#赴美生子# 家有美宝月子中心的西安美妈李女士顺利生产啦[鼓掌][鼓掌][鼓掌]在霍格医院很好的就医环境、我们工作人员整个通宵的全程陪同下，由白人医生查尔斯医生接生，顺利生下小王子[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
其实美妈的妈妈也一起来到了美国，但是因为要在我们月子中心照顾大宝，所以没办法陪着妈妈去医院生产，最终也是由我们的工作人员全程陪产，李女士一家非常的感谢我们月子中心的工作人员在关键时刻对李女士呵护备至、如亲人一般的关怀和照顾[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]#去美国生宝宝##赴美生子医生#
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美福嘉儿~月子餐
来一波美福嘉儿月子中心的月子餐[爱你]坐月子是美妈们产后最为特殊的一个阶段，餐食更是改善体质最重要的因素，不可马虎❗
月子餐科学搭配，营养丰富均衡，用经典台式方法，遵从“一排二调三平四补”的原则分阶段为美妈调理身体，为美妈的母乳和恢复身体保驾护航
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女人生产之后：变“美”还是变“丑”，主要决定因素你知道吗？
很多准妈妈都希望自己能在生完孩子之后，身材能恢复到没有生产之前的模样，可以恢复当年的少女身材，不希望自己被生产、喂养孩子折磨的成为一个黄脸婆。可是很多妈妈也发现，产后迅速瘦身、恢复皮肤细腻并不是一件容易事。
那么为什么许多女明星，类似杨颖、孙俪、佟丽娅等，能够在产后迅速瘦身，不仅没有变成黄脸婆，还增添了一抹母性的柔美，变得更加迷人，那些产后身材走样，变成黄脸婆的妈妈们，和那些生完孩子越变越美丽的妈妈们之间，都有哪些差距？除去自身基因的影响，还有哪些原因决定女性生完孩子变老还是变得更漂亮呢？
*产后恢复
无论多么强壮的女人，产后总是特别虚弱的，因为在怀孕阶段，将身体内的营养物质都给孩子了，生产过程中又耗费了妈妈们大部分的体力，所以在坐月子的期间，妈妈们一定要好好恢复和保养身体，千万不要忽视妈妈的产后恢复。而且如果产后恢复不好，妈妈们的身体还会留下一些疾病，也就是人们口中常说的“月子病”，所以妈妈们在生产之后吃好、喝好、休息好，不要受凉，注意身体健康。
*来自家人的关怀
在生产之后，妈妈需要的不仅仅是来自物质生活上的满足，更需要的是来自家人，尤其是丈夫的关怀。妈妈们在生产之后，还要拖着疲惫的身体照顾孩子，刚出生的奶娃娃经常半夜哭闹，需要喂奶。妈妈们会因为需要照顾孩子，吃不好饭，睡不好觉。
如果这个时候，在一旁的丈夫没有体谅妻子的辛苦，在一旁睡觉、玩游戏，不帮助妻子照顾孩子，久而久之，妻子的心中肯定有一些不满，更严重会导致夫妻间的不和。一个心中充满对丈夫的埋怨的妻子，自然而然没有办法每天都开开心心，越变越美丽，慢慢的就会变成一个怨妇。
如果丈夫能够时常关心、关怀自己的妻子，在孩子半夜哭闹的时候能够起身哄哄孩子，让妻子多休息一会，能够在下班回家之后，看到辛苦照顾孩子的妻子，能够对妻子说一句：老婆，辛苦你了。”一个女人每天都能沐浴在来自丈夫贴心的关怀下，见证着两人爱情的结晶一天天的成长，每一天都觉得无比幸福，这样的女人又怎么能不越变越美丽呢？
*饮食方面多注意
妈妈们在生产之后，虚弱的身体面对的是一个嗷嗷待哺的婴儿，这时候就需要吃点营养的食物补补身体，保证能够让妈妈们早日恢复身体，同时还要保证孩子的营养。但是妈妈们生产之后的第一周，不要大补，首先应该给妈妈们开胃，第一周应该给妈妈们准备一些粥和汤。第二个周可以多吃一点大补的食物，补充营养，给妈妈们准备饮食的时候要注意饮食的多样化，如果妈妈们的泌乳方面有一定的问题的话，可以给妈妈们准备一些催乳的食物。
值得注意的是，在哺乳期间，妈妈们不要吃辛辣刺激的食物，以免影响哺乳。妈妈们如果想早日恢复身材，在吃完饭之后一定要多走走，运动一下。
*一个良好的心态
如果在生产之后，女性在身材走形、面容苍老之后就自暴自弃，觉得身材不会恢复如初，如果保持这样的心态，那么就算产后恢复的再好，再多的关怀，吃的、用的都是最好的，也很难恢复生产之前的状态。因为这样的女性首先在心里就变成“黄脸婆”了。
俗话说的好：“相由心生”，一个在心里就觉得自己是一个黄脸婆的女人，那么她的外貌慢慢的也会变成黄脸婆的模样。所以，妈妈们在家带孩子、做好家务的同时，也要保持一个良好的心态，认真的经营自己，保养自己。不要觉得在家带孩子就没有必要打扮自己，不计较自己的胖和瘦，一些人往往因为这样的想法，断送了自己年轻貌美的外貌，丢掉了明明可以成为一个辣妈的机会。
有人说，婚姻是爱情的坟墓，婚姻同样是女人的坟墓。只要结了婚，就证明女人进入做家务、照顾孩子的模式，在岁月的摧残之下变成一个黄脸婆，变成了自己当初最讨厌的那种人。其实新时代的女性应该改变这种观念，家庭和孩子是自己人生中重要的一部分，但不是女性生命中的全部，新时代的女性可以在照顾好家庭和孩子的同时，去追寻更好的自己。
希望每一个妈妈都能在孩子的见证下，变成最好的自己。
很多准妈妈都希望自己能在生完孩子之后，身材能恢复到没有生产之前的模样，可以恢复当年的少女身材，不希望自己被生产、喂养孩子折磨的成为一个黄脸婆。可是很多妈妈也发现，产后迅速瘦身、恢复皮肤细腻并不是一件容易事。
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*产后恢复
无论多么强壮的女人，产后总是特别虚弱的，因为在怀孕阶段，将身体内的营养物质都给孩子了，生产过程中又耗费了妈妈们大部分的体力，所以在坐月子的期间，妈妈们一定要好好恢复和保养身体，千万不要忽视妈妈的产后恢复。而且如果产后恢复不好，妈妈们的身体还会留下一些疾病，也就是人们口中常说的“月子病”，所以妈妈们在生产之后吃好、喝好、休息好，不要受凉，注意身体健康。
*来自家人的关怀
在生产之后，妈妈需要的不仅仅是来自物质生活上的满足，更需要的是来自家人，尤其是丈夫的关怀。妈妈们在生产之后，还要拖着疲惫的身体照顾孩子，刚出生的奶娃娃经常半夜哭闹，需要喂奶。妈妈们会因为需要照顾孩子，吃不好饭，睡不好觉。
如果这个时候，在一旁的丈夫没有体谅妻子的辛苦，在一旁睡觉、玩游戏，不帮助妻子照顾孩子，久而久之，妻子的心中肯定有一些不满，更严重会导致夫妻间的不和。一个心中充满对丈夫的埋怨的妻子，自然而然没有办法每天都开开心心，越变越美丽，慢慢的就会变成一个怨妇。
如果丈夫能够时常关心、关怀自己的妻子，在孩子半夜哭闹的时候能够起身哄哄孩子，让妻子多休息一会，能够在下班回家之后，看到辛苦照顾孩子的妻子，能够对妻子说一句：老婆，辛苦你了。”一个女人每天都能沐浴在来自丈夫贴心的关怀下，见证着两人爱情的结晶一天天的成长，每一天都觉得无比幸福，这样的女人又怎么能不越变越美丽呢？
*饮食方面多注意
妈妈们在生产之后，虚弱的身体面对的是一个嗷嗷待哺的婴儿，这时候就需要吃点营养的食物补补身体，保证能够让妈妈们早日恢复身体，同时还要保证孩子的营养。但是妈妈们生产之后的第一周，不要大补，首先应该给妈妈们开胃，第一周应该给妈妈们准备一些粥和汤。第二个周可以多吃一点大补的食物，补充营养，给妈妈们准备饮食的时候要注意饮食的多样化，如果妈妈们的泌乳方面有一定的问题的话，可以给妈妈们准备一些催乳的食物。
值得注意的是，在哺乳期间，妈妈们不要吃辛辣刺激的食物，以免影响哺乳。妈妈们如果想早日恢复身材，在吃完饭之后一定要多走走，运动一下。
*一个良好的心态
如果在生产之后，女性在身材走形、面容苍老之后就自暴自弃，觉得身材不会恢复如初，如果保持这样的心态，那么就算产后恢复的再好，再多的关怀，吃的、用的都是最好的，也很难恢复生产之前的状态。因为这样的女性首先在心里就变成“黄脸婆”了。
俗话说的好：“相由心生”，一个在心里就觉得自己是一个黄脸婆的女人，那么她的外貌慢慢的也会变成黄脸婆的模样。所以，妈妈们在家带孩子、做好家务的同时，也要保持一个良好的心态，认真的经营自己，保养自己。不要觉得在家带孩子就没有必要打扮自己，不计较自己的胖和瘦，一些人往往因为这样的想法，断送了自己年轻貌美的外貌，丢掉了明明可以成为一个辣妈的机会。
有人说，婚姻是爱情的坟墓，婚姻同样是女人的坟墓。只要结了婚，就证明女人进入做家务、照顾孩子的模式，在岁月的摧残之下变成一个黄脸婆，变成了自己当初最讨厌的那种人。其实新时代的女性应该改变这种观念，家庭和孩子是自己人生中重要的一部分，但不是女性生命中的全部，新时代的女性可以在照顾好家庭和孩子的同时，去追寻更好的自己。
希望每一个妈妈都能在孩子的见证下，变成最好的自己。
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