俄乌战争第815天，巴以冲突第224天，持久战是交战双方国的悲哀，消耗无底洞，何谈发展经济？乌受制于美，俄与中战略合作方可持续，普京访中意义重大。战争影响外溢严重，世界政治经济秩序重组中，中国主导不可或缺！
今日周六系统规划晨练跑休，与伙伴们相约参加劲酒赞助商活动，如约与伙伴们共同驾车至集结地，陆续到达，商家布设好场地，老毕带了无人机摄录，彼时合影后又组队环绕广场跑，吾充当体育委员带跑，回忆高中时期和在部队带兵时类似，解散前预定人手小瓶酒，吾被塞大小瓶都有，返程后与伙伴共去网购豪华自助餐，后应内人电话要求购早歺回。上午与伙伴共去取其体检报告知无恙，去为车加了油后去办弈会棋。下午去办电话母亲欣慰安定，与老铁战友沟通相互生活现状，三伙伴健身房锻炼肩和腹。与跑友们相约明早去湿地跑步，今日未读书。人生的意义也许在于认清自己之后按自己喜欢的方式活着，保持真诚和善良，能助人时处不吝。世界正巨变，吾亦修行中！
今日周六系统规划晨练跑休，与伙伴们相约参加劲酒赞助商活动，如约与伙伴们共同驾车至集结地，陆续到达，商家布设好场地，老毕带了无人机摄录，彼时合影后又组队环绕广场跑，吾充当体育委员带跑，回忆高中时期和在部队带兵时类似，解散前预定人手小瓶酒，吾被塞大小瓶都有，返程后与伙伴共去网购豪华自助餐，后应内人电话要求购早歺回。上午与伙伴共去取其体检报告知无恙，去为车加了油后去办弈会棋。下午去办电话母亲欣慰安定，与老铁战友沟通相互生活现状，三伙伴健身房锻炼肩和腹。与跑友们相约明早去湿地跑步，今日未读书。人生的意义也许在于认清自己之后按自己喜欢的方式活着，保持真诚和善良，能助人时处不吝。世界正巨变，吾亦修行中！
#用利息生活靠谱还是离谱？
这届年轻人，开始流行“用利息生活”了？
越来越多的年轻人，不再大手大脚花钱了。
他们一边讨论着“拿铁效应”，一边数着余额宝的收益，精打细算着自己一天的生活。
#26岁用利息生活，生活费只有1200元，但我过得很滋润
在一个叫@抠儿聘聘儿 的攒钱频道，博主晒出了每个月的生活费：
房租500（公司附近城中村）、吃喝300（工作日三餐在食堂，周末自己做，不叫外卖）、日用100（买牙膏、洗面奶、肥皂等）、玩乐200（门票、游泳以及手工DIY的材料）、杂费100……
这位博主三年攒下50万，现在也依然在上班， 但她很享受这种用利息就能负担的生活。
在小红书上，#利息生活挑战##用利息生活#等相关话题浏览数据已达到1.3亿人次，无数网友在话题下打卡自己用余额宝、理财收益生活的一天。
这届年轻人发现，“用利息生活”的模式，还真可行。
年轻人生活方式改变的背后，是消费观和理财观的改变。
他们会开始反思“为什么父辈能攒钱而我们不行”。
在经历了深刻的反思之后，年轻人有了自己的“抠门经济学”——主打一个能省则省，大牌平替，以及不放过任何一个“薅羊毛”的机会。
他们通过“诡计多端”的抠搜攒钱方式获得生活的底气，学会用利息来达成“局部退休”（用利息来覆盖部分生活开支），甚至，还有人真的实现了提前退休。
在江西，有一对90后小夫妻用七年时间攒下100万元，如今仅用利息就能覆盖每月生活成本。
当事人表示，自己多年坚持在家做饭，不在外喝咖啡，只买打折衣服，多带孩子户外晒太阳奔跑来代替兴趣班……
在投资理财方面，他们谨遵巴菲特的教诲——不要亏钱，保住本金。不懂的一律不碰，主打一个“稳健是基础，慢慢来会比较快”。
但也有网友质疑，100万存5年定期，按现在的利率每个月也就2300块，就算换成利率更高的小银行，每个月也才3583块，根本不够用好吗？
那么，如果存款有300万呢？
最近，在山东济南，36岁女子存300万后提前退休的话题冲上热搜，同样引发了网友的热议。
王女士推崇极简生活，喜欢自己做饭，也没有车贷房贷，就吃吃喝喝，每个月8、9千利息已足够覆盖生活开支，甚至连利息都花不完，还能再存2、3千下来。
她是怎么存到300万的？
王女士表示，自己已工作14年，离职之前工资差不多2万，每个月能存一万五左右。
自从去年11月份辞职后，她终于可以去做自己喜欢的事情，比如骑行、健身等等，还会时常辅导孩子作业。
她很享受这样的生活。
“工作暂时不会考虑了，不管有多少钱，满足自己的生活所需就好，我一直是这种乐观的生活态度。”
这让我想到了美国的“F.I.R.E.运动”。
F.I.R.E.是“Financial Independence and Retiring Early”的缩写，字面意思就是——早点儿赚够了钱，好提前退休。
这项运动的一个基本逻辑是：当你的存款达到一年开支的25倍时，只要每年从退休储蓄账户中拿走的钱不超过4%，那么在理想情况下，退休储蓄就永远花不完（即你要有年开支25倍的存款，再加上4%的理财收益）。
F.I.R.E.运动也分瘦fire（为了实现提前退休，减少物欲，超级节俭）和肥fire（维持原来的生活水准，只会一定程度上克制消费，然后靠理财投资赚钱）。
现在回过头来看，江西90后小夫妻和山东王女士的生活，不就是中国版的瘦fire和肥fire吗？
这届年轻人，开始流行“用利息生活”了？
越来越多的年轻人，不再大手大脚花钱了。
他们一边讨论着“拿铁效应”，一边数着余额宝的收益，精打细算着自己一天的生活。
#26岁用利息生活，生活费只有1200元，但我过得很滋润
在一个叫@抠儿聘聘儿 的攒钱频道，博主晒出了每个月的生活费：
房租500（公司附近城中村）、吃喝300（工作日三餐在食堂，周末自己做，不叫外卖）、日用100（买牙膏、洗面奶、肥皂等）、玩乐200（门票、游泳以及手工DIY的材料）、杂费100……
这位博主三年攒下50万，现在也依然在上班， 但她很享受这种用利息就能负担的生活。
在小红书上，#利息生活挑战##用利息生活#等相关话题浏览数据已达到1.3亿人次，无数网友在话题下打卡自己用余额宝、理财收益生活的一天。
这届年轻人发现，“用利息生活”的模式，还真可行。
年轻人生活方式改变的背后，是消费观和理财观的改变。
他们会开始反思“为什么父辈能攒钱而我们不行”。
在经历了深刻的反思之后，年轻人有了自己的“抠门经济学”——主打一个能省则省，大牌平替，以及不放过任何一个“薅羊毛”的机会。
他们通过“诡计多端”的抠搜攒钱方式获得生活的底气，学会用利息来达成“局部退休”（用利息来覆盖部分生活开支），甚至，还有人真的实现了提前退休。
在江西，有一对90后小夫妻用七年时间攒下100万元，如今仅用利息就能覆盖每月生活成本。
当事人表示，自己多年坚持在家做饭，不在外喝咖啡，只买打折衣服，多带孩子户外晒太阳奔跑来代替兴趣班……
在投资理财方面，他们谨遵巴菲特的教诲——不要亏钱，保住本金。不懂的一律不碰，主打一个“稳健是基础，慢慢来会比较快”。
但也有网友质疑，100万存5年定期，按现在的利率每个月也就2300块，就算换成利率更高的小银行，每个月也才3583块，根本不够用好吗？
那么，如果存款有300万呢？
最近，在山东济南，36岁女子存300万后提前退休的话题冲上热搜，同样引发了网友的热议。
王女士推崇极简生活，喜欢自己做饭，也没有车贷房贷，就吃吃喝喝，每个月8、9千利息已足够覆盖生活开支，甚至连利息都花不完，还能再存2、3千下来。
她是怎么存到300万的？
王女士表示，自己已工作14年，离职之前工资差不多2万，每个月能存一万五左右。
自从去年11月份辞职后，她终于可以去做自己喜欢的事情，比如骑行、健身等等，还会时常辅导孩子作业。
她很享受这样的生活。
“工作暂时不会考虑了，不管有多少钱，满足自己的生活所需就好，我一直是这种乐观的生活态度。”
这让我想到了美国的“F.I.R.E.运动”。
F.I.R.E.是“Financial Independence and Retiring Early”的缩写，字面意思就是——早点儿赚够了钱，好提前退休。
这项运动的一个基本逻辑是：当你的存款达到一年开支的25倍时，只要每年从退休储蓄账户中拿走的钱不超过4%，那么在理想情况下，退休储蓄就永远花不完（即你要有年开支25倍的存款，再加上4%的理财收益）。
F.I.R.E.运动也分瘦fire（为了实现提前退休，减少物欲，超级节俭）和肥fire（维持原来的生活水准，只会一定程度上克制消费，然后靠理财投资赚钱）。
现在回过头来看，江西90后小夫妻和山东王女士的生活，不就是中国版的瘦fire和肥fire吗？
56.9，昨晚走湘湖4.5公里，兼职有做，今早跳绳370个
昨晚吃得不多不少，今天就下到了56.9，所以减肥真不难，少吃即可，难的是少吃，因为我的心还没有满足感，所以很多时候不是肚子饿，而是心里有个洞需要用食物去填满，减肥和美颜需要先修心！
今天起轻断食4天（周日为止）/吃早晚两餐就够，不要吃多哇
前天看完了金融片《城中之城》，主角陶无忌、赵辉，还有赵辉的四个同学苗彻、苏见仁、谢致远，大哥吴显龙父子，以及陶无忌的女友田晓慧。全剧围绕赵辉从开始的刚正清白到最后锒铛入狱，这一路的利益交织和人性斑驳，以及陶无忌从开始时对赵辉的景仰崇拜到最后坚持信仰一路追查赵辉。。很走心很精彩，可我表达不清
昨天开始看《哈尔滨1944》，主角地下党宋卓文卓武、因为之前救过特务科长关雪，而混入特务科的故事～新中国来之不易。今天看到第六集，全剧无尿点，扣人心弦，真假难辨啊！
有工作就做没工作就运动健身做家务实在无事做就看电视就是❌别空想❌！
期货赚钱/股市分红/信托回本/安顿好儿子和老人是我余生的任务只要不发懒/多行动，我的明天一定会越来越好
昨晚吃得不多不少，今天就下到了56.9，所以减肥真不难，少吃即可，难的是少吃，因为我的心还没有满足感，所以很多时候不是肚子饿，而是心里有个洞需要用食物去填满，减肥和美颜需要先修心！
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