#冬日暖胃秘籍#
今天尝试了一道新汤品——羊骨头白萝卜汤！
羊骨头熬得骨汤浓郁，白萝卜吸收了汤汁的鲜美，口感软糯又不失清甜。一勺热汤下肚，瞬间暖遍全身，仿佛整个冬天都被温柔拥抱了。
做法也超简单：羊骨头洗净，白萝卜切块，加入姜片、葱段，小火慢炖两小时。不需要太多调料，原汁原味就是最美的味道！
你们在家也可以试试哦，绝对是冬日里的一抹暖阳！
#美食分享##冬日暖心汤#

客厅再宽敞再亮堂不属于我租房以内的区域，白天无数趟往返于从房间到客厅再到阳台晾衣服晒被子，自我感觉上好像是租下了整个三楼。
等到夜晚，看着这张床，才发现床就是每个人生命的浓缩。
​或许是觉得晚上的大好时光如果十点之前就睡觉太浪费时间了，这会凌晨两点多了，我还稳稳的坐在椅子上捧着手机打字，其实早就哈欠连天了，而且是一分钟一次的频率，具体从几点开始的不记得了，反正我不是精神抖擞的在熬夜，和生活所迫值夜班的状态一样，瞌睡不止，困得眼睛都睁不开，难怪书本上把夜里不睡觉叫“熬”夜，只不过我这不是如坐针毡的煎熬，而是小火慢炖熬粥似的在熬夜。
最近三个月我基本都是凌晨三点之后才睡觉，躺下来的那一刻，我有一种如释重负的轻松舒坦，只要放下手机很快就睡着了，睡得越晚越不会进入梦乡，好久没有做梦了，一般给别人道晚安都会加一句好梦，看来不做梦的睡眠是没有质量的。
最近频繁刷视频打字，眼睛不仅干涉发痒还非常疲劳，就连买菜蹲下站起来也会眼前发黑，以前每天录歌三到六小时真的有益健康，我如果还不改变这种生活作息，减少刷视频和打字的频率，不仅健康每况愈下，嗓子不练也要生锈了。

#母亲节快乐#卤凤爪

食材准备：鸡爪500克、姜1小块、豆瓣酱2大勺、冰糖10克、老抽1小勺、料酒1小勺、植物油

做法步骤：

1、鸡爪冲洗净后改刀切小，适量清水烧开，倒入料酒、姜片，将鸡爪焯水后捞出。

2、锅内入油，倒入冰糖炒糖色，冰糖融化后，等到油里起泡沫，颜色开始变黄，调入豆瓣酱炒匀

3、倒入沥干水的鸡爪，快速翻炒，使鸡爪滚满酱色，倒入没过鸡爪的开水，调入老抽

4、火烧开转中小火慢炖，炖到用筷子很容易扎透凤爪即可。