错了!内热才是经常生病的祸根,2味上消积滞,下清内热,请收好
你们知道吗?内热越严重,越会经常生病,平时我们上火会嗓子肿痛,牙龈出血,鼻子流鼻血等问题,但如果热邪进一步侵袭内脏就会出现头晕胀痛、胃胀胃痛、便秘和失眠,舌头的颜色非常红等,其实就是在提示内热非常严重了。
身体为什么会有内热?
中医认为脾虚脱不了关系。我们的脾胃就像一个发酵池一样,能将吃的食物充分的腐烂消化,才能从中转化出气血为身体所用的营养,但当脾胃虚弱之后,吃进去的东西无法很好的进行消化和吸收,就会堆在脾胃中,时间久了就会化成热,出现脾胃湿热
这类朋友往往会出现食欲不振,大便稀溏不成形,便后不舒服,头晕,嘴干,嘴发黏,大便大便粘马桶,反酸,小便量少并且颜色发黄等问题,那想要改善自然就要健脾清利湿热,可以参考藿香清胃丸。
还有一个原因,就是肝气郁结。
中医认为肝气郁结时间久了之后就会成火,那这种火邪就会对脾胃造成影响,肝木又会克脾土,造成脾胃虚弱,以至于引起大便干结,口臭,胸胁胀痛,入睡比较困难,甚至整夜不能入睡,眼睛红,耳鸣声音大,口渴,小便发黄等问题,那想要改善就要舒肝化火,可以参考中成药龙胆泻肝丸。
那除了两个中成药之外,分享2味药的小方子,上消积滞,下清内热,最重要的是还不伤脾胃,分别为炒麦芽、炒谷芽,两味药:
中医认为,这两味药可以健脾开胃,消食化积,能将我们脾胃中的积滞的东西向下排出,就会避免内热,就算是脾胃当中的垃圾过多,产生的内热也能及时疏通排出体外,当肝气郁结了,可以搭配佛手、柴胡进行疏肝解郁,减少内火!#健康科普#
你们知道吗?内热越严重,越会经常生病,平时我们上火会嗓子肿痛,牙龈出血,鼻子流鼻血等问题,但如果热邪进一步侵袭内脏就会出现头晕胀痛、胃胀胃痛、便秘和失眠,舌头的颜色非常红等,其实就是在提示内热非常严重了。
身体为什么会有内热?
中医认为脾虚脱不了关系。我们的脾胃就像一个发酵池一样,能将吃的食物充分的腐烂消化,才能从中转化出气血为身体所用的营养,但当脾胃虚弱之后,吃进去的东西无法很好的进行消化和吸收,就会堆在脾胃中,时间久了就会化成热,出现脾胃湿热
这类朋友往往会出现食欲不振,大便稀溏不成形,便后不舒服,头晕,嘴干,嘴发黏,大便大便粘马桶,反酸,小便量少并且颜色发黄等问题,那想要改善自然就要健脾清利湿热,可以参考藿香清胃丸。
还有一个原因,就是肝气郁结。
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我父母起来的早,家里睡个懒虫的我,我晚上三点多休息的,早上五点半进来个男人,我父母起床时,加热了水壶的水,两个人喝完水,出去串了,我保温杯,放了点奶茶,早晨五点多刚好翻身,渴了,去喝水,结果一看杯子里满杯得水居然剩下一口,我连杯子扔了,我保温杯花了八百几买的,喝了三次水,就浪费了,,,我给你们说,我前夫,衣服都是放的樟脑丸,那个人,去年做了一些事情,警察来我家找我前夫,人给我打电话,说我老公犯法,把我听的,生气的,全给骂了一遍,,
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