#粤姐姐话你知# 【如果你家厨房里有这样的食品，真得扔】在云南，
食物中毒可能因为吃了不知名野生菌。
在我家，
食物中毒可能因为
“苹果烂一块，切切就能吃，
土豆发芽了，切切就能吃，
馒头长毛了，切切就能吃，
西瓜放隔夜，切切就能吃。”
我们不只需要注意冰箱冷藏层里的蔬菜水果是否新鲜，冷冻层里的猪牛羊肉往往更容易被忽视保质期的问题，好像放进冷冻层就永远不会变质。
虽说理想条件下，冷冻的猪牛羊肉保质期长达两年，但从菜市场或超市买回来的生肉往往就是拿塑料袋简单装起来，包装并不严实，家里冰箱也免不了经常开关门，温度也会发生变化，
所以，冻肉最好三个月内吃完，如果肉已经冻得发黄发干，最好别吃了。
近五年来，国内还连续发生多起由酸汤子、河粉等发酵食品，以及泡发木耳引起的米酵菌酸中毒的事件。
这些食品的制作特点就是在制作过程中都需要长期浸泡，浸泡时一旦被椰毒假单胞菌酵米面亚种污染，就会产生米酵菌酸，容易引起中毒，对人体多脏器可以造成损害，致死率比较高。
泡发过程中发现木耳发黏、有异味，就不能吃了，别抱侥幸心理。
你知道哪些食品保鲜的小窍门？
评论区分享~https://t.cn/A6HyV1IN #南粤女声##中医建议夏天要多吃酸#
食物中毒可能因为吃了不知名野生菌。
在我家，
食物中毒可能因为
“苹果烂一块，切切就能吃，
土豆发芽了，切切就能吃，
馒头长毛了，切切就能吃，
西瓜放隔夜，切切就能吃。”
我们不只需要注意冰箱冷藏层里的蔬菜水果是否新鲜，冷冻层里的猪牛羊肉往往更容易被忽视保质期的问题，好像放进冷冻层就永远不会变质。
虽说理想条件下，冷冻的猪牛羊肉保质期长达两年，但从菜市场或超市买回来的生肉往往就是拿塑料袋简单装起来，包装并不严实，家里冰箱也免不了经常开关门，温度也会发生变化，
所以，冻肉最好三个月内吃完，如果肉已经冻得发黄发干，最好别吃了。
近五年来，国内还连续发生多起由酸汤子、河粉等发酵食品，以及泡发木耳引起的米酵菌酸中毒的事件。
这些食品的制作特点就是在制作过程中都需要长期浸泡，浸泡时一旦被椰毒假单胞菌酵米面亚种污染，就会产生米酵菌酸，容易引起中毒，对人体多脏器可以造成损害，致死率比较高。
泡发过程中发现木耳发黏、有异味，就不能吃了，别抱侥幸心理。
你知道哪些食品保鲜的小窍门？
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孩子脾虚干瘦不长个，责任主要在父母，不狠心啥药也没用
作为耳鼻喉科大夫，很多时候我都替孩子着急。看着孩子瘦瘦小小不长个，其实很多时候都是父母喂养不当造成了孩子脾胃虚弱，从而出现胃口差、容易积食、便秘、胃口差、睡不好等各种不良表现，长期下去可不就难长个长肉了。
我前两天复诊的一个孩子，刚来看诊的时候瘦得很，6岁只有30斤，个子也才1米14，个子也偏矮了。孩子小脸黄黄的，摸起来没有小孩子该有光滑手感，连头发也稀少发黄。妈妈说孩子带出去，很多人都开玩笑说她是不是亏待孩子了，怎么看着就是营养不良的样子。
妈妈只能大呼冤枉啊，说孩子吃的还行，胃口也还可以，什么都能吃，但就是瘦，不长个不长肉。我看了孩子舌苔，很厚，发黄，询问后，果然排便也很困难，两三天一次，干硬难排。
这个孩子就是典型的胃强脾弱，并且脾虚挺严重，吃什么都不吸收，吃得倒是不少，就是容易积食，难消化。体内食物堆积，时间久了就会积滞生热，肠道里的津液也被吸收干净了，排便也就会越来越困难。
这类孩子太多了，多数都是家长给惯得。像这个孩子，零食、蛋糕、饮料，想吃就给买，生怕孩子饿着，孩子开心了，自己也省事了，长期以往孩子脾胃可受不了。
这种孩子想调理好，想长个长肉，首先就得家长狠狠心，不能吃的坚决不吃。
带香精、带色素、带防腐剂的小零食，不能吃；
街上的饮料不要喝，想喝饮料的，买个榨汁机，可以给孩子榨蔬菜汁、水果汁喝；
多吃动物蛋白，瘦肉、鱼、鸡蛋；
多吃绿叶菜，芹菜、韭菜、菠菜；
少吃辛辣，刺激的食物；
按时按点吃饭，不是吃饭的点就别吃东西了。
另外结合孩子的症状，我给他开了方，其中的丹皮、炒栀子、柏子仁起到清热、润肠通便的作用，解决孩子的便秘问题，鸡内金、炒谷芽、焦山楂等药材消积导滞，解决孩子积食问题，再加上茯苓、山药、太子参等健脾益气，最后配伍川牛膝、骨碎补强筋壮骨，帮助孩子长个。
孩子脾胃调理好了，吃进去的东西都能顺利消化吸收，也能运化到身体各处，也就不容易积食、便秘了。坚持了1个月，这次来复诊，脸色明显好多了，不积食了，排便也基本正常了，连睡眠都比以前好了很多，身高也长了1公分，妈妈别提多开心了。
我提醒家长，继续保持，坚持住，该忌口还得忌口，不然吃再多药都不行。妈妈也跟我保证一定好好看着孩子，再有个1-2周，相信孩子脾虚的问题就能基本都好了，以后长个长肉就都不是问题。
给大家自我介绍一下，我比较擅长治疗小儿脾胃、支气管炎、积食、鼻炎、消化不良，过敏性鼻炎等问题，临床经验20多年，帮助很多孩子改善了体质，健康成长。
我这有一个调理孩子脾胃的计划，如果你家孩子有
①下眼睑变成紫红色，或青色
②鼻梁有青筋
3舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色黄，有白斑
⑤挑食，食欲差，胃口时好时坏
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
⑨生长发育不达标，不长个不长肉
中医认为小儿脾常不足，而脾胃虚弱不仅会导致食积，还可能引发呼吸道感染、鼻炎、腹痛等。过敏性鼻炎、哮喘等较难治疾病的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张地说，养命先要养好脾胃!
参加方式很简单，只要在下方留言：需要（点我主页--我要留言）#脾胃虚弱##国医的精诚力量##健闻登顶计划# https://t.cn/RVZ62z0
作为耳鼻喉科大夫，很多时候我都替孩子着急。看着孩子瘦瘦小小不长个，其实很多时候都是父母喂养不当造成了孩子脾胃虚弱，从而出现胃口差、容易积食、便秘、胃口差、睡不好等各种不良表现，长期下去可不就难长个长肉了。
我前两天复诊的一个孩子，刚来看诊的时候瘦得很，6岁只有30斤，个子也才1米14，个子也偏矮了。孩子小脸黄黄的，摸起来没有小孩子该有光滑手感，连头发也稀少发黄。妈妈说孩子带出去，很多人都开玩笑说她是不是亏待孩子了，怎么看着就是营养不良的样子。
妈妈只能大呼冤枉啊，说孩子吃的还行，胃口也还可以，什么都能吃，但就是瘦，不长个不长肉。我看了孩子舌苔，很厚，发黄，询问后，果然排便也很困难，两三天一次，干硬难排。
这个孩子就是典型的胃强脾弱，并且脾虚挺严重，吃什么都不吸收，吃得倒是不少，就是容易积食，难消化。体内食物堆积，时间久了就会积滞生热，肠道里的津液也被吸收干净了，排便也就会越来越困难。
这类孩子太多了，多数都是家长给惯得。像这个孩子，零食、蛋糕、饮料，想吃就给买，生怕孩子饿着，孩子开心了，自己也省事了，长期以往孩子脾胃可受不了。
这种孩子想调理好，想长个长肉，首先就得家长狠狠心，不能吃的坚决不吃。
带香精、带色素、带防腐剂的小零食，不能吃；
街上的饮料不要喝，想喝饮料的，买个榨汁机，可以给孩子榨蔬菜汁、水果汁喝；
多吃动物蛋白，瘦肉、鱼、鸡蛋；
多吃绿叶菜，芹菜、韭菜、菠菜；
少吃辛辣，刺激的食物；
按时按点吃饭，不是吃饭的点就别吃东西了。
另外结合孩子的症状，我给他开了方，其中的丹皮、炒栀子、柏子仁起到清热、润肠通便的作用，解决孩子的便秘问题，鸡内金、炒谷芽、焦山楂等药材消积导滞，解决孩子积食问题，再加上茯苓、山药、太子参等健脾益气，最后配伍川牛膝、骨碎补强筋壮骨，帮助孩子长个。
孩子脾胃调理好了，吃进去的东西都能顺利消化吸收，也能运化到身体各处，也就不容易积食、便秘了。坚持了1个月，这次来复诊，脸色明显好多了，不积食了，排便也基本正常了，连睡眠都比以前好了很多，身高也长了1公分，妈妈别提多开心了。
我提醒家长，继续保持，坚持住，该忌口还得忌口，不然吃再多药都不行。妈妈也跟我保证一定好好看着孩子，再有个1-2周，相信孩子脾虚的问题就能基本都好了，以后长个长肉就都不是问题。
给大家自我介绍一下，我比较擅长治疗小儿脾胃、支气管炎、积食、鼻炎、消化不良，过敏性鼻炎等问题，临床经验20多年，帮助很多孩子改善了体质，健康成长。
我这有一个调理孩子脾胃的计划，如果你家孩子有
①下眼睑变成紫红色，或青色
②鼻梁有青筋
3舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色黄，有白斑
⑤挑食，食欲差，胃口时好时坏
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
⑨生长发育不达标，不长个不长肉
中医认为小儿脾常不足，而脾胃虚弱不仅会导致食积，还可能引发呼吸道感染、鼻炎、腹痛等。过敏性鼻炎、哮喘等较难治疾病的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张地说，养命先要养好脾胃!
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#摩登兄弟[超话]# 刘宇宁书卷一梦刘宇宁南珩刘宇宁离十六
刘宇宁燕子京 刘宇宁珠帘玉幕
刘宇宁魏劭 刘宇宁折腰
刘宇宁卓不凡 刘宇宁天行健
刘宇宁帝林 刘宇宁紫川
摩登兄弟刘宇宁刘宇宁LYN 棚主宁哥
《刘宇宁@摩登兄弟刘宇宁 和刘呆米一些小事儿》
1⃣️ “她对我来讲不像一条狗，更像一个人”
2⃣️ “她会说她很爱我吧”
3⃣️ “她情商很高，小狗能替我social”
4⃣️ “我们家艺人，呆米小狗正在发展，经不起黑料”。
5⃣️ “给她红包她也不会花，小孩儿不会花钱”
6⃣️ “小孩儿不能花钱”
7⃣️ 唱歌改词“呆米，呆米 save me”
8⃣️ “我们家呆米呢，为什么叫呆米，因为她很呆，她也不在乎这个，她想着就是吃，就是玩儿”
9⃣️ “所以上节目也会戴小徽章，就是带我家小狗上节目”
“我的小狗我只想让她开开心心的。”
1⃣️1⃣️ “有一个呆米就够了”
1⃣️2⃣️ 给刘呆米的狗牌“我老大是高富帅，想泡他先喂饱我”
1⃣️3⃣️ 会带着刘呆米一起拍唱歌视频。
1⃣️4⃣️ 上节目也要戴着呆米的公仔。
1⃣️5⃣️ 想自己给呆米剃头，剃坏了很愧疚。感觉小狗被嘲笑了，就专门跑去杭州给她美容美发。
1⃣️6⃣️手机的屏保之前是抱狗的卡通图，现在是和小狗拍的合照。
1⃣️7⃣️ 去每个剧组都要带着她。不逼迫她学任何东西，开心就好。
1⃣️8⃣️"你让你家呆米谈恋爱了吗" "休想"
1⃣️9⃣️ 给刘呆米买很多漂亮衣服穿
2⃣️0⃣️未完待续……
真的很喜欢刘宇宁和刘呆米的相处，有给我看到刘宇宁更深层次的那一面，是温柔包容的，也需要陪伴，也能得到陪伴。
真的希望刘呆米和刘宇宁能在自己的小小世界里好好生活，互相做家人，我只要静静看着，就很美好。
Cr.精选麻辣鸽子#刘宇宁书卷一梦# | #刘宇宁南珩#| #摩登兄弟[超话]#
@摩登兄弟刘宇宁
刘宇宁燕子京 刘宇宁珠帘玉幕
刘宇宁魏劭 刘宇宁折腰
刘宇宁卓不凡 刘宇宁天行健
刘宇宁帝林 刘宇宁紫川
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《刘宇宁@摩登兄弟刘宇宁 和刘呆米一些小事儿》
1⃣️ “她对我来讲不像一条狗，更像一个人”
2⃣️ “她会说她很爱我吧”
3⃣️ “她情商很高，小狗能替我social”
4⃣️ “我们家艺人，呆米小狗正在发展，经不起黑料”。
5⃣️ “给她红包她也不会花，小孩儿不会花钱”
6⃣️ “小孩儿不能花钱”
7⃣️ 唱歌改词“呆米，呆米 save me”
8⃣️ “我们家呆米呢，为什么叫呆米，因为她很呆，她也不在乎这个，她想着就是吃，就是玩儿”
9⃣️ “所以上节目也会戴小徽章，就是带我家小狗上节目”
“我的小狗我只想让她开开心心的。”
1⃣️1⃣️ “有一个呆米就够了”
1⃣️2⃣️ 给刘呆米的狗牌“我老大是高富帅，想泡他先喂饱我”
1⃣️3⃣️ 会带着刘呆米一起拍唱歌视频。
1⃣️4⃣️ 上节目也要戴着呆米的公仔。
1⃣️5⃣️ 想自己给呆米剃头，剃坏了很愧疚。感觉小狗被嘲笑了，就专门跑去杭州给她美容美发。
1⃣️6⃣️手机的屏保之前是抱狗的卡通图，现在是和小狗拍的合照。
1⃣️7⃣️ 去每个剧组都要带着她。不逼迫她学任何东西，开心就好。
1⃣️8⃣️"你让你家呆米谈恋爱了吗" "休想"
1⃣️9⃣️ 给刘呆米买很多漂亮衣服穿
2⃣️0⃣️未完待续……
真的很喜欢刘宇宁和刘呆米的相处，有给我看到刘宇宁更深层次的那一面，是温柔包容的，也需要陪伴，也能得到陪伴。
真的希望刘呆米和刘宇宁能在自己的小小世界里好好生活，互相做家人，我只要静静看着，就很美好。
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