#微博影像年##家的美味自由角# 我家的美味角落就在厨房！当我走进那里，香气扑鼻，让我垂涎欲滴首先，我的骄傲——咖啡机，它每天为我送上一杯浓郁香醇的咖啡☕️让我一天都充满活力！接下来是那台闪亮的烤箱，每当我把新鲜出炉的面包拿出来时，金黄的外表和松软的内里让我心花怒放✨冰箱里的新鲜食材各种琳琅满目，我可以根据心情和口味制作各种美味佳肴从简单的炒菜到复杂的蛋糕，我都能在这个小小的角落里尽情发挥创意！厨房就是我展现烹饪才华和享受美食的地方，让我想象力和味蕾都得到满足！

今天运动会，报了两个项目，仔细算来，在家运动走步已经走到25天，接下来，我将开始一项持续且适度的运动计划，在Facebody进行三个半月的锻炼，从18年接触到的慢跑、快走，逐渐增加强度到瑜伽、有氧操，甚至尝试一些力量训练。是喜欢Facebody的氛围，规律锻炼，可以燃烧多余的脂肪，也让我会真切感受到身体的力量在日益增长。

打卡第35天
今日推荐《老人与海》
“哦”、这是我发出的声音，而这声音是因为我又得到了一本新书。是什么书呢，接下来我就一一告诉你们。

这本书的名字叫《老人与海》，这是一个关于坚持不懈的故事。一个老人能坚持84天在海上航行，他不但没有退缩，而且还勇往直前，这是怎么回事呢?让我以下面的故事来慢慢告诉你吧。

首先，这个老人是个非洲人，他身边无人陪伴，只有一个孩子在他身边陪伴。然后有一天，老人突然想去海里捕鱼，孩子也想去，可老人在一天晚上就出发了，于是老人那一系列捕鱼活动就开始了。

老人先到海上，在鱼钩上放上鱼儿，又把钩子放到海里，过了一会儿，钓鱼线动了一下，老人赶紧把鱼竿收起来，一条大清花鱼就现身了，突然天空出现一声鸟叫，老人便知道是军舰鸟，由此就可以判断出，小飞鱼就在附近。到了下午，老人的鱼竿忽然动了起来，老人赶紧把鱼竿收了起来，可是因为这条鱼太大，太重了，老人根本收不起来。就这样，老人跟那条大鱼挣扎在海面上，而老人此刻已经非常疲惫。可是因为不肯放过这么一条大鱼，于是老人准备先睡觉等有了力量再把鱼拉起来，而老人在梦境里梦到了他最喜欢的动物---非洲狮子。

突然老人的手背拉了一下，差点掉到海里去，原来是那条大鱼把他拉了一下。可是老人估计那条鱼只要再转三圈就会浮出水面。果然，那条鱼转了三圈，可能累了，于是就浮出水面。老人拿了个鱼叉，猛然的叉下去，那条鱼终于死了，可老人觉得他根本不能把这个庞然大物放在船上带回去。于是心生一计，把鱼绑在了船的左边，借助水面的浮力，使鱼可以浮出来，这样老人就把鱼带回去了。

老人得船刚划行了一会，就有一条灰鲭鲨来吃老人捕捉的那条鱼，老人拿起鱼叉用尽全力刺下去，鲨鱼被刺死了，但老人的鱼叉也被那条鲨鱼带走了。老人就把小刀用绳子绑在浆上，老人刚刚制作好新武器，又有两条铲鼻鲨来吃老人的鱼，老人也用同样地办法把鲨鱼杀死了。但是鲨鱼们好像闻到了老人的那条鱼的血衅味陆陆续续的来了，有蓝鲨、大白鲨等鲨鱼赶过来，可老人敢于尝试，最终鲨鱼死地死逃得逃，老人的鱼也被鲨鱼吃个精光。

这个故事告诉我们一个道理，无论做每件事都要坚持到底，不能知难而退，坚持就是胜利。