俗话说,秋贴膘冬进补,冬天吃牛肉不仅会御寒更有益气暖胃的作用。

转眼到了春节假期最后一天,晚上喊了几个朋友去金山吃牛肉,食牛坊,一间开了11年的老店。

白灼牛系列,牛肉牛百叶双拼,白灼的做法,最大限度保证食材的原汁原味,配上秘制的酱料,吃进嘴里满满的嚼头;酸菜炒大肠,我感觉这道是他家招牌,香脆爽滑,非常美味;芋子包,一人两个,吃过很多家就数他家的芋包最好吃;牛肉丸汤,牛肉丸是店里手打的,选用的是新鲜黄牛的后腿肉,口感柔韧松爽,汤味鲜浓;萝卜焖牛腩,萝卜鲜嫩清甜,牛腩软烂入味;炒九门头,应该没有九种,拍完吃都来不及,忘记数了[允悲]这道也好吃;脆牛皮,端上来以为是腌萝卜,看了菜名感觉好好笑,常听人吹牛皮,没想到还有脆牛皮,牛皮脆脆的,还带点酸爽。除了牛系列,其他菜客家豆腐和冬笋炒腊肉都还不错。

五个人九道菜450,人均90,客家菜我在福州也算吃了不少了,这家店截止目前是最满意的,没有之一。

小店上下两层,一楼摆了三四张小桌子,墙柜还放了好几本小人书,二楼两个包厢,店里只有夫妻俩,永定客家人,没有请服务员,男的做菜女的端菜,芋子包和牛肉丸都是两口子自己做的。
#我家的团圆味道##福州美食##龙年春节喝什么# https://t.cn/A6YamgP0

厦门十大小吃
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1、厦门沙茶面

起源和历史:厦门沙茶面是厦门的著名小吃,属于闽菜小吃。其起源可以追溯到清朝末年,当时福建的厦门和泉州是海运中心,吸引了大量外来移民,其中就包括广东的一些移民,他们把广东的沙茶酱带到了厦门,与当地的面食结合起来,就形成了现在的厦门沙茶面。

材料和制作:沙茶面的美妙在于汤头,以沙茶酱熬成的沙茶汤浓稠香郁,面则选用闽南的油面,将油面与青菜于开水中烫熟捞入碗中,趁热浇入沙茶汤。最后可由自己喜好添加佐料,豆制品、大肠、米血、腰花等等,再淋上一小勺辣油,吃起来口味香辣扑鼻,痛快淋漓。

特点和口感:厦门沙茶面汤色红亮,口味咸鲜香辣,营养搭配合理。

地域和文化:厦门沙茶面是厦门特色小吃之一,也是闽南地区的传统美食之一。它代表了闽南地区的饮食文化和历史,成为了厦门的一张名片。

健康和营养:厦门沙茶面选用的是闽南的油面,热量较高,但同时也富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。同时,沙茶面汤头中含有多种调料和香料,对胃肠有一定的刺激作用,适量食用即可。

2、厦门薄饼

起源和历史:厦门薄饼是福建厦门传统的地方名点,有名春卷、春饼。其起源可以追溯到清朝末年,当时的厦门市场上流行着一种叫做“薄饼”的小吃,后来逐渐演变成了现在的厦门薄饼。

材料和制作:厦门薄饼的皮是用面粉、植物油和水混合制成的,馅料则有笋、豌豆、豆芽、豆干、蛋丝、鱼、虾仁、肉丁、海蛎及红萝卜等。其中,豆干丝越细越好,炸过能吸满汤汁,饼皮不致被馅的汤弄湿搞破,吃起来脆嫩甘美,醇甜可口。

特点和口感:厦门薄饼口感鲜美,皮薄馅多,清香四溢,外酥里嫩,口感独特。

地域和文化:厦门薄饼是厦门的传统美食之一,代表了厦门的饮食文化和历史,深受当地居民和游客的喜爱。

健康和营养:厦门薄饼的皮是用面粉和植物油制成的,相对于其他油炸食品来说,热量较低,并且含有一定的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。同时,薄饼的馅料多为蔬菜和海鲜,富含膳食纤维和优质蛋白质,有益于健康。但是,由于薄饼中含有一定的油炸食品,所以不宜食用过多。

3、土冻笋

起源和历史:土冻笋起源于福建泉州,是一种特色传统风味小吃。相传发明人是民族英雄郑成功。它是由特有产品加工而成的冻品,属于当地的时令佳肴。

材料和制作:主要原料是一种蠕虫,学名可口革嘉星虫,经过熬煮后,虫体所含胶质溶入水中,冷却后即凝结成块状,最后配上好酱油、永春陈醋、蒜蓉等调料,制成口感清甜爽滑的冻品。

特点和口感:土冻笋口感独特,具有清甜爽滑的口感,肉质鲜美,味道鲜甜可口。

地域和文化:土冻笋是福建泉州乃至泛闽南地区一带冬春季节的时令佳肴,代表了当地的饮食文化和历史。

健康和营养:土冻笋富含蛋白质、胶原蛋白、氨基酸等多种营养物质,有益于身体健康。但是,由于土冻笋中含有一定的胶质,对胃肠有一定的刺激作用,不宜过量食用。

4、炸五香

起源和历史:炸五香是福建省地方传统小吃之一,流行于厦门、泉州、漳州等地。在厦门地区,炸五香早在六十多年前就已经出现,深受广大食客欢迎。

材料和制作:炸五香的主要原料包括瘦肉、胡萝卜、荠菜等,外层用专门的豆皮包裹精肉、莩荠、葱等,炸成焦黄色,口感酥脆、鲜美。

特点和口感:炸五香口感酥脆、香气浓郁,味道咸甜适中,食用时特别开胃。

地域和文化:炸五香是福建省地方传统小吃之一,代表了当地的饮食文化和历史。在厦门地区,炸五香已经成为一种特色美食,深受当地居民和游客的欢迎。

健康和营养:炸五香中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,但由于是油炸食品,热量较高,不宜过量食用。

5、厦门面线糊

起源和历史:厦门面线糊起源于福建泉州,是福建闽南厦门、泉州地区和台湾地区的风味小吃之一,具有浓郁的闽南地方风味。

材料和制作:厦门面线糊的主要原料包括细面线、地瓜粉等,将水煮开后加入番营粉和调料、面线,最后配以油条、口蹄酥等食用。

特点和口感:厦门面线糊呈糊状,口感清甜爽滑,具有浓郁的闽南地方风味,搭配油条、口蹄酥等食用更佳。

地域和文化:厦门面线糊是福建闽南地区的传统风味小吃,代表了当地的饮食文化和历史,是当地居民常见的早餐食品之一。

健康和营养:厦门面线糊含有丰富的碳水化合物、蛋白质和维生素等营养成分,但也因其主要成分为淀粉类,热量较高,不宜过量食用。

6、花生汤:

起源和历史:花生汤是厦门风味独特的甜汤佳点,距今已有五十多年历史。厦门的花生汤比较著名的是位于中山路头的黄则和花生汤店。黄则和来自泉州,他的花生汤在厦门具有代表性,不仅在本地有声誉,在外来旅客、港、澳、台同胞及海外侨胞中,也早已闻名。

材料和制作:主要食材有花生、鸡蛋、白糖等。花生仁酥烂不碎,入口即化,汤色乳白,甘甜爽口,清甜爽口,滋补润肺。

特点和口感:花生汤清甜爽口,滋补润肺,花生仁酥烂不碎,入口即化,汤色乳白,甘甜爽口。

地域和文化:花生汤是厦门的特色小吃之一,代表了当地的饮食文化。

健康和营养:花生富含蛋白质、脂肪、维生素E、B族维生素以及多种矿物质,有助于滋补润肺,对于肺虚、气虚、久咳等有一定的辅助疗效。但是由于花生汤中含有较多的糖分,建议食用时适量,不宜过量食用。

7、芋包:

起源和历史:芋包是厦门的传统名小吃,老一辈厦门人过年必吃的食品。

材料和制作:芋包以芋为皮包馅料。芋皮是将槟榔芋削皮洗净捣成生芋泥,和上少量淀粉、精盐、搅拌均匀。馅料包括猪肉、虾仁、香菇、冬笋、荸荠等。

特点和口感:刚蒸起来的芋子包皮薄薄的,似乎里面的馅都要冲破那皮出来了似的。芋皮外脆内软、香甜味美,馅料鲜美多汁。食用时佐以厦门甜辣酱、厦门沙茶酱等,味道更佳。

地域和文化:芋包是厦门的传统名小吃之一,是当地的饮食文化的一部分。

健康和营养:芋类食品富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进肠胃蠕动、增强免疫力。但是芋包中含有较多的淀粉和脂肪,建议食用时适量,不宜过量食用。

8、厦门馅饼:

起源和历史:厦门馅饼是福建厦门市一种具有百年以上历史的特色名点,属于闽菜系。

材料和制作:厦门馅饼分两种,甜饼是以绿豆沙为馅,加猪油、白糖烘制而成;咸饼则是以猪肉、笋、冬菇、虾米、葱姜等为馅料,配以各种调料,烘制而成。

特点和口感:甜饼外皮酥脆,馅料香甜软糯;咸饼外皮焦黄酥脆,馅料鲜美多汁,口感丰富。

地域和文化:厦门馅饼是厦门的传统名小吃之一,代表了当地的饮食文化。

健康和营养:馅饼中含有较多的淀粉和脂肪,因此建议食用时适量,不宜过量食用,特别是甜饼中含有较多的糖分,建议食用时要注意控制糖分摄入量。但是馅饼中的肉类、蔬菜等馅料富含蛋白质、维生素和矿物质,可以为人体提供一定的营养。

9 厦门烧肉粽

起源和历史:厦门烧肉粽作为福建闽南派的肉粽代表之一,历史悠久。在福建各地都有不少品种的粽子,而厦门肉粽以其独特的口感和精工细作而闻名。

材料和制作:制作厦门烧肉粽的主要材料是糯米、猪肉、葱姜蒜等辅料。将猪肉切成小块,加入各种调料和腌制一段时间,然后与糯米混合在一起包裹在竹叶或荷叶里蒸煮而成。

特点和口感:厦门烧肉粽的特点是香甜嫩滑,油润不腻,色泽红黄闪亮。口感独特,富有引人品尝的吸引力。蘸上调蒜泥、芥辣、红辣酱、萝卜酸等多样佐料后,更加美味可口。

地域和文化:厦门烧肉粽源自福建厦门,是当地闽南文化的重要组成部分。闽南话中,“热”和“烧”具有相同的含义,因此“烧肉粽”指的是要趁热而食的粽子,在热食的状态下更能体现其风味。

健康和营养:厦门烧肉粽是一道高热量的美食,但其中的猪肉和糯米富含蛋白质和碳水化合物,有助于提供身体所需的能量。同时,适量的猪肉还可以提供人体所需的维生素和矿物质。

10 扁食汤

起源和历史:扁食汤是厦门著名的传统小吃,最早源于福建原门,是当地百姓喜爱的美食之一。

材料和制作:扁食汤的制作原料主要包括馄饨皮、绞肉、香菇等。用馄饨皮包裹绞肉和香菇等材料,然后放入清汤中煮熟。简单易行,味道独特。

特点和口感:扁食汤皮薄肉香,香软滑嫩,入口即化,汤鲜味美。口感独特,吃起来非常舒适。

地域和文化:扁食汤是厦门地区的传统小吃之一,与当地的饮食文化紧密相关。因其制作简单,味道独特,深受当地百姓的喜爱。

健康和营养:扁食汤中的绞肉和香菇等材料富含蛋白质和矿物质,有助于提供身体所需的营养。同时,汤中的清汤还可以增加人体的水分摄入,有益于身体健康。

半夏
【别名】
地文、水玉(《本经》),守田、示姑(《别录》),羊眼半夏(《唐本草》),和姑(《纲目》),蝎子草(《植物名实图考》),地珠半夏(《昆明药植调查报告》),麻芋果(《贵州民间方药集》),三步跳、泛石子(《湖南野生植物》),地鹧鸪、地茨菇(《广西中兽医药植》),老黄嘴、老和尚头、野芋头,老鸹头(《江苏植药志》),捉嘴豆子,地巴豆(《河北药材》),无心菜根、天落星、老鸹眼、麻芋子(《山东中药》),地雷公、老瓜蒜、狗芋头(《中药志》),珠半夏(《广西中药志》),裂刀菜(《辽宁经济植物志》)。
【性味归经】
归经 入脾、胃经。
①《汤液本草》:"入足阳明、太阴、少阳经。"
②《雷公炮制药性解》:"入肺、脾、胃三经。"
③《本草经疏》:"入足太阴、阳明、少阳,手少阴经。"
④《本草汇言》:"入手阳明、太阴、少阴三经。"
⑤《本草再新》:"入肝、脾、肺三经。"
性味 辛,温,有毒。
①《本经》:"辛,平。"
②《别录》:"生微寒,熟温,有毒。"
③《药性论》:"有大毒。"
④《日华子本草》:"味辛。"
⑤(医学启源》:"《主治秘要》云,性温,味辛苦。"
【注意】
一切血证及阴虚燥咳、津伤口渴者忌服。
①《本草经集注》:"射干为之使。恶皂荚。畏雄黄、生姜、干姜、秦皮、龟甲。反乌头。"
②《药性论》:"忌羊血、海藻、饴糖。柴胡为之使。"
③张元素:"诸血证及口渴者禁用。孕妇忌之,用生姜则无害。"
④《医学入门》:"凡诸血证及自汗,渴者禁用。"
【功能主治】
燥湿化痰,降逆止呕,消痞散结。治湿痰冷饮,呕吐,反胃,咳喘痰多,胸膈胀满,痰厥头痛,头晕不眠。外消痈肿。
用于痰多咳喘、痰饮眩悸、内痰眩晕、呕吐反胃、胸脘痞闷、梅核气症;生用外治痈肿痰核。姜半夏多用于降逆止呕。
(1)燥湿化痰:用于痰清稀而多之湿痰、寒痰,常配陈皮。
(2)降逆止呕:降逆止呕之功颇着,可用于各种呕吐,尤宜于湿浊中阻所致的脘闷呕吐,常配生姜、茯苓。热证呕吐,应配清热泻火药。
(3)消肿止痛:外用治疮疡肿毒、毒蛇咬伤。
①《本经》:"主伤寒寒热,心下坚,下气,喉咽肿痛,头眩胸胀,咳逆,肠鸣,止汗。"
②《别录》:"消心腹胸膈痰热满结,咳嗽上气,心下急痛坚痞,时气呕逆;消痈肿,堕胎,疗痿黄,悦泽面目。生令人吐,熟令人下。"
③《药性论》:"消痰涎,开胃健脾,止呕吐,去胸中痰满,下肺气,主咳结。新生者摩涂痈肿不消,能除瘤瘿。气虚而有痰气,加而用之。"
④《日华子本草》:"治吐食反胃,霍乱转筋,肠腹冷,痰疟。"
⑤《本草图经》:"主胃冷,呕哕。"
⑥《医学启源》:"治寒痰及形寒钦冷伤肺而咳,大和胃气,除胃寒,进饮食。治太阳痰厥头痛,非此不能除。《主治秘要》云,燥胃湿,化痰,益脾胃气,消肿散结,除胸中痰涎。"
⑦朱震亨:"治眉棱骨痛。"
⑧《本草纲目》:"治腹胀,目不得瞑,白浊,梦遗,带下。"
【用法用量】
内服:煎汤,1.5~3钨;或入丸、散。外用:研末调默。
【相关论述】
1.《本草衍义》:半夏,今人惟知去痰,不言益脾,盖能分水故也。脾恶湿,湿则濡而困,困则不能制水。《经》曰,湿胜则泻。一男子夜数如厕,或教以生姜一两碎之,半夏汤洗,与大枣各三十枚,水一升,瓷瓶中慢火烧为熟水,时时呷,数日便己。
2.成无己:辛者散也,半夏之辛以散逆气,以除烦呕,辛入肺而散气,辛以散结气,辛以发声音。张元素:半夏,热痰佐以黄芩,风痰佐以南星,寒痰佐以干姜,痰痞佐以陈皮、白术。多用则泻脾胃。
3.《汤液本草》:半夏,俗用力肺药,非也。止吐为足阳明,除痰为足太阴,小柴胡中虽为止呕,亦助柴胡能主恶寒,是又为足少阳也,又助黄芩能去热,是又为足阳明也。往来寒热,在表里之中,故用此有各半之意,本以治伤寒之寒热,所以名半夏。《经》云,肾主五液,化为五湿,自入为唾,入肝为位,入心为汗,入脾为痰,入肺为涕。有涎曰嗽,无涎曰咳,痰者因咳而动,脾之湿也。半夏能泄痰之标,不能泄痰之本,泄本者泄肾也。咳无形,痰有形,无形则润,有形则燥,所以为流湿润燥也。
4.《本草会编》:俗以半夏性燥有毒,多以贝母代之,贝母乃太阴肺经之药,半夏乃太阴脾经、阳明胃经之药,何可代也。夫咳嗽吐痰,虚劳吐血,或痰中见血,诸郁咽痛喉痹,肺痈,肺痿,痈疽,妇人乳难,此皆贝母为向导,半夏乃禁用之药。若涎者脾之液,美味膏粱炙?,皆能生脾胃湿热,故涎化为痰,久则痰火上攻,令人昏愦口噤,偏废僵仆,蹇涩不语,生死旦夕,自非半夏、南星曷可治乎?若以贝母代之,则翘首待毙矣。
5.《本草纲目》:脾无留湿不生痰,故脾为生痰之源,肺为贮痰之器。半夏能主痰饮及腹胀者,为其体滑而味辛性温也,涎滑能润,辛温能散亦能润,故行湿而通大便,利窍而泄小便,所谓辛走气能化痰,辛以润之是矣。洁古张氏云,半夏、南星治其痰,而咳嗽自愈。丹溪朱氏云,二陈汤能使大便润而小便长。聊摄成氏云,半夏辛而散,行水气而润肾燥。又《和剂局方》用半硫丸,治老人虚秘,皆取其滑润也。世俗皆以南星、半夏为性燥,误矣。湿去则土燥,痰涎不生,非二物之性燥也。古方治咽痛喉痹,吐血下血,多用二物,非禁剂也。二物亦能散血,故破伤打扑皆主之。惟阴虚劳损,则非湿热之邪,而用利窍行湿之药,是乃重竭其精液。
6.《本草经疏》:半夏,柴胡为之使。辛温善散,故主伤寒邪在表里之间,往来寒热。苦善下泄,邪在胸中,则心中坚,胸胀咳逆;邪在上焦,则头眩;邪在少阴,则咽喉肿痛。《别录》亦谓其消心腹胸膈痰热满结,咳逆上气,心下急痛坚痞,时气呕逆,亦皆邪在上焦胸中之所致,故悉主之也。中焦者,足太阴之所治也,有湿有热,清浊不分则肠鸣,湿热胜则自汗,入足太阴故并主之。辛能散结,故消痈肿。脾家湿热,则面色痿黄,实脾、分水、燥湿,则前证俱除,面目因而滑泽矣。辛温有毒,体滑性燥,故堕胎也。半夏,古人立三禁,谓血家、渴家、汗家也。其所最易误而难明者,世医类以其能去痰,凡见痰嗽,莫不先投之,殊不知咳嗽吐痰,寒热骨蒸,类皆阴虚肺热,津液不足之候,误服此药,愈损津液,则肺家愈燥,阴气愈虚,浓痰愈结,必致声哑而死。若合参术,祸不旋踵。盖以其本脾胃家药,而非肺肾药也。寒湿痰饮作嗽,属胃病者固宜,然亦百之一、二,其阴虚火炽,煎熬真阴,津液化为结痰,以致喉痒发咳者,往往而是,故凡痰中带血,口渴、咽干,阴虚咳嗽者,大忌之。又有似中风,痰壅失音,偏枯拘挛,及二便闭涩,血虚腹痛,于法并忌。犯之过多,则非药可救。
7.《本经逢原》:半夏,同苍术、茯苓治湿痰;同栝萎、黄芩治热痰;同南星、前胡治风痰;同芥子、姜汁治寒痰;惟燥痰宜栝萎、贝母,非半夏所能治也。
8.《药征》:余尝读《本草纲目》半夏条曰,孕妇忌半夏,为其燥津液也。不思之甚矣。古语有之曰,有故无殒,此证而用此药,夫何忌之有。妊娠呕吐不止者,仲景氏用干姜人参半夏丸,余亦尝治孕妇留饮掣痛者,与十枣汤数剂,及期而娩,母子无害也。
9.《本草经读》:今人以半夏功专祛痰,概用白矾煮之,服者往往致吐,且致酸心少食,制法相沿之陋也。古人只用汤洗七次,去涎,今人畏其麻口,不敢从之。此药是太阴、阳明、少阳之大药,祛痰却非专长,故仲景诸方加减,俱云呕者加半夏,痰多者加茯苓,未闻以痰多加半夏也。张寿颐:半夏味辛,辛能泄散,而多涎甚滑,则又速降,《本经》以主伤寒寒热,是取其辛散之义,又治心下坚满而下气者,亦辛以开泄其坚满,而滑能降达逆气也。咽喉肿痛,头眩咳逆,皆气逆上冲,多升少降使然,滑而善降,是以主之。胸胀即心下之坚满,肠鸣乃腹里之窒塞,固无一非泄降开通之效用。止汗者,汗出多属气火上逆为病,此能抑而平之,所以可止,固非肌腠空疏,卫气不固之虚汗可知。后人止知半夏为消痰主将,而《本经》乃无一字及于痰饮,然后知此物之长,全在于开宣滑降四字,初非以治痰专长,其所以能荡涤痰浊者,盖即其开泄滑下之作用。《本经》主治,皆就其力量之所以然者而诠次之。至《别录》主治,大率皆与《本经》同义,惟多痈肿痿黄两症,盖痈肿仍是脉络之结滞,痿黄又多湿热之不通,此能主之,亦犹是开泄之力。悦泽面目,则外敷之面脂药也。俗本医书,皆谓半夏专治湿痰,贝母专治燥痰,此其说实自汪?庵开之。究之古用半夏治痰,惟取其涎多而滑降,且兼取其味辛而开泄,本未有燥湿之意,惟其涎莶甚,激刺之力甚猛,故为有毒之品,多服者必有喉痛之患,而生姜则专解此毒。古无制药之法,凡方有半夏者,必合生姜用之,正取其克制之义。而六朝以降,始讲制药,且制法日以益密,而于此物之制造,则尤百出而不穷,于是浸之又浸,捣之又捣,药物本真,久已消灭,甚至重用白矾,罨之悠久,而辛开滑降之实,竟无丝毫留存,乃一变而为大燥之渣滓,则古人所称种种功用,皆不可恃,此所谓矫枉而过其正。或者又疑古书之不可信,不亦冤耶。古书每谓半夏善治风痰,说者辄以辛能散风作解,遂谓治大人中风,小儿惊痫,皆其法风搜风之功。其实半夏泄降,惟积痰生热,积热气升,而内风自动者,此能降气开痰,则风阳自息,决非可以发散外感之风。
10.《本经》:生伤寒寒热,心下坚,下气,喉咽肿痛,头眩胸胀,咳逆,肠鸣,止汗。
11.《别录》:消心腹胸膈痰热满结,咳嗽上气,心下急痛坚痞,时气呕逆;消痈肿,堕胎,疗痿黄,悦泽面目。生令人吐,熟令人下。
12.《药性论》:消痰涎,开胃健脾,止呕吐,去胸中痰满,下肺气,主咳结。新生者摩涂痈肿不消,能除瘤瘿。气虚而有痰气,加而用之。
13.《日华子本草》:治吐食反胃,霍乱转筋,肠腹冷,痰疟。
14.《本草图经》:主胃冷,呕哕。
15.《医学启源》:治寒痰及形寒饮冷伤肺而咳,大和胃气,除胃寒,进饮食。治太阳痰厥头痛,非此不能除。
16.《主治秘要》云,燥胃湿,化痰,益脾胃气,消肿散结,除胸中痰涎。朱震亨:治眉棱骨痛。
17.《本草纲目》:治腹胀,目不得瞑,白浊,梦遗,带下。


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