【实用！8招教你保护牙齿】①正确的刷牙方式是什么样？刷牙用水平颤动法，建议使用中软毛的牙刷，刷牙力度以牙龈无痛感为宜，务必“面面俱到”；②用牙线或牙间刷清洁牙缝；③早晚刷牙、饭后漱口，遵循“一日2次，一次2~3分钟”原则；④定期口腔检查……更多↓↓（健康中国）#刷牙最该刷的其实不是牙齿#
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一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。
一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。
我在群里已经吐槽了很多了，但是这个我还是想单独发出来。是什么骨骼清奇的分镜演出能安排出这样的镜头，本来就几乎无描边渲染了，你让深发色的人站在深色背景，浅发色站在浅色背景，搞忍者隐形啊？这种素描基本常识都安排不好，东映演助不是很多美院出身的吗？这镜头看得我真的心急[裂开]
想念宫本监督，不过也跑得好。
想念宫本监督，不过也跑得好。
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