对方主动提出了分手，那必然他会认为错误绝大部分在于你，你这会儿回去要和 好，对方就会觉得无比厌烦且抗拒，心想，“你根本就没有认识到自己的错误，以 后还会再犯”。尤其不能用死缠烂打、哭闹、威胁、卑微乞求的方式，只会让他更加叛逆和嫌 弃。心想还好摆脱了这个疯子，然后彻底拉黑删除。看到这里，我想绝大部分人应该都知道断联的必要性了。这不仅能给对方足够的 时间和空间来释放在你这受到的负面印象，还能够让对方感觉到你是一个有原则 和底线的人，你做事情是完全站在对方的角度去考虑的，最关键的是，你能够让对方感觉到，你是尊重他分手的决定的。#如何挽回逝去的爱情?##怎么挽回爱情##分手怎么复合修复感情# #异国恋异地恋分手了怎么挽回#

#每日一善# 凡是被抗拒的，都会持续。很多人的难过、不开心的最大原因，就是用自己的幻想抗拒现实。因为抗拒产生的力量是非常强大的。

你心里想什么，你相信什么，就会有对应的气场浮现，于是就形成了你围绕你的世界和经历，而失眠也是我们的思想创造出来的幻觉。

比如我们正常人都睡得很好，不存在失眠问题，而失眠的人往往是相信了自己会睡不着，而是心灵深处就呈现了失眠后的情形，这种心灵的呈现就会表现出现实中的躯体反应，表现为：失眠。

记住：凡抗拒必持续，凡接纳必消融。

无意看到#我眼中的美好生活# 《看见美好生活—简单美新国货》这个节目的短片中集结的几位不同行业的女生各自奋斗的影响集合，被深深触动！当今社会的女性越来越全面展示自己的独立、韧性、坚强和拼搏精神！#2021女生有多敢#平凡又不简单的梵蜜琳女孩用事实告诉你：努力和放弃，拼搏和遗憾，谁更痛苦，谁最后才能乘风破浪！