为什么一天不能48个小时[老师爱你]
每个社交软件都好想刷刷新鲜东西
看看美女 瞅瞅美丽衣服 刷刷灵感[爱慕]
想要每天去健身啊啊啊！！！我又胖了[怒]
还想要开很多很多漂亮衣服！！！
脑子里的想法多着嘞
每天都过的特别快 不够用真的不够用
怎么又该上新了呢我说 啊啊啊啊！！
我服惹 随便一搞又是10几个款
话说 我们这次是直播卖还是怎么说[揣手]
蓝脸怪 要睡觉咯[收到]（睡衣颜色我喜欢）

分享我传女不传男的减肥撇步
你要是瘦了给我打钱
男生想用也可以 必须点赞

这个方法是
饭后刷刷碗擦擦桌子 就出来走走
一点不无聊 听听podcast
10分钟+就可以

午饭和晚饭后各找一个理由下楼15分钟
取快递 买咖啡 遛狗 逛小超市 都行

血糖根本没机会转化为脂肪 都恨死你了
得之你命啊 都知道饭后是人最不想动的时候
你竟然下来走路 你逆了人性 你不瘦谁瘦
（况且这个逆人性是性价比最高的

别看我说的随便
这个减少内脏脂肪的方法是日本一个医生教的
在饭后30-90分钟内进行
超过了就没机会了 只能哭

这个医生还教了另一个方法就是优先摄入高纤维食物
比如白萝卜 香菇 秋葵 海带这种
这个不用听 听话只听一半就可以了[哈哈]
（其实我是怕你瘦了超过我[嘻嘻]

刚看到一只好瘦的小橘猫
我准备再下楼一趟 正好有大半盒没用完的牛奶

我俩结婚有快四个月了，每天都会和婆婆相处，婆婆是个很好的人，每天做饭烧菜给我们俩吃，都是问我想吃什么；dwl呢每天都会以我的感受为主，比如我想吃啥了，想买啥了，想做指甲了，等等都是我开心我想做就可以了，我做啥都会夸我，多吃饭了，洗衣服了（洗衣机洗的），收拾房间了，都会夸我，我觉得不舒服的事情跟他讲了他就算不明白但是也会努力共情我的感受（比如房子装修要买洗碗机，我不喜欢做攻略，就跟我老公说都可以，简洁好看就可以了，婆婆就说：不能随便耶，以后都是你用呀。我有点不高兴，为啥不是我们俩（我和我老公）或者我老公用呢？非得是我用么？我在家从不洗碗，因为我手上有湿疹、洗洗刷刷就会复发）其实我知道婆婆的意思可能就是洗碗机是你们年轻人用的，所以你们自己要挑好，但是我听完就是不高兴了。晚上的时候我就跟我老公讲了，他的第一反应就是妈妈没有这个意思，让我不要想太多，我马上就骂了他一顿，并告诉她我跟妈妈相处也有这么长时间了，我知道妈妈可能没有那个意思，就算是我妈这样说我也会不高兴的，但是是我亲妈我可能会当下就直接问了为啥这样说然后反驳她了，但是是你妈我觉得不合适，没必要；平时都是你在家洗碗，妈妈也觉得没有什么，但是我当下就是不高兴了,我希望你站在我这边，而不是反驳我，替妈妈“辩解”，这不是我需要的。我老公说我明白了，没有下次了。还有就是晚上你累了坐在椅子上睡着了，过了一会儿醒了我让你上床睡吧，你说好的，我看你困的很就没说把外衣脱掉，但是你自己就脱掉了，虽然睡的迷迷糊糊也记得我说的不要穿外衣上床，真可爱呐～
生活中还有很多很多的点，都让我有时候会小小的感动～爱你呦老公[心]