就是刹不住车<背着善宰跑>很下饭，因为太耐看刚刷完16全集 [打call] 终于来了 来了庆，余年激动的心颤抖的手，好激动，安利安利想看的姐妹
边佑锡 / 金惠奫 / 宋建熙主演快乐的人生看法，于起床时，对于将临的一日，没有那么深沉的算计。 永远不要觉得，只要我不断苛责和否定，我就可以改变。责怪自己往往无法为自己带来真正的改善，反而会增加无力感和焦虑感。 你的心也许会破碎，但人们却依旧会像从前一样生活。 成长的渐进方式很奇怪，向前两步后退一步。请记住这一点，温柔地对待自己。
边佑锡 / 金惠奫 / 宋建熙主演快乐的人生看法，于起床时，对于将临的一日，没有那么深沉的算计。 永远不要觉得，只要我不断苛责和否定，我就可以改变。责怪自己往往无法为自己带来真正的改善，反而会增加无力感和焦虑感。 你的心也许会破碎，但人们却依旧会像从前一样生活。 成长的渐进方式很奇怪，向前两步后退一步。请记住这一点，温柔地对待自己。
你的劫渡完了，福就来了
每个人的一生其实就像是在“渡劫”。
你的劫渡完了，福就会来了。
每经过一个“劫数”，我们就得到了一次洗礼，获得了一次重生。
人生也就是在不断的经历中，获得成长的。来看看下面这“六劫”，你经历了多少？
1、穷苦之劫
富在深山有远亲，穷在闹市无人问。
不要怪世人嫌贫爱富，而是学会增加自己的价值。
因为穷苦困顿，你的人生可能就限于奔波之中，你无法保护好你的家人，无暇做自己想做的事，更不用提尊严和选择权了。
遇到一种障碍，能增加一种智慧;遇到一种违缘，能提升一个层次。
因此，要去尽己所能地去培养福报，努力挣钱，因为挣钱就是世间最大的修行。
2、失败之劫
很多人，面对失败时，总有一种“人生完了”的绝望感，这就是夸大了失败的后果。
一次考试失败你的人生不会完，一次婚姻的失败你的人生不会完，一次创业的失败你的人生也不会完……
但是如果你认定“一次失败，人生就完了”，抱着这样消极的信念，从此一蹶不振，你的人生才会真的完了。
不要害怕失败，因为阴的结束，就是阳的开始，这意味着你即将获得新生。人生的每一步路，都不会白走。
3、生死之劫
人生无常，世事难料。人的一生难免遇到灾难与死亡，命运多舛，谁也不知道明天和意外哪个会先来。
生死其实离我们并不遥远，我们唯一能做的就是过好每一天的日子。
活在当下，认识到生命的可贵，更加珍惜活着的每一天。
认认真真履行自己的责任和义务，刻苦修学，让自己的人生更精彩，要有“行善布施”的德行。
4、执念之劫
王阳明也曾说，破山中贼易，破心中贼难。心中的执念是很难通过自身去打破的。
破除「我执」，首先事事保持觉知，不坠入无明，就不会坠入我执。
然后，要打开自己的心，接纳更多世界，开放度意味着智慧。
智慧就是心打开的程度。心越打开智慧就越多。
执念包含一切，包括对人，对事的执念，只要让你执着的，痛苦的，都要学会化解。
觉知，破除信念，以更广阔的智慧看待事物，这些都是治除我执的法宝。
5、贪欲之劫
《大智度论》说：“诸欲求时苦，得之多怖畏，失时怀热恼，一切无乐时。”一辈子就在患得患失中度过。
如果我们能明白五欲的过患，看淡五欲，就能得到轻安。
“多欲为苦”，指所求的欲望愈多也就愈痛苦。就是说，人的希求、欲望是无止境的。
财、色、名、食、睡，这五欲，你若不能早些看淡，就会被他们伤害，因此，一定要懂得有度，一定要懂得惜福。
6、病厄之劫
人生是场修行，修身修心。生活中需要修行的方方面面太多，有没有想过，我们最讨厌的生病，也是一种修行。
借病修行，借痛觉心。对修行人来说，疾病是种恩赐，而不是惩罚。
在生病时，欲望会降到最低，贪嗔痴会被最大程度降伏，过去的攀比心、嫉妒心、造作心、嗔恨心也都一定程度上减轻。
而此时，生病所带来的痛楚是一种觉性的显现，修行人可以借着疼痛的感觉观察自心，洞悉自我的虚妄和佛性的真知。
说：“每个人都有自己的劫要渡，无论是谁，若有缘，问你则可渡，若无缘，观其不语即可。”
如何渡劫，学会接纳
学会了接纳，内心变得强大起来。你不得不去接纳，你过去最不想最不愿意接纳的东西。
这种被迫的接纳，让你最终明白，这个世界上，没有什么是放不下的，让你的心变得更加淡然平和。
如何渡劫，读懂人性
劫让你看清了一个人，让你有机会看透人心，看清人品，让你真正的开始读懂人性，不恨也不恋，心静如水。
如何渡劫，学会爱自己
劫让你开始自查自省，开始学会了保护自己，开始变得更加坚韧。
而在这个蜕变的过程中，你内心经历了排斥，适应，明白了只有先爱好自己才是最重要。
这三个阶段，一开始感觉特别煎熬，甚至会烦躁不安，但是慢慢的你会发现这是一种不一样的恩典，会帮助你变得更加强大，成为更好的自己。
其实，很多痛苦，就是老天给你的一种考验，只要经历过了，你内心会变得无比的强大，你将无所不能，正所谓“心不死则道不生”。
人生的每一个阶段都有对应的劫要渡，无法避免。
渡劫，是一种对生命的深刻理解和超越，是一种对命运的接纳和应对，也是一种对自我的救赎和提升。
你的劫渡完了，福就会来了，你会是一个拥有大福报、大智慧的人。老师微OK00616
每个人的一生其实就像是在“渡劫”。
你的劫渡完了，福就会来了。
每经过一个“劫数”，我们就得到了一次洗礼，获得了一次重生。
人生也就是在不断的经历中，获得成长的。来看看下面这“六劫”，你经历了多少？
1、穷苦之劫
富在深山有远亲，穷在闹市无人问。
不要怪世人嫌贫爱富，而是学会增加自己的价值。
因为穷苦困顿，你的人生可能就限于奔波之中，你无法保护好你的家人，无暇做自己想做的事，更不用提尊严和选择权了。
遇到一种障碍，能增加一种智慧;遇到一种违缘，能提升一个层次。
因此，要去尽己所能地去培养福报，努力挣钱，因为挣钱就是世间最大的修行。
2、失败之劫
很多人，面对失败时，总有一种“人生完了”的绝望感，这就是夸大了失败的后果。
一次考试失败你的人生不会完，一次婚姻的失败你的人生不会完，一次创业的失败你的人生也不会完……
但是如果你认定“一次失败，人生就完了”，抱着这样消极的信念，从此一蹶不振，你的人生才会真的完了。
不要害怕失败，因为阴的结束，就是阳的开始，这意味着你即将获得新生。人生的每一步路，都不会白走。
3、生死之劫
人生无常，世事难料。人的一生难免遇到灾难与死亡，命运多舛，谁也不知道明天和意外哪个会先来。
生死其实离我们并不遥远，我们唯一能做的就是过好每一天的日子。
活在当下，认识到生命的可贵，更加珍惜活着的每一天。
认认真真履行自己的责任和义务，刻苦修学，让自己的人生更精彩，要有“行善布施”的德行。
4、执念之劫
王阳明也曾说，破山中贼易，破心中贼难。心中的执念是很难通过自身去打破的。
破除「我执」，首先事事保持觉知，不坠入无明，就不会坠入我执。
然后，要打开自己的心，接纳更多世界，开放度意味着智慧。
智慧就是心打开的程度。心越打开智慧就越多。
执念包含一切，包括对人，对事的执念，只要让你执着的，痛苦的，都要学会化解。
觉知，破除信念，以更广阔的智慧看待事物，这些都是治除我执的法宝。
5、贪欲之劫
《大智度论》说：“诸欲求时苦，得之多怖畏，失时怀热恼，一切无乐时。”一辈子就在患得患失中度过。
如果我们能明白五欲的过患，看淡五欲，就能得到轻安。
“多欲为苦”，指所求的欲望愈多也就愈痛苦。就是说，人的希求、欲望是无止境的。
财、色、名、食、睡，这五欲，你若不能早些看淡，就会被他们伤害，因此，一定要懂得有度，一定要懂得惜福。
6、病厄之劫
人生是场修行，修身修心。生活中需要修行的方方面面太多，有没有想过，我们最讨厌的生病，也是一种修行。
借病修行，借痛觉心。对修行人来说，疾病是种恩赐，而不是惩罚。
在生病时，欲望会降到最低，贪嗔痴会被最大程度降伏，过去的攀比心、嫉妒心、造作心、嗔恨心也都一定程度上减轻。
而此时，生病所带来的痛楚是一种觉性的显现，修行人可以借着疼痛的感觉观察自心，洞悉自我的虚妄和佛性的真知。
说：“每个人都有自己的劫要渡，无论是谁，若有缘，问你则可渡，若无缘，观其不语即可。”
如何渡劫，学会接纳
学会了接纳，内心变得强大起来。你不得不去接纳，你过去最不想最不愿意接纳的东西。
这种被迫的接纳，让你最终明白，这个世界上，没有什么是放不下的，让你的心变得更加淡然平和。
如何渡劫，读懂人性
劫让你看清了一个人，让你有机会看透人心，看清人品，让你真正的开始读懂人性，不恨也不恋，心静如水。
如何渡劫，学会爱自己
劫让你开始自查自省，开始学会了保护自己，开始变得更加坚韧。
而在这个蜕变的过程中，你内心经历了排斥，适应，明白了只有先爱好自己才是最重要。
这三个阶段，一开始感觉特别煎熬，甚至会烦躁不安，但是慢慢的你会发现这是一种不一样的恩典，会帮助你变得更加强大，成为更好的自己。
其实，很多痛苦，就是老天给你的一种考验，只要经历过了，你内心会变得无比的强大，你将无所不能，正所谓“心不死则道不生”。
人生的每一个阶段都有对应的劫要渡，无法避免。
渡劫，是一种对生命的深刻理解和超越，是一种对命运的接纳和应对，也是一种对自我的救赎和提升。
你的劫渡完了，福就会来了，你会是一个拥有大福报、大智慧的人。老师微OK00616
#健康养生# 不要以对人的方式对欺负你的人
原创 甲胄 任横行
为什么有的人不欺负别人唯独欺负你，使唤你？
为什么他对别人就是恭恭敬敬的，对你就是颐指气使？
因为其实人与人之间一直都在相互的试探，这个试探从你们一开始接触就有了，所以很多人际关系在一开始见面的时候就定下来了。
你之所以被人家给欺负，往往就是你自己在不经意之间告诉了别人你好欺负，人家一看你是一个软柿子，你可以使唤，好欺负，可以把你当佣人一样使用但是你有没有反抗。
这个时候他们就会在心理默认你就是一个软蛋，打心眼里就看不起你。
这些试探在你们的交往之中无时无刻不在进行着。
就比如有的人让你帮忙，你直接就给无条件的答应了下来，你还以为别人会因此而感激你。
别人只会因此而在潜意识里骂你的娘，玛德这个低贱的家伙，就是老子的一个贱奴，我让你干什么他就的干什么。
你这样帮助别人的结果往往就是收获了别人的鄙视，不要以为别人会感激你，别人只会觉的这是理所应当的，他就是会觉得你应该给他做这些事情。
你必须要学会拒绝。
一旦你没有学会拒绝，他就会识别到你是一个免费的劳动力，以后他就会找各种的理由让你给他干活，比如带饭，洗衣服等等，并且以后只会越来越过分。
遇到这种人不必和他客气，要么拒绝要么就是直接问候他祖宗，让他滚。
这些坏人总是在说你情绪不稳定，说你脾气差，老是在用各种的理由来PUA你，一旦你开始反思你自己是不是哪里错了，开始变的所谓的老实，变的所谓的本分，你就陷入了无尽的地狱。
就像是别人当众开你的玩笑，搞的你很尴尬，你生气反驳，他就来一句你脾气怎么那么差，连一句玩笑都开不起，你这样真的让人讨厌，你这样是混不开的。
虽然心里觉得就是哪里不对但是又觉得他话有道理，你开始觉的自己真的脾气太差，就是一句玩笑而已，怎么就放在心上了？
从此以后别人就是可以随时随地的用开玩笑的名义当众开你的取笑你，当众拿你开涮，每当你想生气，你的脑子你就会想，我这样是不是脾气太差了，一句玩笑而已，这样是会让人讨厌的。
于是乎人家控制你的手段就达成了，以后想让你干什么用类似的手段就可以了。
我大学时期的一个室友就擅长在生活之中用手段来达到控制别人的目地，他是怎样做的？
很简单，就是让你帮他做事，做很小的那种。
比如他在座位上吃零食，虽然垃圾桶距离他就只有1.5米的距离，但是他吃完了也不扔垃圾就放在桌上。
这个时候有人路过他就会说帮我仍一下垃圾，路过的人帮助他扔垃圾他试探的目地就达到了，他就知道那一些人是可以初步使唤的。
接下来他就会对这一些被他初步筛选的人做再一步的筛选，让他们做更加大的事情。
比如开始的时候只是会在你路过的时候让你帮仍一下，到后面他就不管你在哪里，直接使唤你过去扔垃圾或者提其他更加过分的要求。
这个时候你答应了他他还会更加的得寸进尺越加过分，只要你不拒绝他就会一直试探你的底线在哪里并对你无限的索取。
最为悲惨的结局就会是你成了他的奴仆供他随意的使唤。
这个家伙也给我提要求，他想吃零食但是不想下楼，于是就厚颜无耻的过来告诉我，让我下楼给他买零食。
我直接问候了他祖宗，买你妈了戈壁，滚。
这家伙就再也没有提过这样过分的要求了，但是你要不要以为事情就结束了，因为人与人之间的试探是无休止的。
他这个高要求被拒绝之后就提了一个低一点但是又比上上次要求高一点的要求。
他还是再试探，他在试探自己能够使唤你的最高程度。
我再一次问候了他的祖宗。
这家伙就更老实了。
原创 甲胄 任横行
为什么有的人不欺负别人唯独欺负你，使唤你？
为什么他对别人就是恭恭敬敬的，对你就是颐指气使？
因为其实人与人之间一直都在相互的试探，这个试探从你们一开始接触就有了，所以很多人际关系在一开始见面的时候就定下来了。
你之所以被人家给欺负，往往就是你自己在不经意之间告诉了别人你好欺负，人家一看你是一个软柿子，你可以使唤，好欺负，可以把你当佣人一样使用但是你有没有反抗。
这个时候他们就会在心理默认你就是一个软蛋，打心眼里就看不起你。
这些试探在你们的交往之中无时无刻不在进行着。
就比如有的人让你帮忙，你直接就给无条件的答应了下来，你还以为别人会因此而感激你。
别人只会因此而在潜意识里骂你的娘，玛德这个低贱的家伙，就是老子的一个贱奴，我让你干什么他就的干什么。
你这样帮助别人的结果往往就是收获了别人的鄙视，不要以为别人会感激你，别人只会觉的这是理所应当的，他就是会觉得你应该给他做这些事情。
你必须要学会拒绝。
一旦你没有学会拒绝，他就会识别到你是一个免费的劳动力，以后他就会找各种的理由让你给他干活，比如带饭，洗衣服等等，并且以后只会越来越过分。
遇到这种人不必和他客气，要么拒绝要么就是直接问候他祖宗，让他滚。
这些坏人总是在说你情绪不稳定，说你脾气差，老是在用各种的理由来PUA你，一旦你开始反思你自己是不是哪里错了，开始变的所谓的老实，变的所谓的本分，你就陷入了无尽的地狱。
就像是别人当众开你的玩笑，搞的你很尴尬，你生气反驳，他就来一句你脾气怎么那么差，连一句玩笑都开不起，你这样真的让人讨厌，你这样是混不开的。
虽然心里觉得就是哪里不对但是又觉得他话有道理，你开始觉的自己真的脾气太差，就是一句玩笑而已，怎么就放在心上了？
从此以后别人就是可以随时随地的用开玩笑的名义当众开你的取笑你，当众拿你开涮，每当你想生气，你的脑子你就会想，我这样是不是脾气太差了，一句玩笑而已，这样是会让人讨厌的。
于是乎人家控制你的手段就达成了，以后想让你干什么用类似的手段就可以了。
我大学时期的一个室友就擅长在生活之中用手段来达到控制别人的目地，他是怎样做的？
很简单，就是让你帮他做事，做很小的那种。
比如他在座位上吃零食，虽然垃圾桶距离他就只有1.5米的距离，但是他吃完了也不扔垃圾就放在桌上。
这个时候有人路过他就会说帮我仍一下垃圾，路过的人帮助他扔垃圾他试探的目地就达到了，他就知道那一些人是可以初步使唤的。
接下来他就会对这一些被他初步筛选的人做再一步的筛选，让他们做更加大的事情。
比如开始的时候只是会在你路过的时候让你帮仍一下，到后面他就不管你在哪里，直接使唤你过去扔垃圾或者提其他更加过分的要求。
这个时候你答应了他他还会更加的得寸进尺越加过分，只要你不拒绝他就会一直试探你的底线在哪里并对你无限的索取。
最为悲惨的结局就会是你成了他的奴仆供他随意的使唤。
这个家伙也给我提要求，他想吃零食但是不想下楼，于是就厚颜无耻的过来告诉我，让我下楼给他买零食。
我直接问候了他祖宗，买你妈了戈壁，滚。
这家伙就再也没有提过这样过分的要求了，但是你要不要以为事情就结束了，因为人与人之间的试探是无休止的。
他这个高要求被拒绝之后就提了一个低一点但是又比上上次要求高一点的要求。
他还是再试探，他在试探自己能够使唤你的最高程度。
我再一次问候了他的祖宗。
这家伙就更老实了。
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