힘들지 않았으면 좋겠어요
버티지 않았으면 좋겠어요
다치지 않았으면 좋겠어요
내일은 오늘보다 더 행복했으면 좋겠어요
하루를 마무리하고 잠들기 전
걱정은 잠시 내려놓고
마음의 여유를 가져보기
수고했다.
잘했다.
토닥토닥 다독여주기⭐️⭐️⭐️
남들보다 더 잘해내야지 하는
무거운 마음에서 잠시 벗어나요
조금 부족하고
조금 모자라도
그대가 그대로서 서 있는 지금
따뜻하게 보듬어 줄 수 있는
마음의 여유가 있었으면 좋겠어요
그대는 지금 충분히 잘 하고 있어요!
#왕이보# #미소천사# #좋은사람# #따뜻한우유한잔?# #숙면에좋다해요# https://t.cn/A6H2dAz2
버티지 않았으면 좋겠어요
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【图片】#T-ara[超话]##咸恩静[超话]#
(eunjung.hahm)ins更新
原文:어제는 어버이날 기념으로
엄마와 함께 외식 하고 왔어요
고열량을 먹다보니, 오늘은 1일 1식 하려구요!
아점의 한끼 식사는 데일라잇과 함께 합니다❤
진짜 이 쉐이크는 왜 질리지가 않는걸까요?
오늘 받아보시는 분들 드셔보시면 제가 왜이렇게
극찬하고 질리지 않는다는거 알게되실거에요
제가 다니는 샵에서도 드셔보시고는 극찬...
너모 맛있다고 칭찬 가득했었는데 기분이
참 좋아요!! #맛잘알
시원한 물 넣고 흔들어서 바로 먹는 시간 힐링타임
배부르고! 크런치도 바삭바삭하게 씹히고!
군것질안해도 당충전되고 한 끼 해결하면
자연스럽게 체중관리까지.. 1석 4조인가요?
Tip.여름에는 특히 초코맛은 물 넣고 얼려서
아이스크림처럼도 드셔보세요
고단백질고 식이섬유 칼로리는 낮은
건강한 아이스크림으로도 딱이랍니다
여름 간식으로도 데일라잇이 책임질게요
프로모션은 엘시픽에서 내일까지 입니당‼
잊지 마세요❤
@elsie_pick_
原文戳:https://t.cn/A6H2T4rC
(eunjung.hahm)ins更新
原文:어제는 어버이날 기념으로
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#李彩演[超话]##李彩演舞蹈匠人#
240508 《体育朝鲜》新闻更新
[独家]李彩演,加入《射门的她们》...作为"FC TOP GIRL"的忙内,用力"Knock"
[스포츠조선 정빛 기자] 가수 이채연이 '골 때리는 그녀들'에 합류한다.
스포츠조선 취재 결과, 이채연은 SBS 예능 프로그램 '골 때리는 그녀들(이하 '골때녀')'의 'FC 탑걸' 새 멤버가 된다. 기존 멤버 2NE1 공민지가 하차하고, 빈자리에 이채연이 투입된 것. 이채연은 최근 훈훈한 분위기 속에서 녹화를 마친 것으로 확인됐다.
'FC 탑걸'은 1990년대와 2000년대를 풍미했던 걸그룹 멤버들과 현역 K팝 걸그룹 멤버로 구성된 팀이다. 현재 룰라 채리나, 원더걸스 유빈, 2NE1 공민지, 엠넷 '슈퍼스타K2' 출신 김보경, 태미, 우주소녀 다영 등으로 구성됐다.
여기에 미드필더 포지션을 맡았던 공민지가 팀을 아쉽게 떠났고, 이채연이 'FC 탑걸' 막내로 활약할 예정이다. 다만 이채연도 미드필더를 맡을지는 미지수다. 이채연이 'FC 탑걸'의 골문을 지킬지, 혹은 상대팀 골망을 흔들지, 이 또한 관전 포인트로 보인다.
무엇보다 'FC 탑걸'에서 유일한 2000년대생이라는 점이 관심사다. 이채연이 '황금 막내'답게 남다른 폐활량과 활동량을 자랑하며, 'FC 탑걸'을 승리로 이끌 것을 기대된다.
또 언니들과 어떤 '케미'를 자랑할지도 주목된다. 이채연이 그룹 아이즈원과 엠넷 '스트릿 우먼 파이터'의 참가 크루 원트 등 여자들과 찰떡 호흡을 보여줬던 만큼, 이번 '골때녀'에서도 여자들의 우정과 의리를 자랑할 전망이다.
필드 위에서 언니들과 축구공을 주고받는 호흡이 어떨지도 시선이 쏠린다. 또 다른 팀인 'FC 불나비'에 동명이인이자 선배 가수인 채연이 소속돼, 이채연과 채연의 만남도 색다른 재미가 될 예정이다.
이채연의 예능감도 그려질 것으로 예견된다. 현재 유튜브 채널 '스튜디오 어서오고'의 웹 예능 토크쇼 '인싸동 술찌' 단독 MC, KBS Joy '뷰티 유레카'의 MC를 맡고 있는 이채연이 'MZ세대'다운 재치로 '골때녀'에도 활기를 불어넣는다.
한편, 2022년 10월 솔로가수로 출격한 이채연은 '허시 러시', '노크', '렛츠 댄스' 등을 발표하며 '차세대 K팝 디바'로 자리 잡아 왔다. 최근에는 홍콩 첫 단독 팬미팅을 성료, 눈부신 글로벌 성장세를 증명하는 중이다.
2021년 6월 첫방송한 '골때녀'는 여자 스타들의 축구 경기를 그리면서, 여자 축구의 대중화를 리드했다는 호평을 듣고 있다. 꾸준한 사랑을 받으면서, 수요 예능 시청률 1위를 기록하는 중이다. 매주 수요일 오후 9시 SBS에서 방송된다.
搬运:拿铁
招新活动https://t.cn/A6p6OkKY
提问箱https://t.cn/A6NFvRNn
安利 https://t.cn/A6Nk9lEi
240508 《体育朝鲜》新闻更新
[独家]李彩演,加入《射门的她们》...作为"FC TOP GIRL"的忙内,用力"Knock"
[스포츠조선 정빛 기자] 가수 이채연이 '골 때리는 그녀들'에 합류한다.
스포츠조선 취재 결과, 이채연은 SBS 예능 프로그램 '골 때리는 그녀들(이하 '골때녀')'의 'FC 탑걸' 새 멤버가 된다. 기존 멤버 2NE1 공민지가 하차하고, 빈자리에 이채연이 투입된 것. 이채연은 최근 훈훈한 분위기 속에서 녹화를 마친 것으로 확인됐다.
'FC 탑걸'은 1990년대와 2000년대를 풍미했던 걸그룹 멤버들과 현역 K팝 걸그룹 멤버로 구성된 팀이다. 현재 룰라 채리나, 원더걸스 유빈, 2NE1 공민지, 엠넷 '슈퍼스타K2' 출신 김보경, 태미, 우주소녀 다영 등으로 구성됐다.
여기에 미드필더 포지션을 맡았던 공민지가 팀을 아쉽게 떠났고, 이채연이 'FC 탑걸' 막내로 활약할 예정이다. 다만 이채연도 미드필더를 맡을지는 미지수다. 이채연이 'FC 탑걸'의 골문을 지킬지, 혹은 상대팀 골망을 흔들지, 이 또한 관전 포인트로 보인다.
무엇보다 'FC 탑걸'에서 유일한 2000년대생이라는 점이 관심사다. 이채연이 '황금 막내'답게 남다른 폐활량과 활동량을 자랑하며, 'FC 탑걸'을 승리로 이끌 것을 기대된다.
또 언니들과 어떤 '케미'를 자랑할지도 주목된다. 이채연이 그룹 아이즈원과 엠넷 '스트릿 우먼 파이터'의 참가 크루 원트 등 여자들과 찰떡 호흡을 보여줬던 만큼, 이번 '골때녀'에서도 여자들의 우정과 의리를 자랑할 전망이다.
필드 위에서 언니들과 축구공을 주고받는 호흡이 어떨지도 시선이 쏠린다. 또 다른 팀인 'FC 불나비'에 동명이인이자 선배 가수인 채연이 소속돼, 이채연과 채연의 만남도 색다른 재미가 될 예정이다.
이채연의 예능감도 그려질 것으로 예견된다. 현재 유튜브 채널 '스튜디오 어서오고'의 웹 예능 토크쇼 '인싸동 술찌' 단독 MC, KBS Joy '뷰티 유레카'의 MC를 맡고 있는 이채연이 'MZ세대'다운 재치로 '골때녀'에도 활기를 불어넣는다.
한편, 2022년 10월 솔로가수로 출격한 이채연은 '허시 러시', '노크', '렛츠 댄스' 등을 발표하며 '차세대 K팝 디바'로 자리 잡아 왔다. 최근에는 홍콩 첫 단독 팬미팅을 성료, 눈부신 글로벌 성장세를 증명하는 중이다.
2021년 6월 첫방송한 '골때녀'는 여자 스타들의 축구 경기를 그리면서, 여자 축구의 대중화를 리드했다는 호평을 듣고 있다. 꾸준한 사랑을 받으면서, 수요 예능 시청률 1위를 기록하는 중이다. 매주 수요일 오후 9시 SBS에서 방송된다.
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