#梨深#
看到有同担被咔了，我就说进来看看对面是谁家这么折腾，结果发现我也被咔了？！
好好好，小丑竟是我自己
不是，我就想问问了……我一个手残，不会视频不会画画不会写文，平时就好吃口饭，化身尖叫鸡嚎两嗓子，最多洗个广场、买屏给大家看星星，我哪儿碍着你们了？？？
你们梨推怎么连我这种小透明都咔？？！！
有病回家吃药去，别出来祸害人好么！！

从孤独到自由——7个步骤让你在分手后焕发新生

"独自一人坐在房间里，四周静默得可怕，心中的空洞似乎是无法填补的。分手后的孤独感有时候会如潮水般涌来，但请相信，总有一线光明在等待着你。以下是一些建议，帮助你在这困难的旅程中找到前进的方向。

1. 接受分手的事实：
承认分手是生活中的一个环节，接受它，是走向治愈的第一步。记住，放手并不意味着软弱，而是力量的体现。

2. 允许自己感受孤独：
不要逃避孤独，给自己空间去体验和表达情感。哭泣、写日记或者画画都是释放情绪的好方法。

3. 寻求支持的圈子：
与信任的朋友或家人交谈，或者寻求专业心理咨询师的帮助。有时候，一个小小的建议就能打开一扇窗户。

4. 保持活力的生活方式：
规律的作息、健康的饮食和适量的运动不仅能够提升身体健康，也有助于改善心情。

5. 培养新的兴趣爱好：
投身于新的爱好或重新找回旧日兴趣，这有助于转移你对孤独的注意力，同时也能发现新的自我价值。

6. 设定个人目标：
无论是职业上的晋升还是个人技能的提升，设定目标并为之努力可以极大地激发你的积极性。

7. 学会放手：
理解每一段关系结束后都有其意义，放手让你有机会去迎接新的开始。

记住，恢复是一个渐进的过程，没有固定的时间表。耐心对待自己，相信时间的治愈力量。同时，不要忘记，你不是一个人在战斗，周围总有人愿意伸出援手。

如果你有类似经历，或者正在经历这样的时刻，你在如何应对分手后的孤独？欢迎在下方留言分享你的故事，让我们共同寻求治愈的力量。有需要也可以来找我私信聊聊哦~#情感# #春日美好时光# #自由#

小花的“家人书”，又一个新发现[可爱]

中午在和小花玩，他突然说爸爸写字好看，然后拿出一个我从来没看过的小本。这个书主要介绍我们一家人。她画到爸在干的z多的事是睡觉，我就出现了两次，其中一次在写论文，是在过年我不在家期间画的[笑cry]

很有趣，图九 她画到爸爸在睡觉她那么精神的时候，有莫名的喜感[太开心]

#小花画画##大班小花的日常#