阴天或下雨的日子，我会打开茶具柜翻找好喝的茶，这个“好喝”不单指味道，还要看是否容易闷泡。选茶各人不同，无非是冬秋喝“深”茶，春夏喝“浅”茶。而我却随性的很，全凭心情。我曾有一年随单位疗养团到杭州买过一次西湖龙井，除了那一杯春绿的色彩外，绿茶，我并不钟爱。
不懂茶的人果然觉得花茶是最易闷泡的，也适合一人时独饮。
我家的茶，大都是小新买来的，也有好友赠送的，除了一款栀子花茶是疫情期间的一次外出由我挑选。撕开，鼻子凑近闻就能闻到栀子花的香味。没有阳光的日子，冲泡一壶，然后躺在阳台的小塌上翻书。
“有时候喝茶不是为了喝茶，喝茶是为了读书。就好像，有时候喝酒不是为了喝酒，喝酒是为了流眼泪。”几天前读完《不如吃茶看花》，里面这样写。于我，似乎的确是这样。阅读的时光总是很长，如果身边没有一杯茶偶尔润一下口渴的嗓，总觉得不妥。娇柔做作也罢，附庸风雅也罢，如此，才是有了读书的样子。

读到《茶碗》这一篇，刚好是他去年这一天写的，又刚好那时的他和我一样，也在读川端康成的《千纸鹤》。说到用茶碗，说到菖蒲插花，说到由此想到的器物的传承以及现在建盏的滥用。又让我想起《人生果实》里英子对器物的喜爱以及想要为女儿留下美好的纪念——茶具。问茜茜可否愿意继承我留下的器物，“我对这个不感冒”她回答。到底不是自己兴趣内的事。而我开始怀念父辈，那些岁月艰难里对器物的诊视了。

母亲节，茜茜快递了一篮花，还有我爱吃的三份甜品，开始就咖啡用完一份水果捞，后来干脆和茶一起享用了另外两份。鲜花易损，食物不能永久留存，我将插在花朵上的祝福语卡片都一一收集，欢喜和爱深藏进记忆。

喜欢五月，多半是因为大地的绿意盎然，是花朵纷纷扰扰。节日的一篮子花也好，我从公园里随手采来的一束野草也好，都是时节的给予的心动。喜欢五月，多半是因为瓜果蔬菜丰盈。荔枝、樱桃、羊角脆都是我的最爱。一边读书一边吃，再喝口茶缓解甜腻，常常饱腹后不肯再食正餐。

家里自有“诗与远方”。“见过了半生风景，走到哪里都可以坐下来，汲泉煎茶，慢慢地喝它一碗。读书、静坐、喝茶、闻香……

书里还有一段是我喜欢的：
“在书店买书，这种偶然的相遇，是至为美妙的。也是实体书店至有价值的地方。我们在网上购物，都是直奔主题而去，哪有这样左顾右盼、猴子摘桃掰玉米的乐趣？”

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夏日戛纳电影节，欧莱雅再度闪耀！27年来，一路相伴，每一部佳作都让人心驰神往，每一次亮相都让人心动不已。感谢欧莱雅一直以来对电影的支持和热爱，让我们看到了更多不同的美丽和力量。每一次的合作都是对电影的热情表白，也是对观众的真挚情感。期待欧莱雅和戛纳电影节的继续携手，为我们带来更多精彩的电影盛宴！#戛纳电影节##欧莱雅#

《金刚经》里藏着大补阳气的妙法，“金刚”通常指的是钻石或者金刚石这种坚硬无比的物质，象征着无上菩提，意味着人们可以通过禅修和修行，达到精神上的坚强和不可摧毁的境界。

对应的就是提升阳气，破除一切相。能破一切相，自然能扫除一切法。

《金刚经》的精华，就在“善护念”三个字。

一切修行的基础：善护念 什么叫念？一呼一吸之间叫做一念。照佛学的解释，人的一念就有八万四千烦恼。

烦恼不一定是痛苦，但是心里很烦。譬如，有人坐在这里，尽管《金刚经》拿在手上，也在护念，他护一个什么念呢？

人生的境地，经常都在烦恼之中。

烦恼些什么呢？心里讲不出来，烦得狠。结果呢？一天到晚怨天尤人。

人的心念，一念之间包含了八万四千的烦恼，这就是我们的人生。

应如是生清净心，不应住色生心，不应住声香味触法生心，应无所住而生其心。

真正的清净心，不是有个光，有个境界，而是不住色，不住声香味触法，真正的修行，应无所住而生其心。应该随时随地无所住，坦坦然，物来则应，过去不留。

达摩祖师到本土来传禅，修行方面有四句话，大家一般不注意，“外息诸缘，内心无喘。心如墙壁，可以入道。”

外息诸缘，放下外面的一切，随时如此；内心无喘，为什么用这个喘字？

喘气，我们普通认为是呼吸，内心静止了，呼吸也住了，心气一住了，念也住在息的境界上，一切杂念妄想都住了，就是内心无喘。

这个就是金刚经的善护念。

心如墙壁，是内外隔绝了，外面环境再吵、再乱，没有关系，自己内心依然清净，所以心如墙壁就隔离了。

心出家了，那才是真出家。

永远照顾自己的起心动念，不动坏念头，乃至“不动念”，意念如如不动。

而善护念，就是阳气生发的开始。

当一个人痛苦时，这时候如果能念金刚经，提升阳气，慢慢的病苦就会消除。

金刚经对治病的贡献的价值，还在于能提高一个人的心气和勇气，能有真正的勇气来面对心魔。

金刚经一诵全身都充满着阳气，做什么都不怕了。

人要精气神，要有一股魄力，转变色身，然后增加阳气，这样做任何事情都有劲。

金刚经很关键，如果烦恼时，也要去诵一诵，烦恼就会少掉很多。这是金刚经语言的加持力。

“凡所有相，皆是虚妄。”

恶境界一下子就消失了。这就是金刚语的威力，实在不可思议。

修行人，一定要阳气很足，阳气很足时，才能乐观。有的人，很悲观，是因为阳气衰了，那么阴气重，阴气重，就容易着魔，这就是业现前。

所以我们要断恶业，好好修善业做功德，回向。

同时也要多多诵《金刚经》，然后保持阳气，保护自己的阳气，这一点很重要。

金刚经可以增加人的阳气，林则徐一生念金刚经，才有大勇气虎门销烟，被流放到蒙古后，也不怨天尤人，又为当地的水利、农业发展造福一方。这和金刚经的加持力是分不开的。

《金刚经》也叫《能断金刚经》，因为它能斩断乌七八糟的业力对生命的吞噬，摄心一处。

所以，金刚经中老是谈到持戒修福。

经云：知一切法无我，得成于忍。

真正知道了一切法无我的时候，达到了无我的境界，自然达到了无生法忍的境界。

被伤害，没有动过怨恨的心，只有慈悲的念，因此他没有觉得痛苦，这是定，这是无生法忍，这也是般若，也就是悟的境界。

持戒是为了什么？为了修福，为了把生命节省下来，做一些更加重要的事情。

第一，成就自己，完善人格；

第二，利益社会，建立功德。

他告诉我们的是用金刚的威力，去修行，断除一切烦恼。

《金刚经》一诵，真的全身都充满着阳气，自然就会有好的发心和愿力。