心才能恢复，要不然很容易把沪指给拖下水。从这两天创业板的走势比沪指强就能看出点端倪。至于其他指数也没啥好说的，只能说有点进步但仅靠这种程度还不足以让市场迎来反弹行情，反正离过年也没剩几天了，还是那句话，年前的机会不多，应该逐渐把重心往准备过年那方面转移了，这种行情一天不看都不会影响后续的操作，反正它也没有大的行情机会。
▍从市场情绪脉冲观察，下午，动态随机存取内存概念冲高回落。消息面，半导体封测大厂力成表示，以动态随机存取内存业务来看，电脑、手机、消费性产品需求，在首季为传统淡季，但仍可期待急单效应，支撑业绩较2023年同期为佳。从本人分析模型信号观察，自动态随机存取内存概念出现卖点后持续下挫，目前该板块距离卖点已经跌超30%，今天借助人工智能的消息再次反弹，目前代表短中长期趋势的主要指标全绿，说明短中长期趋势均不好，谨慎观望为主。
同时，医药研发合同外包服务机构概念表现强势。有消息称，此前一度让该板块集体大跌的S 3558号议案在昨晚的参议员国土安全委员会会议上被延后审议，委员会需要做进一步讨论后再择日审议。另外，摩根士丹利发表最新报告认为，市场可能对美国出台生物技术限制法案反应过敏，并认为药明康德股价对此反应过度，提供潜在机会。从本人分析模型信号观察，医药研发合同外包服务机构概念在“美国利空”打击下全线下跌，今天借助大盘抱团超跌方向有所回暖，目前流动资金持续变红，但主力净买额较弱，说明主力出货居多，同样谨慎观望为主。
▍趋势展望：中证500和中证1000指数已经跌到某大基金敲入的密集区间，目前大部分产品已经敲入，风险得到释放。从走势上看，市场“探底”回升，做空动能有所衰减，初步出现了企稳的信号！另外，北向资金连续三个交易日净买入，同样是一个积极信号。综合看，近几日在没有明显的利好政策背景下，国家队也没有大幅买入，市场的做空动能得以充分释放，短线已严重超跌，指数有望进入震荡筑底阶段。
▍主题方向：赛道股。新能源、人工智能、芯片半导体等赛道股，是市场的高人气主线，近期超跌明显，目前已经出现初步企稳的迹象，一旦它们连续反弹，有望带动整个市场的人气。
▍持仓操作：竞价买入哈森股份、长源东谷，卖出浙江世宝；开盘买入锦富技术；冲高卖出百通能源、万安科技；做T同方股份；尾盘按持仓比补中国出版。
▍温馨提示：合规要求，仅分享个人体会与感受！
资产配置月报【展望篇】| 人间正道是沧桑：2024年市场展望与资产配置建议
大类资产配置
全球大类资产表现回顾-国内股市
市场表现：A股冲高回落，演绎结构行情
综合性指数上，各大指数均录得负收益。上证指数年末收于3000点下方，创业板指在新能源、光伏板块的拖累下连续两年表现最差，年内跌幅达到19.41%。具体来看，年初在疫后乐观预期下A股强势上涨，二季度在弱现实下市场持续回调，三季度政策底显现但悲观情绪蔓延下市场再度下探，四季度资金流出下市场未见明显起色。规模性指数上，微盘股表现显著占优，11月行情一度外溢至北交所，微盘股风格下国证2000年内跌幅最小，跌幅仅为1.16%，代表核心资产的沪深300指数则跌幅最大，首次创下年线三连阴。
大类资产配置
全球大类资产表现回顾-国内股市
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