#开始推理吧# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
在《开推1》中，他奋不顾身，
哪怕害怕也依旧选择“刘下来”坚守。
《开推2》与@摩登兄弟刘宇宁 携手，
让思维在智慧的激荡中绽放出绚丽的光华，
共同踏上这场充满挑战的推理征途，
揭开真相的面纱，
让一切真相大白于世间你简直是大陆颜值的标杆，
即使是后脑勺也是惊人的美貌，连风和阳光都会嫉妒吧
在《开推1》中，他奋不顾身，
哪怕害怕也依旧选择“刘下来”坚守。
《开推2》与@摩登兄弟刘宇宁 携手，
让思维在智慧的激荡中绽放出绚丽的光华，
共同踏上这场充满挑战的推理征途，
揭开真相的面纱，
让一切真相大白于世间你简直是大陆颜值的标杆，
即使是后脑勺也是惊人的美貌，连风和阳光都会嫉妒吧
如何做个情绪自由的人
不做情绪稳定的成年人，要做情绪自由的人!
当你看见山，你已在山之外；
当你看见水，你已在水之外；
当你能看到自己的情绪，你已在情绪之外。
允许万事万物自由地流过自己，观察它、体会它、描述它。但是不被它裹挟带走。
这在心理学上叫“以己为景”。
「以己为景」Self-as-Context是「接纳与承诺疗法」ACT中的一个重要概念。
意思是，我们以观察者的身份，客观地观察和接受自己的内在体验，包括我们的思维、情绪和感知，而不是和内在的这些体验融为一体，或者被它们控制。
想象一下，一个夏天的午后，你趴在窗台上，观察天空中飘过的云朵。它们或慵懒、或悠闲、或奇异.....你看着它们只感觉好奇。
那么，对待我们的生活经验、情绪体验，为什么不能采用同样的态度呢?
我们好奇的趴在心房中，观察自己的升腾起来的情绪，它们或沮丧、或平静、或愤怒....观察这些情绪在心里激荡，但是不被它们控制，不被它们淹没～
我们沉默而又客观，不带批评，不带苛责。面对悲伤和痛苦，也不试图去压制和消灭，仅仅是看见它、体会它、包容和接纳，允许我们与内在困扰和痛苦和平共处，让情绪变得自由，生命的经验变得自由，能量也开始自由的流动。
然后才能不被心境所困，不被琐事所累，才能更自由的选择我们的行为，把注意力和精力集中在真正重要的事情上，从而获得深层次的疗愈和成长。
不做情绪稳定的成年人，要做情绪自由的人!
当你看见山，你已在山之外；
当你看见水，你已在水之外；
当你能看到自己的情绪，你已在情绪之外。
允许万事万物自由地流过自己，观察它、体会它、描述它。但是不被它裹挟带走。
这在心理学上叫“以己为景”。
「以己为景」Self-as-Context是「接纳与承诺疗法」ACT中的一个重要概念。
意思是，我们以观察者的身份，客观地观察和接受自己的内在体验，包括我们的思维、情绪和感知，而不是和内在的这些体验融为一体，或者被它们控制。
想象一下，一个夏天的午后，你趴在窗台上，观察天空中飘过的云朵。它们或慵懒、或悠闲、或奇异.....你看着它们只感觉好奇。
那么，对待我们的生活经验、情绪体验，为什么不能采用同样的态度呢?
我们好奇的趴在心房中，观察自己的升腾起来的情绪，它们或沮丧、或平静、或愤怒....观察这些情绪在心里激荡，但是不被它们控制，不被它们淹没～
我们沉默而又客观，不带批评，不带苛责。面对悲伤和痛苦，也不试图去压制和消灭，仅仅是看见它、体会它、包容和接纳，允许我们与内在困扰和痛苦和平共处，让情绪变得自由，生命的经验变得自由，能量也开始自由的流动。
然后才能不被心境所困，不被琐事所累，才能更自由的选择我们的行为，把注意力和精力集中在真正重要的事情上，从而获得深层次的疗愈和成长。
因为看开，所以快乐；因为看淡，所以幸福；因为看透，所以明白。
不过，看开不容易，看淡更是难，而看透，最不简单。
看开需要智慧，看淡需要修行，而看透，不仅需要智慧和修行，更需要觉悟和洞察力。当我们真正明白生命的奥妙时，便可以以平静的心态面对人生的起伏和挫折。
一个能够看开的人很棒，一个能够看淡的人也不错，但那些真正厉害的人，早已看破世间的种种幻象。他们能够洞悉人生的本质，看清世事的无常。他们的智慧和洞察力是无可比拟的。
01真正厉害的人，早就看透了人性
人为何极易贪婪？自我卑微又是何解？忿怒岂止于烦躁？沉湎于得意之中的瞬间又是为何？这些情感激荡着我们的内心，时而喜悦，时而困顿，这就是人性。
其实，我们人类的思维中有些奇怪的东西，在某些时候会窜出来作怪。但是，要真正理解人性，却不是每个人都能做到的。只有那些真正有见识的人，才能领悟其中的真谛。
他们懂得，人性是一面双刃剑，既有美好，也有丑恶。我们不能因为人性的缺陷而否定人性的全部，也不能因为人性的美好而忘记它的丑陋。我们应该用宽容和理解对待人性，承认并包容人性的错误和瑕疵，同时欣赏和珍惜人性的光辉和美好。唯有如此，我们才能真正成为一个有人情味的人。
然而，在我们的生活中，有些人很容易因为别人的小小缺点而忘掉别人对自己的一切好处。这其实是我们的人性。我们需要时刻提醒自己，不要被别人的小错乃至偏差所迷惑，应该珍惜他们为我们做的一切好事。
人性源自内心深处，不断转化。有的人善变为恶，有的人由坏变好。有的人从贪婪到知足，也有人从张扬到低调。人性不变，但人的行为思想是不断创新的，只有遵循良知，才能达到最完美的状态。
那些真正有才华的人，是看透了人性的种种，所以，他们能够更好地利用人性的优点，遏制人性的弱点，生活得更加美好，创造更加辉煌的成功。他们成就自己的同时，也希望能为他人创造美好。
02真正厉害了人，早就看透了人心
别拼命去猜测天意，也别费心揣测别人的心思。实际上，我们不需要去赌博命运，只要做好自己的事情。我们也不必去猜测别人，只要保护好自己的内心。
那些真正厉害的人，早已洞悉人心玄妙，深知人心无常无常，善恶相伴，冷暖无常。因此，他们更懂得保护自我，以心相换，待人以诚以待，化腐朽为神奇。
因为人与人之间的关系是相互的，如果你善待我，我会回报你同样的好意；但如果你对我不好，那我对你反而会心存怨恨，因为你获得的只有应有的回报。
人的心是莫测的，随时可能发生变化。然而，只要你保护好自己的内心深处，无论身边的人如何转变，都不必担心受伤害。即便受到伤害，你也能很快痊愈，因为内心深处的坚强与自信会让你重新站起来。
如果你想成为一个真正厉害的人，需要深刻理解人性。即使没有人关爱，也得坚强，没有人理解，也得了解自己，没有人爱，也得爱自己。这是一种自我培养的美德，让我们成为强大并光彩照人的灵魂。
03真正厉害的人，早就看透了因果
如果我们知道前世的因，就能明了今生的受，如果我们了解后世的果，就能明了今生所做之事。真正的厉害者早已洞悉因果，因此他们不畏结果，只畏自己的行动。因果相生，我们必须谨慎为之，方能获得真正的力量。
因果循环，善恶由己。修行善因，好果自然而然。相反，行恶为善则祸患临身，好果却于离去。因此，让我们从内心出发，选择走向充满善因的道路，享受美好果实。
生命中的因果是注定不可分离的，我们的行为会决定我们的命运。做善事便会收获善果，做恶事必然会付出代价。所以，我们必须好好选择我们的行为，向着美好的人生前进。
没有明白因果，我们无法谈论人生的意义；没有理解因果，我们无法分辨真假善恶；没有领悟因果，我们无法拥有智慧的人生。因果贯穿着我们的一生，也决定着我们的命运。唯有在了解因果的基础上，我们才能更好地生活、成长、奋斗。
我们生活在这个世界上，不断地寻找着成为更厉害的方法。但是，我们必须要认识到因果关系的存在，理解事物的根源。当我们深刻理解因果关系，顺应自然规律，我们将能够过上一个安稳而平衡的生活。
有些人真的很了不起，他们对某些事情的了解比别人更深入，能够洞察更多，因此他们的生活更加通透，更加明了。不得不感慨他们的厉害，也让我们更加敬佩。
其实，只要你懂得洞察人性、深刻理解因果，人生路上也能越走越纯熟。掌握这些，便能不断成长，走向更美好的未来。
人与人之间的交往，始终是人性的游戏。只要我们深刻了解人心，洞悉人性的弱点，就能更好地为人处世，抵御世俗的冷漠。唯有如此，我们才能守住内心的温暖，更好地生活，活出自己最真实的样子。
另外，我们人这一生，都是因果，只要你能够看透因果，遵循因果，做好自己，那么，你一定会有一个美好的结局。
要成为一位真正厉害的人，就要深刻了解人性、人心和因果，这样才能真正明白自己。记住，这是成为优秀人的关键。
不过，看开不容易，看淡更是难，而看透，最不简单。
看开需要智慧，看淡需要修行，而看透，不仅需要智慧和修行，更需要觉悟和洞察力。当我们真正明白生命的奥妙时，便可以以平静的心态面对人生的起伏和挫折。
一个能够看开的人很棒，一个能够看淡的人也不错，但那些真正厉害的人，早已看破世间的种种幻象。他们能够洞悉人生的本质，看清世事的无常。他们的智慧和洞察力是无可比拟的。
01真正厉害的人，早就看透了人性
人为何极易贪婪？自我卑微又是何解？忿怒岂止于烦躁？沉湎于得意之中的瞬间又是为何？这些情感激荡着我们的内心，时而喜悦，时而困顿，这就是人性。
其实，我们人类的思维中有些奇怪的东西，在某些时候会窜出来作怪。但是，要真正理解人性，却不是每个人都能做到的。只有那些真正有见识的人，才能领悟其中的真谛。
他们懂得，人性是一面双刃剑，既有美好，也有丑恶。我们不能因为人性的缺陷而否定人性的全部，也不能因为人性的美好而忘记它的丑陋。我们应该用宽容和理解对待人性，承认并包容人性的错误和瑕疵，同时欣赏和珍惜人性的光辉和美好。唯有如此，我们才能真正成为一个有人情味的人。
然而，在我们的生活中，有些人很容易因为别人的小小缺点而忘掉别人对自己的一切好处。这其实是我们的人性。我们需要时刻提醒自己，不要被别人的小错乃至偏差所迷惑，应该珍惜他们为我们做的一切好事。
人性源自内心深处，不断转化。有的人善变为恶，有的人由坏变好。有的人从贪婪到知足，也有人从张扬到低调。人性不变，但人的行为思想是不断创新的，只有遵循良知，才能达到最完美的状态。
那些真正有才华的人，是看透了人性的种种，所以，他们能够更好地利用人性的优点，遏制人性的弱点，生活得更加美好，创造更加辉煌的成功。他们成就自己的同时，也希望能为他人创造美好。
02真正厉害了人，早就看透了人心
别拼命去猜测天意，也别费心揣测别人的心思。实际上，我们不需要去赌博命运，只要做好自己的事情。我们也不必去猜测别人，只要保护好自己的内心。
那些真正厉害的人，早已洞悉人心玄妙，深知人心无常无常，善恶相伴，冷暖无常。因此，他们更懂得保护自我，以心相换，待人以诚以待，化腐朽为神奇。
因为人与人之间的关系是相互的，如果你善待我，我会回报你同样的好意；但如果你对我不好，那我对你反而会心存怨恨，因为你获得的只有应有的回报。
人的心是莫测的，随时可能发生变化。然而，只要你保护好自己的内心深处，无论身边的人如何转变，都不必担心受伤害。即便受到伤害，你也能很快痊愈，因为内心深处的坚强与自信会让你重新站起来。
如果你想成为一个真正厉害的人，需要深刻理解人性。即使没有人关爱，也得坚强，没有人理解，也得了解自己，没有人爱，也得爱自己。这是一种自我培养的美德，让我们成为强大并光彩照人的灵魂。
03真正厉害的人，早就看透了因果
如果我们知道前世的因，就能明了今生的受，如果我们了解后世的果，就能明了今生所做之事。真正的厉害者早已洞悉因果，因此他们不畏结果，只畏自己的行动。因果相生，我们必须谨慎为之，方能获得真正的力量。
因果循环，善恶由己。修行善因，好果自然而然。相反，行恶为善则祸患临身，好果却于离去。因此，让我们从内心出发，选择走向充满善因的道路，享受美好果实。
生命中的因果是注定不可分离的，我们的行为会决定我们的命运。做善事便会收获善果，做恶事必然会付出代价。所以，我们必须好好选择我们的行为，向着美好的人生前进。
没有明白因果，我们无法谈论人生的意义；没有理解因果，我们无法分辨真假善恶；没有领悟因果，我们无法拥有智慧的人生。因果贯穿着我们的一生，也决定着我们的命运。唯有在了解因果的基础上，我们才能更好地生活、成长、奋斗。
我们生活在这个世界上，不断地寻找着成为更厉害的方法。但是，我们必须要认识到因果关系的存在，理解事物的根源。当我们深刻理解因果关系，顺应自然规律，我们将能够过上一个安稳而平衡的生活。
有些人真的很了不起，他们对某些事情的了解比别人更深入，能够洞察更多，因此他们的生活更加通透，更加明了。不得不感慨他们的厉害，也让我们更加敬佩。
其实，只要你懂得洞察人性、深刻理解因果，人生路上也能越走越纯熟。掌握这些，便能不断成长，走向更美好的未来。
人与人之间的交往，始终是人性的游戏。只要我们深刻了解人心，洞悉人性的弱点，就能更好地为人处世，抵御世俗的冷漠。唯有如此，我们才能守住内心的温暖，更好地生活，活出自己最真实的样子。
另外，我们人这一生，都是因果，只要你能够看透因果，遵循因果，做好自己，那么，你一定会有一个美好的结局。
要成为一位真正厉害的人，就要深刻了解人性、人心和因果，这样才能真正明白自己。记住，这是成为优秀人的关键。
✋热门推荐