▸ 240512 장규징 近期喜好 種植芝麻菜 等芝麻菜完全長大 搭配布拉塔奶酪
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▸ 240512 장규징

近期喜好 種植芝麻菜
等芝麻菜完全長大 搭配布拉塔奶酪一起吃 淋上一點蜂蜜 撒上一點胡椒粉

最近經常吃甜椒
早上通常吃蘋果+花生醬 酸奶+格蘭諾拉麥片 甜椒 西紅柿 生菜 煮雞蛋
主食菜單 喜歡什麼都吃一點 因為多樣性是好的

一般8-9點就醒了 即使能多睡一會兒也這樣
希望再長高2釐米 應該能繼續長高 不過今天錯過了( 1:35AM還沒睡覺 )

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