骑‮四凤‬面神·2558年·由龙‮禅婆‬南，马‮苏哈‬拉萨，龙婆翩，阿赞刁‮代当‬四面神‮强最‬的名师加持[呲牙]

‮神一有今‬，名四面神，掌‮人管‬间的‮切一‬事务，照顾东‮北南西‬、四方世人‮灵生‬，人称“有‮必求‬应”佛，顾名思义，‮有佛该‬四尊佛面，结‮了缘‬这尊‮名著‬的最灵四面佛，可护佑‮安平家全‬，事业、婚姻一‮顺风帆‬！四面佛的‮验灵‬超乎寻常，‮都年每‬有很‮到来人多‬泰国膜拜四‮佛面‬，祈求四面佛‮心现实‬中所愿。‮许有更‬多港台影视明星，年年都来‮膜国泰‬拜四面佛，‮佛面四见可‬的魅力。四面神护佑‮平家全‬安，让事业、‮姻婚‬一帆风顺，‮财银金‬宝不断地涌‮家入‬中。至诚顶礼‮面四灵最‬佛四面‮的面四有佛‬原因是因为‮正公‬不阿，具有慈、悲、喜、舍之四梵心，无论“求事业”、祈爱情”、“盼发财”、“保平安”，‮到顾照能皆‬东西南北四‮之方‬世人及生灵。‮一每‬面都有其‮的祥吉‬意义，‮时顺按‬针方向‮面一第‬祈求（功名：官位、学业、事业）第二面祈求（姻缘：婚姻、感情、人缘）第‮祈面三‬求（财富：正财、横财、财禄）第四面祈求（健康：治bing、平安、亲人健康、‮内家‬和谐，最‮面四美‬神，招财成愿。
#泰国佛牌#

与肝同行，由内而外的健康 —— 来自医者的护肝秘笈

亲爱的战友们：

您们好！作为您在抗肝之路上的伙伴，我始终关注着您的健康状态。今日特地写信给您，希望我的一些护肝建议能为您的日常保健带来启迪。

1️⃣ 面对现实，了解敌人：首先，明确您所患的肝病类型并了解其特性。从自身免疫性肝炎到遗传性肝病，每一种都需要特定的对策和治疗方案。认清并接受自己的状况是走向康复的前提。

2️⃣ 监控身体的每一次变化：不要因为感觉良好就忽略定期检查的重要性。这些检查如同灯塔，指引我们航向正确的治疗方向，避开健康的暗礁。

3️⃣ 调整饮食，保护肝脏：减少高脂肪、高热量食物的摄入，选择富含omega-3脂肪酸的鱼类和丰富的膳食纤维。合理饮食对肝脏有着直接的益处。

4️⃣ 慎重用药，爱护肝脏：任何药物的使用都应在医生指导下进行。同时，告知医生您的整体用药情况，预防药物相互作用可能给肝脏带来的伤害。

5️⃣ 心理调适，助力身体恢复：积极的心态有助于身体健康。尝试培养兴趣爱好，如音乐、绘画或写作，这些活动能够帮助您释放压力，保持内心的平和。

6️⃣ 构筑支持网络，共同面对挑战：坦诚向家人和朋友表达您的需求和感受。加入肝病患者社群，发现与您同舟共济的伙伴，共同分享抗击疾病的经验。

7️⃣ 坚持科学治疗，信任专业力量：与医生建立良好的沟通，遵循专业的治疗意见。面对困惑和疑问，勇于提问，及时解决。

在这个医学科技日新月异的时代，我们肝病科医生肩负着重要使命：挽救生命，改善健康。肝脏是身体的重要器官，保护它就是保护生命之源。让我们携手并肩，用最先进的技术和最温暖的关怀，为每一位患者带来希望与治愈。健康不只是缺席疾病，更是全面的身心健康。

为了自己和家人的健康，请记得转发这条微博，让更多人了解肝脏健康的重要性！ #郭朋谈养肝#
（京）医广【2024】第01-30-0214号

黄芪是好东西，加上茯苓就更棒了。
黄芪和茯苓以3:1的比例煮水。黄芪搭配茯苓，可以增强健脾胃、祛湿，对气虚肥胖的人很友好。

黄芪加茯苓这个经典组合简直是胖人的救星。
因为胖人多气虚啊，气虚用黄芪，胖人多水湿，水湿用茯苓。气行则水行，气虚的人，脾胃运化不好的会有水湿。

黄芪是补气的，茯苓性平、味淡，有宁心安神、利水渗湿、健脾和胃

黄芪加茯苓可以行气逐水，一方面能把气补了，一方面又把水湿排了，自然适合水肿的人，特别是喝水都胖的人，不用担心伤正气。

口感淡淡的香味，稍微有点甜甜的，比较好喝的！

一周喝2-3次，喝完以后，气色确实不再那么暗淡了，可以再加上几颗麦冬，养阴生津，补脾肺之气的同时，还能清心除烦，清肺胃燥热。像夏天大家出现口干咽燥、心中烦燥失眠，肺燥干咳，肠燥便秘等气阴两虚的情况，就可以用黄芪加麦冬泡水喝来缓解。#中医药新知##健康养生[超话]##中医[超话]#