#微博健康公开课##多囊卵巢综合征# 多囊卵巢不过是脾里的废水漏了
今天讲一个我的门诊故事，半年前有一个多囊姑娘找到我，才23岁，高中就检查出多囊，已经好多年了。刚开始只是月经少，后来就长期不来月经，现在是不吃药不来。但是吃药后副作用很大，体重增加、脸上长了痤疮。
经诊断：这个多囊姑娘舌体胖大，舌苔淡白，脉滑，痰湿，大便干。
其实我们中医来看，多囊就是脾里的废水溢出来了。
正常情况下，我们摄入食物进入到胃进行消化，接着将水谷精微运输到脾运化，共给全身营养。而消化后产生的食物残渣要通过大小肠以大小便的方式排泄到体外。
现代人饮食失节，导致脾胃负担过重。打个比方，脾功能正常的时候，每天运化1000ml水液，轻轻松松。如果脾虚了，运化个500ml水液，都会累得罢工。那些脾脏没功夫处理的水液去不了该去的地方，就会在不需要的地方停滞下来，成了让我们都讨厌的废水——“湿”。
这废液太多从脾里溢出来，随着血液流去头面部，就会导致出油。痰湿黏稠，当血管里痰湿太多，就会将血管堵上，造成月经排除困难。
血液不能归于正常的经络。全身器官、皮肤没有营养支持，就会造成手、脚的冰冷，皮肤粗糙、长痘痘、长毛，大便不成形；头脸油腻。
那血管堵上，又进一步使得卵子没有足够营养，无法发育成熟，排解不出，就会在卵巢里出现多囊。
我根据她的症状开了个方子：茯苓、芡实、陈皮、甘草、党参、白术、薏仁、白扁豆。
三周复诊舌苔现象好转，大便也不干了，于是我调整了方子，两个月后再复诊，月经也能自己来了。
今天讲一个我的门诊故事，半年前有一个多囊姑娘找到我，才23岁，高中就检查出多囊，已经好多年了。刚开始只是月经少，后来就长期不来月经，现在是不吃药不来。但是吃药后副作用很大，体重增加、脸上长了痤疮。
经诊断：这个多囊姑娘舌体胖大，舌苔淡白，脉滑，痰湿，大便干。
其实我们中医来看，多囊就是脾里的废水溢出来了。
正常情况下，我们摄入食物进入到胃进行消化，接着将水谷精微运输到脾运化，共给全身营养。而消化后产生的食物残渣要通过大小肠以大小便的方式排泄到体外。
现代人饮食失节，导致脾胃负担过重。打个比方，脾功能正常的时候，每天运化1000ml水液，轻轻松松。如果脾虚了，运化个500ml水液，都会累得罢工。那些脾脏没功夫处理的水液去不了该去的地方，就会在不需要的地方停滞下来，成了让我们都讨厌的废水——“湿”。
这废液太多从脾里溢出来，随着血液流去头面部，就会导致出油。痰湿黏稠，当血管里痰湿太多，就会将血管堵上，造成月经排除困难。
血液不能归于正常的经络。全身器官、皮肤没有营养支持，就会造成手、脚的冰冷，皮肤粗糙、长痘痘、长毛，大便不成形；头脸油腻。
那血管堵上，又进一步使得卵子没有足够营养，无法发育成熟，排解不出，就会在卵巢里出现多囊。
我根据她的症状开了个方子：茯苓、芡实、陈皮、甘草、党参、白术、薏仁、白扁豆。
三周复诊舌苔现象好转，大便也不干了，于是我调整了方子，两个月后再复诊，月经也能自己来了。
【合肥智慧农业开启种植新模式，加快形成农业新质生产力】当下在数字化转型的时代浪潮中，以数字赋能现代农业是全面推进乡村振兴，加快农业农村现代化发展的关键之举，也是加快形成农业新质生产力的创新之举。
4月11日，记者从市数据资源局获悉，近年来，合肥市积极推进数字农业发展，建设一批数字农业工厂，数字农业应用场景，截至目前，全市共认定省级数字农业工厂20家、数字农业农村应用场景136个，应用农业物联网农业企业超500家。
【很智慧】种植基地藏着秘密武器
4月的春天生机盎然，在肥西县花岗镇的一处果蔬种植基地，记者看到，恒温大棚内6000株西瓜苗已经破土而出，翠绿的藤蔓呈现出喜人的长势。再过两个月这片瓜地即将迎来大丰收。
下午2时，基地负责人韩林霞的手机收到了一条大棚温度预警，提示棚内温度过高，他通过手机远程操作将棚内风机打开，很快棚内温度就恢复正常数值。与此同时，通过深埋地下的管线，大棚内智能水肥一体机调控着大片瓜地的施水施肥工作。在西瓜种植的过程中，灌溉模式水流速度均能通过设备自主调节。
韩林霞介绍，“这片地块下面有土壤湿度检测仪器，我们在手机上面都可以看到，如果这块土壤比较干，甚至还能通过手机加水。”
当互联网技术融入种植管理全过程，果实便拥有了一个极其稳定的生长环境，在保证果实品质的基础上，让生长周期变得更短。
对于果实生长而言，病虫害检测也至关重要。走进果蔬基地恒温大棚，一座害虫监测站十分显眼。别看它体积不大，却身怀绝技，据技术人员介绍，它不仅可以捕虫，还可以分析病虫种类，为果蔬种植过程中病虫害防治提供数据依据。“监测站能够给我们提供警告或导向，我们就能做到提前防治，需要在今后哪些时间段注意可能的害虫和益虫，以及需要做什么样的应对，从而减少可能造成的损害。”安徽新生活生态农业股份有限公司信息管理员周文滔介绍。
【很智能】一块大屏看清草莓产业
在长丰县水湖镇数字草莓示范基地，最后一茬草莓即将成熟，有雪、兔、粉、玉等200多个品种。
中科合肥智慧农业协同创新研究院集成中心副主任姚俊介绍，通过几年对温度、光照、二氧化碳、水肥等数据的收集，就会得到以草莓的一个精准化的种植模型，“我们通过这个模型可以实现精准施肥，施药也可以使草莓的生长控制在一个相对比较稳定的环境中，这种调控机制能够大大地促进草莓的生长。”
记者了解到，数字化生成的草莓种养模型，能够很好地解析草莓生长过程中每个节点的水肥比例、温湿度参数。杨俊介绍，有了数字技术的支撑，标准化种植的草莓品相明显更标致，口感也更好。经过测算，运用数字化技术，每亩田能够节约2000块钱的肥料，产量提升10%亩，均产值较传统种植模式高2万元。
在草莓示范基地的大屏上，记者还看到了一张长丰县草莓产业全景图，县域内各个乡镇的草莓种养占地面积比例、产销走势、质量安全检测记录等数据图表一目了然。
姚俊告诉记者，这一草莓产业互联网平台将草莓的种植面积和质量安全进行汇总，更有利于调控后期草莓种植面积，拓展市场销售。“通过平台，我们知道草莓运到什么位置，哪路对草莓的市场需求较大。”
【很现代】农业科技田焕发新生机
数字农村建设是数据要素与农业场景结合的生动体现，数字赋能农业科技田在广袤土地上焕发生机。
近年来，合肥市以数字化转型助推现代农业高质量发展，围绕数字基础设施建设，进一步夯实智慧农业基础设施，积极推进畜禽养殖、渔业生产等基础设施数字化改造，健全农产品质量安全追溯系统，推进农业生产经营管理数字化升级。与此同时，通过积极开展互联网加现代农业示范建设，实现生产领域的物联网示范应用。
截至目前，全市共认定省级数字农业工厂20家，数字农业农村应用场景136个，应用农业、物联网、农业企业超500家。
https://t.cn/A6TC3oED
4月11日，记者从市数据资源局获悉，近年来，合肥市积极推进数字农业发展，建设一批数字农业工厂，数字农业应用场景，截至目前，全市共认定省级数字农业工厂20家、数字农业农村应用场景136个，应用农业物联网农业企业超500家。
【很智慧】种植基地藏着秘密武器
4月的春天生机盎然，在肥西县花岗镇的一处果蔬种植基地，记者看到，恒温大棚内6000株西瓜苗已经破土而出，翠绿的藤蔓呈现出喜人的长势。再过两个月这片瓜地即将迎来大丰收。
下午2时，基地负责人韩林霞的手机收到了一条大棚温度预警，提示棚内温度过高，他通过手机远程操作将棚内风机打开，很快棚内温度就恢复正常数值。与此同时，通过深埋地下的管线，大棚内智能水肥一体机调控着大片瓜地的施水施肥工作。在西瓜种植的过程中，灌溉模式水流速度均能通过设备自主调节。
韩林霞介绍，“这片地块下面有土壤湿度检测仪器，我们在手机上面都可以看到，如果这块土壤比较干，甚至还能通过手机加水。”
当互联网技术融入种植管理全过程，果实便拥有了一个极其稳定的生长环境，在保证果实品质的基础上，让生长周期变得更短。
对于果实生长而言，病虫害检测也至关重要。走进果蔬基地恒温大棚，一座害虫监测站十分显眼。别看它体积不大，却身怀绝技，据技术人员介绍，它不仅可以捕虫，还可以分析病虫种类，为果蔬种植过程中病虫害防治提供数据依据。“监测站能够给我们提供警告或导向，我们就能做到提前防治，需要在今后哪些时间段注意可能的害虫和益虫，以及需要做什么样的应对，从而减少可能造成的损害。”安徽新生活生态农业股份有限公司信息管理员周文滔介绍。
【很智能】一块大屏看清草莓产业
在长丰县水湖镇数字草莓示范基地，最后一茬草莓即将成熟，有雪、兔、粉、玉等200多个品种。
中科合肥智慧农业协同创新研究院集成中心副主任姚俊介绍，通过几年对温度、光照、二氧化碳、水肥等数据的收集，就会得到以草莓的一个精准化的种植模型，“我们通过这个模型可以实现精准施肥，施药也可以使草莓的生长控制在一个相对比较稳定的环境中，这种调控机制能够大大地促进草莓的生长。”
记者了解到，数字化生成的草莓种养模型，能够很好地解析草莓生长过程中每个节点的水肥比例、温湿度参数。杨俊介绍，有了数字技术的支撑，标准化种植的草莓品相明显更标致，口感也更好。经过测算，运用数字化技术，每亩田能够节约2000块钱的肥料，产量提升10%亩，均产值较传统种植模式高2万元。
在草莓示范基地的大屏上，记者还看到了一张长丰县草莓产业全景图，县域内各个乡镇的草莓种养占地面积比例、产销走势、质量安全检测记录等数据图表一目了然。
姚俊告诉记者，这一草莓产业互联网平台将草莓的种植面积和质量安全进行汇总，更有利于调控后期草莓种植面积，拓展市场销售。“通过平台，我们知道草莓运到什么位置，哪路对草莓的市场需求较大。”
【很现代】农业科技田焕发新生机
数字农村建设是数据要素与农业场景结合的生动体现，数字赋能农业科技田在广袤土地上焕发生机。
近年来，合肥市以数字化转型助推现代农业高质量发展，围绕数字基础设施建设，进一步夯实智慧农业基础设施，积极推进畜禽养殖、渔业生产等基础设施数字化改造，健全农产品质量安全追溯系统，推进农业生产经营管理数字化升级。与此同时，通过积极开展互联网加现代农业示范建设，实现生产领域的物联网示范应用。
截至目前，全市共认定省级数字农业工厂20家，数字农业农村应用场景136个，应用农业、物联网、农业企业超500家。
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受不了了，请问有没有最近一周就可以接单的中译日翻译，接受加急。
有中文内容500字左右的角色介绍需要翻译，设定为日系背景，内容可能偏复杂。不求字句精确但起码要能通过skeb的文本检测吧，机翻别再来骗我这个日盲小女孩的钱了[可爱][可爱][可爱]
另外还有一份古风背景下的角色介绍中译日，含有微量少数民族相关内容，也需要委托翻译，可以单接。
如果可以两份一起接，等确定第一份能够顺利使用后我再追加。
有中文内容500字左右的角色介绍需要翻译，设定为日系背景，内容可能偏复杂。不求字句精确但起码要能通过skeb的文本检测吧，机翻别再来骗我这个日盲小女孩的钱了[可爱][可爱][可爱]
另外还有一份古风背景下的角色介绍中译日，含有微量少数民族相关内容，也需要委托翻译，可以单接。
如果可以两份一起接，等确定第一份能够顺利使用后我再追加。
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