做个“松弛感”的女生。别太用力，有时候要给生活留点缺口，人生或许不够完美，但却很完整。凡事也别做太满，有时候老天想帮你一把都插不上手。
一、克服“玻璃心"
遵循“关我啥事，关你啥事”玻璃心就会自然而然走开了。
要明白世界上的每个人都有存在的意义不要总觉得自己只有缺点没有优点，是个人都会有闪光点遇到不合理、不乐意接受的要求不勉强自己，不委屈自己，把自己的心情放在第一位
二、降低期望值
降低期望值，期望值越高失望越高，放弃“必须"应该"这样的观点，允许一切可能性发生。
对自己的期望值太高，会过度要求自己把-切做到最好，但现实是我们不是超人不能改变世界，接受自己在某些方面的平庸没什么不好。
三、提高“钝感力”
钝感力是快速忘却不偷快的能力是接受失败继续挑战的能力，更是对嫉妒与嘲讽心怀感激的能力
好的情绪就像一根橡皮筋，总是紧到你刚好可以和它抗衡，紧则松、松则紧，人的状态才能恰到好处。
四、对人柔软，对事刚强
这里的柔软不是示弱，是以柔克刚的哲学，与其咄咄逼人不如藏起锋芒，为人处事进退有度。
这个世界，无底线的善良都是没脑子，你要是好到毫无保留对方就敢坏到肆无忌惮。希望你外柔内刚，柔软留给值得的人，刚强保护自己爱的人!
五、学会讨好自己
很多时候，我们为了合群做了很多自己不喜欢的事，这时就应该换种方式思考有些人和事并不需要你刻意迎合。当我们能够卸下照顾别人的感受和情绪的伪装时，把重心放在自己的身上，就会感到如释重负轻松自在，十分惬意，就不会活得那么累。
六、保持自己的生活节奏
保持良好的生活节奏，可以让我们保持平常良好的心态,在日复一日的生活里，保持着自己的生活节奏，允许一切事情的发生。
不为“已发生的事情"而感到急躁，不因他人的“乱言乱语"而迷失自己、否定自己。
七、接纳已经发生的事情
己经发生的事情我们已经无法改变，可以抓住的是还未发生的。做一个允许一切发生的人，允许生活给我们带来不同的体验的味道。
保持内心感恩生活所给的礼物，面对不同的礼物时，请你以允许一切发生的心态对待，少抱怨，多赞美和自省。
#知识科普接龙##女性成长##微博新知博主##微博开学季#
一、克服“玻璃心"
遵循“关我啥事，关你啥事”玻璃心就会自然而然走开了。
要明白世界上的每个人都有存在的意义不要总觉得自己只有缺点没有优点，是个人都会有闪光点遇到不合理、不乐意接受的要求不勉强自己，不委屈自己，把自己的心情放在第一位
二、降低期望值
降低期望值，期望值越高失望越高，放弃“必须"应该"这样的观点，允许一切可能性发生。
对自己的期望值太高，会过度要求自己把-切做到最好，但现实是我们不是超人不能改变世界，接受自己在某些方面的平庸没什么不好。
三、提高“钝感力”
钝感力是快速忘却不偷快的能力是接受失败继续挑战的能力，更是对嫉妒与嘲讽心怀感激的能力
好的情绪就像一根橡皮筋，总是紧到你刚好可以和它抗衡，紧则松、松则紧，人的状态才能恰到好处。
四、对人柔软，对事刚强
这里的柔软不是示弱，是以柔克刚的哲学，与其咄咄逼人不如藏起锋芒，为人处事进退有度。
这个世界，无底线的善良都是没脑子，你要是好到毫无保留对方就敢坏到肆无忌惮。希望你外柔内刚，柔软留给值得的人，刚强保护自己爱的人!
五、学会讨好自己
很多时候，我们为了合群做了很多自己不喜欢的事，这时就应该换种方式思考有些人和事并不需要你刻意迎合。当我们能够卸下照顾别人的感受和情绪的伪装时，把重心放在自己的身上，就会感到如释重负轻松自在，十分惬意，就不会活得那么累。
六、保持自己的生活节奏
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入了心的人，见与不见，都很想念
一个转身，爱情成了一生的遗憾，一句想念，是我对深情的渲染，轻轻的一个回眸，再也看不见你的身影，眼泪总是忍不住就流了下来。
入了心的人，见与不见，都很想念，一份深情，无论经历多少风雨，依然还在我的心上，曾经的甜蜜和幸福，都被我记在了心里。
谢谢你，来过我的世界，谢谢你，给我留下一份回忆在心间，每当我想你的时候，总是喜欢回忆从前，不能相伴一生，你也是我一生的深情。
我知道，这一生都忘不了关于你的一切，我知道，你在我心里，会是一生的爱恋，我是真的爱你，想一直和你在一起，请你不要忘了，一直有一个我在等你。
01.遇见你，爱上你，一生一世牵挂你！心碎为你，情牵为你，纵然不能朝朝暮暮，也会永远爱你如初，你许下一个承诺，我会用一辈子去坚守，所有的坎坷，或许都是一种经历。
遇见你，爱上你，一生一世牵挂你，对你的深情，占满了我的整个心扉，你的过去我未曾参与，你的未来，我会奉陪到底，我会用我的一辈子去爱你。知你冷暖，懂你悲欢，我会在心里记得关于你的一切，爱一个人，不是一时的牵手，而是一辈子的交心，红尘一场梦，我的梦里永远都有你。最深重的爱，希望你还能明白，总有那么一个人，成了自己一辈子的痴心，爱是一场心动，爱是一场相知，爱也是一辈子的相思。
02.
因为爱你，所以会用一生等你！
不能在一起，成了一生的遗憾，我知道相思很疼，可是再也舍不得把你遗忘，入了心的人，终究还是成了自己一生的痴心。
因为爱你，所以会用一生等你，时间让我们学会了沉默，却永远学不会遗忘，深爱着你，想念着你，岁月改变了容颜，却改变不了一颗爱你的心。
千万次想你，却再也不会告诉你，孤单的时候，就去回忆我们的过去，没有你的日子里，我时时刻刻都在想你，最深的爱，到了最后，总是会放在心里。漫长的等待，到底有没有一个结果，时间没能让我忘了你，反而让我更加想你，一个情字，缠绕了我的一生，我愿意一辈子去为你心动。
03.用心爱着你，一生等着你！堆积在心里的思念，早已经成了一座大山，相遇太美，让我再也无法把你忘记，你对我的好，我会永远都记在心里。用心爱着你，一生等着你，一个人睡不着的时候，总是喜欢想你，一个转身，爱情成了遗憾，一句誓言，我愿意去为你坚守一生。在我心里，永远牵挂着你，在我心里，永远想念着你，时间带不走最真的情，空间割不断真诚的惦念，天涯海角，我的心也会和你在一起。与你相遇，是最美的缘分，为你相思，是最深的情分，你是我最爱的人，也是我最想念的人，多希望一个回眸，还能够看见你的身影。入了心的人，见与不见，都很想念，你陪我一程，我爱你一生！忘了一个爱过的人，真的好难，若是真的忘不了，就放在心里去想念！
一个转身，爱情成了一生的遗憾，一句想念，是我对深情的渲染，轻轻的一个回眸，再也看不见你的身影，眼泪总是忍不住就流了下来。
入了心的人，见与不见，都很想念，一份深情，无论经历多少风雨，依然还在我的心上，曾经的甜蜜和幸福，都被我记在了心里。
谢谢你，来过我的世界，谢谢你，给我留下一份回忆在心间，每当我想你的时候，总是喜欢回忆从前，不能相伴一生，你也是我一生的深情。
我知道，这一生都忘不了关于你的一切，我知道，你在我心里，会是一生的爱恋，我是真的爱你，想一直和你在一起，请你不要忘了，一直有一个我在等你。
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遇见你，爱上你，一生一世牵挂你，对你的深情，占满了我的整个心扉，你的过去我未曾参与，你的未来，我会奉陪到底，我会用我的一辈子去爱你。知你冷暖，懂你悲欢，我会在心里记得关于你的一切，爱一个人，不是一时的牵手，而是一辈子的交心，红尘一场梦，我的梦里永远都有你。最深重的爱，希望你还能明白，总有那么一个人，成了自己一辈子的痴心，爱是一场心动，爱是一场相知，爱也是一辈子的相思。
02.
因为爱你，所以会用一生等你！
不能在一起，成了一生的遗憾，我知道相思很疼，可是再也舍不得把你遗忘，入了心的人，终究还是成了自己一生的痴心。
因为爱你，所以会用一生等你，时间让我们学会了沉默，却永远学不会遗忘，深爱着你，想念着你，岁月改变了容颜，却改变不了一颗爱你的心。
千万次想你，却再也不会告诉你，孤单的时候，就去回忆我们的过去，没有你的日子里，我时时刻刻都在想你，最深的爱，到了最后，总是会放在心里。漫长的等待，到底有没有一个结果，时间没能让我忘了你，反而让我更加想你，一个情字，缠绕了我的一生，我愿意一辈子去为你心动。
03.用心爱着你，一生等着你！堆积在心里的思念，早已经成了一座大山，相遇太美，让我再也无法把你忘记，你对我的好，我会永远都记在心里。用心爱着你，一生等着你，一个人睡不着的时候，总是喜欢想你，一个转身，爱情成了遗憾，一句誓言，我愿意去为你坚守一生。在我心里，永远牵挂着你，在我心里，永远想念着你，时间带不走最真的情，空间割不断真诚的惦念，天涯海角，我的心也会和你在一起。与你相遇，是最美的缘分，为你相思，是最深的情分，你是我最爱的人，也是我最想念的人，多希望一个回眸，还能够看见你的身影。入了心的人，见与不见，都很想念，你陪我一程，我爱你一生！忘了一个爱过的人，真的好难，若是真的忘不了，就放在心里去想念！
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