当我们因为
别人没有看到、没有听到、
没有理解、没有关怀自己难过时，
真实的原因是：
我们背弃了自己太久太久。
我们有太久没有看到、没有听到
没有理解，没有关怀自己。
当我们把爱自己的责任交给了他人，
也就等于随时遭受冷遇、失望、伤心和绝望。
呼喊没有用、抱怨没有用、指责也没有用，
只会使渴望给予自己的人，
离我们越来越远。
我们需要收回宝贵的时间和精力，
好好爱聆听、看见、关怀自己，
心中的洞没有人能够填满，
除了我们自己。
当回到自己改变就已开始。
每个人都有自给自足的能力，
只是没有去发现、开发而已（海蓝博士） https://t.cn/RxkVsiB
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