女生走出内耗巨好的方法：少
1.少心软
心太软的人，容易轻信别人，经不住别人的软磨硬泡，有吃不完的亏上不完的当，当当不一样 心软是病，情深致命，该拒绝拒绝，该狠心狠心，只把真心留给值得的人
2.少抱怨
没有人喜欢跟一个怨天尤人、负能量重重的人打交道 与其怨天尤人，不如反求诸己，用积极的心态，解决问题
3.少说
言多必失，你说的越多，别人了解你越多，有些人可能因此看不起你，也可能因此拿捏你 见人少说话，遇事少掺和，是对别人的尊重，更是对自己的保护
4.少买
买的都是自己真正喜欢的东西，可买可不买的，都放弃 买少买精，过简单而有品质的生活 不要看到优惠就买，更不要攀比盲目买，既浪费银子，又占空间，过后想起来还后悔
5.少吃
吃的撑撑的，不仅增加肠胃消化负担，还会诱发三高，过度肥胖，既不利于健康，也影响形象 饮食清淡，尽量少吃，能让人神清气爽
6.少看
不要没完没了刷短视频，也不要熬夜追剧，白白浪费时间，还影响身体健康 少看一些无用信息，将时间和精力放在自我提升上面

九种活得很累的人！是你吗？
第一种；心太软之人，一般都累！
第二种；太懂事之人，往往都累！
第三种；重感情之人，一般都累！

第四种；想太多之人，往往都累！
第五种；为别人之人，一般都累！
第六种；干活多之人，往往都累！

第七种；爱乱想之人，往往都累！
第八种；委曲求全人，一般都累！
第九种；乱操心之人，往往都累！

那么你属于哪种人呢？
可在评论区聊聊哦！

让你这大数据时代中刷到，
也说明你的人生路正在往上走，
请留句“一帆风顺”祝福你自己！

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