最近忙忙叨叨的,
感觉都没时间做顿好吃的
好在,今天补上了:
玉米排骨汤,什么佐料都没放,
煲到最后放点盐,鲜甜的简直不能更好喝。
二只满黄大闸蟹,午饭时已早早下肚[喵喵]
板栗小蜜薯
很多可爱的水果:石榴、猕猴桃、香蕉、苹果、葡萄、火龙果、爱媛甜橙
一早送完我的娃娃,
逛着充满烟火气息的菜市场,
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#痛经怎么办快速止痛#多吃一些富含蛋白质的食物如桂圆、鸡蛋、纯牛奶、草莓等。少食辛辣,饮食清淡,在日常烹饪食物应注意清淡、味平、富含营养的物质为最佳。水果多吃香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果。还有就是每天2袋金巢暖舒茶进行调理内分泌,能有效补血益气、舒郁祛寒,不仅可以滋补气血还能缓解痛经。#痛经怎么办快速止痛#
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