道家丹道功法之炼己要义,修士练此功,到底为何目的?
云修行
一、何谓炼己
炼己有三重意思:一是炼戊己土(真土);二是指己身的意志(真意);三是炼己身之真汞,使其变成丹砂。
《金丹真传》将炼己作为一个重要内容放在结丹之后,要人们结丹后不能满足现状,要进一步炼己。
前人认为:“还丹容易,炼己最难”,这是说巩固成果非常重要。张伯端祖师在《悟真篇》中说:“若要修成九转,且须炼己持心”。结丹后要炼成九转还丹,就要通过炼己深化功力,不然就达不到最终目的。
陈致虚祖师对此体会尤深,他说:“一差百错,总由炼己无功”。
二、炼己的目的
上面简述过,炼己可以巩固成果,深化功力,炼出新的水平,除此以外,通过炼己进一步净化心灵、进一步平衡体内阴阳,进一步深化功力,今分述如下。
1. 进一步净化心灵
张君宜在《大道论》中说:“如使炼己纯熟,则心无杂念,体若太虚,一尘不染,万虑皆空”。
由此可知要将炼己作好,进一步净化心灵至关重要,内丹的诸多过程要求思想真纯,精神高度集中,只有这样,才能炼好筑基,采到药材,引药入炉,结成内丹,丹成后继续炼己,要在原来基础上加强,使心灵进一步净化。
《金丹直解》曰:“若问如何炼己?鼎炉琴剑无差”。
这里所指的炉鼎,不是前面所论“腹为炉,头为鼎”;“丹田为炉,泥丸为鼎”的炉鼎,而是直指整个身躯,而将躯体比作“琴”,神志比作“剑”。
身体要长存,五脏要调和,疾病要消除,这就需要智慧的宝剑斩除杂念。炼己的目的就是斩除杂念,净化心灵,使丹体“常灵常存”。
如何净化心灵?陈致虚提出要“去色欲,绝恩爱,轻财货,慎得行”四个方面,他反复申述,此“四者,是炼己之大要。”
2. 进一步平衡阴阳
孙汝忠祖师在《金丹五百字》中有这样一段:“做起地仙事,炼己辨分明。虎猖须伏虎,龙奋把龙擒……防危而虑险,日日炼真精。”
所谓“地仙”,孙汝忠说:“修人仙不过筑基、得药;修地仙必须炼己还丹”。练到丹成后,不是功成圆满就万事大吉,仍要“防危虚险”。
因为此时人体内之阴阳仍有过偏过亢之时,所谓“虎猖”,“龙奋”即是阴阳失去平衡的表现。
因为阴阳气血不平衡是导致疾病的根源,也是毁丹坏药的诱因,因此如果不通过炼己保持阴阳气血的平衡,势必难撑得住结丹后的成果。
3. 进一步深化功力
内丹已成是本身功力进入了很高的层次,但要进入“九转还丹”就必须深化功力,这就必须通过炼己来达到目的。
炼己可进一步炼精化气,炼气化神,炼神还虚这三境界,还能达到“炼虚还无”这个更高的层次。
《韩湘宝卷》曰:“还神还虚还无极,粉碎虚空道始成。”
人达到“粉碎虚空”的无为境界那就超脱了本来的基质,产生了新的变化。脏腑更坚实,气血更调和,人身的耐受能力,人的抗病能力,人的特殊功能将大大的比以往不同。
《悟真篇》作者深有感触的说:“丹是己身至宝,炼成变化无穷”。更能性上究光宗,决了无生妙用”。
三、炼己的时间选择
《金丹直指》认为炼己的最佳时间是“弦前弦后”,这是很具科学性的,上弦为初八,下弦为二十三,这两个时间的月象均是黑白各半,象征人体阴阳气血平衡协调。
炼己既然是巩固和发展金丹的成果,那么练功就再不需要筑基、采药,结丹那么紧凑,选择最佳的时间行进阳火或退阴符,不仅能使丹质更加纯洁,还能不断激发其功能,若无休止的乱施功法,乱运火候,能导致毁丹毁药,至使全功尽弃。
上弦初八,月象前晦后明,是由阴转阳,进入阴阳均等;下弦二十三,前明后晦,是由阳转阴,进入阴阳各半。
由此来推断人体变化;上弦期人体阴精释放,使阳气不断生发,达阳平于阴的均等状态;下弦期,阳气温养,阴水生,使阴阳达平和各半。
利用弦前弦后这个时间缓缓用功,轻轻运火,可达事半功倍,因为人体处于最佳状态时,发挥的作用最佳,故尤适宜于炼己。
如果每日作一次炼己,以子时后一阳初生之际及寅时后阳气隆盛之时为佳。卯、西二时辰最好不要炼。
不顺化作微尘,发号疾如风火。以清静心而弘大愿,以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#中国道家##陈易玄##中医养生#
云修行
一、何谓炼己
炼己有三重意思:一是炼戊己土(真土);二是指己身的意志(真意);三是炼己身之真汞,使其变成丹砂。
《金丹真传》将炼己作为一个重要内容放在结丹之后,要人们结丹后不能满足现状,要进一步炼己。
前人认为:“还丹容易,炼己最难”,这是说巩固成果非常重要。张伯端祖师在《悟真篇》中说:“若要修成九转,且须炼己持心”。结丹后要炼成九转还丹,就要通过炼己深化功力,不然就达不到最终目的。
陈致虚祖师对此体会尤深,他说:“一差百错,总由炼己无功”。
二、炼己的目的
上面简述过,炼己可以巩固成果,深化功力,炼出新的水平,除此以外,通过炼己进一步净化心灵、进一步平衡体内阴阳,进一步深化功力,今分述如下。
1. 进一步净化心灵
张君宜在《大道论》中说:“如使炼己纯熟,则心无杂念,体若太虚,一尘不染,万虑皆空”。
由此可知要将炼己作好,进一步净化心灵至关重要,内丹的诸多过程要求思想真纯,精神高度集中,只有这样,才能炼好筑基,采到药材,引药入炉,结成内丹,丹成后继续炼己,要在原来基础上加强,使心灵进一步净化。
《金丹直解》曰:“若问如何炼己?鼎炉琴剑无差”。
这里所指的炉鼎,不是前面所论“腹为炉,头为鼎”;“丹田为炉,泥丸为鼎”的炉鼎,而是直指整个身躯,而将躯体比作“琴”,神志比作“剑”。
身体要长存,五脏要调和,疾病要消除,这就需要智慧的宝剑斩除杂念。炼己的目的就是斩除杂念,净化心灵,使丹体“常灵常存”。
如何净化心灵?陈致虚提出要“去色欲,绝恩爱,轻财货,慎得行”四个方面,他反复申述,此“四者,是炼己之大要。”
2. 进一步平衡阴阳
孙汝忠祖师在《金丹五百字》中有这样一段:“做起地仙事,炼己辨分明。虎猖须伏虎,龙奋把龙擒……防危而虑险,日日炼真精。”
所谓“地仙”,孙汝忠说:“修人仙不过筑基、得药;修地仙必须炼己还丹”。练到丹成后,不是功成圆满就万事大吉,仍要“防危虚险”。
因为此时人体内之阴阳仍有过偏过亢之时,所谓“虎猖”,“龙奋”即是阴阳失去平衡的表现。
因为阴阳气血不平衡是导致疾病的根源,也是毁丹坏药的诱因,因此如果不通过炼己保持阴阳气血的平衡,势必难撑得住结丹后的成果。
3. 进一步深化功力
内丹已成是本身功力进入了很高的层次,但要进入“九转还丹”就必须深化功力,这就必须通过炼己来达到目的。
炼己可进一步炼精化气,炼气化神,炼神还虚这三境界,还能达到“炼虚还无”这个更高的层次。
《韩湘宝卷》曰:“还神还虚还无极,粉碎虚空道始成。”
人达到“粉碎虚空”的无为境界那就超脱了本来的基质,产生了新的变化。脏腑更坚实,气血更调和,人身的耐受能力,人的抗病能力,人的特殊功能将大大的比以往不同。
《悟真篇》作者深有感触的说:“丹是己身至宝,炼成变化无穷”。更能性上究光宗,决了无生妙用”。
三、炼己的时间选择
《金丹直指》认为炼己的最佳时间是“弦前弦后”,这是很具科学性的,上弦为初八,下弦为二十三,这两个时间的月象均是黑白各半,象征人体阴阳气血平衡协调。
炼己既然是巩固和发展金丹的成果,那么练功就再不需要筑基、采药,结丹那么紧凑,选择最佳的时间行进阳火或退阴符,不仅能使丹质更加纯洁,还能不断激发其功能,若无休止的乱施功法,乱运火候,能导致毁丹毁药,至使全功尽弃。
上弦初八,月象前晦后明,是由阴转阳,进入阴阳均等;下弦二十三,前明后晦,是由阳转阴,进入阴阳各半。
由此来推断人体变化;上弦期人体阴精释放,使阳气不断生发,达阳平于阴的均等状态;下弦期,阳气温养,阴水生,使阴阳达平和各半。
利用弦前弦后这个时间缓缓用功,轻轻运火,可达事半功倍,因为人体处于最佳状态时,发挥的作用最佳,故尤适宜于炼己。
如果每日作一次炼己,以子时后一阳初生之际及寅时后阳气隆盛之时为佳。卯、西二时辰最好不要炼。
不顺化作微尘,发号疾如风火。以清静心而弘大愿,以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#中国道家##陈易玄##中医养生#
巴伐利亚州长马库斯-索德尔谈到了拜仁俱乐部和寻找教练的失败。虽然他没有具体的对于新帅的相关愿望,但他对这个夏天将空缺的位置有明确的想法。
这名政客参与了昨晚德国天空体育Triple – the Schüttflix football talk的节目录制。
“拜仁需要一个有权威和心理素质高超的教练。这是董事会支持的东西。
据我所知,朗尼克已经同意执教拜仁了…然后有一个难忘的电话。有些事情就没办法协调了。”
这位57岁的政客还宣称自己是托马斯-图赫尔的粉丝。他感到遗憾的是,塞贝纳大街已经做出了从夏天开始和图赫尔分道扬镳的决定。索德尔认为,图赫尔的接手时间很尖锐,因为人们一直都在关注纳格尔斯曼的问题。#足球#
“在其他俱乐部,你不会每天讨论谁来了。”
在这种背景下,他批评了拜仁俱乐部的管理水平。在过去的两年里,拜仁发生了一些“不幸的事情”。
这位巴伐利亚人甚至把自己的政治比作拜仁:“在拜仁就像在我的政党(他是巴伐利亚州的基督教社会联盟党党魁)里一样,总是各种大戏。”
这名政客参与了昨晚德国天空体育Triple – the Schüttflix football talk的节目录制。
“拜仁需要一个有权威和心理素质高超的教练。这是董事会支持的东西。
据我所知,朗尼克已经同意执教拜仁了…然后有一个难忘的电话。有些事情就没办法协调了。”
这位57岁的政客还宣称自己是托马斯-图赫尔的粉丝。他感到遗憾的是,塞贝纳大街已经做出了从夏天开始和图赫尔分道扬镳的决定。索德尔认为,图赫尔的接手时间很尖锐,因为人们一直都在关注纳格尔斯曼的问题。#足球#
“在其他俱乐部,你不会每天讨论谁来了。”
在这种背景下,他批评了拜仁俱乐部的管理水平。在过去的两年里,拜仁发生了一些“不幸的事情”。
这位巴伐利亚人甚至把自己的政治比作拜仁:“在拜仁就像在我的政党(他是巴伐利亚州的基督教社会联盟党党魁)里一样,总是各种大戏。”
#蔡磊妻子称陪他打光最后一颗子弹#【专访蔡磊妻子:陪他“打光最后一颗子弹”】蔡磊妻子段睿(化名),1989年出生,比蔡磊小11岁,在北京大学医学部药学专业完成本硕连读,毕业后曾和人创业开办会计事务所。第二次见面,蔡磊就向她求婚。两人很快结婚,并于2018年底生下儿子。段睿怀孕的那个夏天,蔡磊的左胳膊开始24小时不停地“肌束震颤”。此时的他是京东副总裁,每天玩命地工作。那一段时间,蔡磊以为自己只是疲劳过度,休息几天就好了。一直到2019年10月,41岁的他正式被确诊为渐冻症。
蔡磊不相信人类无法攻克这一顽疾。确诊的当月后,他决定创业,动用了全部的人脉和资源,发起和参与了4个关于渐冻症的公益基金,并组建了科研团队推进研发药物,每天工作16个小时以上,并称将以自己为武器“打光最后一颗子弹”——死后捐献大脑和脊髓组织。2022年秋天,蔡磊成立直播公司,开始跟妻子段睿一起直播带货,为科研事业筹集资金。这两年,直播主要由段睿负责,蔡磊更多时间花在“科研团队”上。
直播早期,蔡磊还能在直播间侃侃而谈,但现在,他咽喉肌萎缩,说话艰难,只能呆坐在妻子旁边,偶尔吞吐一两句。一位杭州渐冻症患者说,她几乎每晚都去蔡磊直播间,有时会买一些生活用品,有时就纯粹为了看看蔡磊,看到他在直播间就安心了,因为“他是我们的希望,只要他在,希望就在”。
直播间里,有粉丝不理解,丈夫已病入膏肓,作为妻子的段睿为什么还能笑着直播带货?“如果我哭,这个病能够被治愈的话,那肯定哭是最快捷的方式。”段睿说,她所有的努力,都是在帮丈夫一起,尽早找到攻克渐冻症的办法。
事实上,因为找不到病因,不少人并不看好蔡磊最后这次创业,把它比作“骑自行车上月球”。甚至蔡磊自己也曾说,他所有的努力对自己来说也许只是“徒劳”,但他觉得,对于50万渐冻症患者来说,对于攻克渐冻症的进程来说,意义非凡。
“早知道钨能做灯丝,那前面的所有灯丝是不是都是徒劳了呢?如果这样讲的话,可能就没有科学家了。”段睿说,她深刻理解科研人无止尽重复的痛苦和多数情况下的挫败感,自己年轻时也曾因此放弃了医学与科研。但如今她后悔了。考虑到蔡磊的病情,4月1日,澎湃新闻专访了蔡磊妻子段睿。更多内容→https://t.cn/A6HUPYjW
蔡磊不相信人类无法攻克这一顽疾。确诊的当月后,他决定创业,动用了全部的人脉和资源,发起和参与了4个关于渐冻症的公益基金,并组建了科研团队推进研发药物,每天工作16个小时以上,并称将以自己为武器“打光最后一颗子弹”——死后捐献大脑和脊髓组织。2022年秋天,蔡磊成立直播公司,开始跟妻子段睿一起直播带货,为科研事业筹集资金。这两年,直播主要由段睿负责,蔡磊更多时间花在“科研团队”上。
直播早期,蔡磊还能在直播间侃侃而谈,但现在,他咽喉肌萎缩,说话艰难,只能呆坐在妻子旁边,偶尔吞吐一两句。一位杭州渐冻症患者说,她几乎每晚都去蔡磊直播间,有时会买一些生活用品,有时就纯粹为了看看蔡磊,看到他在直播间就安心了,因为“他是我们的希望,只要他在,希望就在”。
直播间里,有粉丝不理解,丈夫已病入膏肓,作为妻子的段睿为什么还能笑着直播带货?“如果我哭,这个病能够被治愈的话,那肯定哭是最快捷的方式。”段睿说,她所有的努力,都是在帮丈夫一起,尽早找到攻克渐冻症的办法。
事实上,因为找不到病因,不少人并不看好蔡磊最后这次创业,把它比作“骑自行车上月球”。甚至蔡磊自己也曾说,他所有的努力对自己来说也许只是“徒劳”,但他觉得,对于50万渐冻症患者来说,对于攻克渐冻症的进程来说,意义非凡。
“早知道钨能做灯丝,那前面的所有灯丝是不是都是徒劳了呢?如果这样讲的话,可能就没有科学家了。”段睿说,她深刻理解科研人无止尽重复的痛苦和多数情况下的挫败感,自己年轻时也曾因此放弃了医学与科研。但如今她后悔了。考虑到蔡磊的病情,4月1日,澎湃新闻专访了蔡磊妻子段睿。更多内容→https://t.cn/A6HUPYjW
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