如何减少关系中的强势感？少给对方提意见。

他不问你，你不主动给意见；他问你，你才告诉他。

常常给意见＝我对你不满意＝控制欲强，但人不能被语言说服，只能被现实浇醒。只有他跌过坑、深切痛、想改变，你的意见才有用。

学会观察和闭嘴。允许对方按自己的节奏走，允许对方有自己的空间，不强迫对方马上变好

轻松感是克制你的说服欲，允许对方做自己

这个假期我似乎成长了
最让我深有感触的是：作为人我们要先考虑自己，而不是别人；以最小的消耗获取最大的利益！不要为了一时的欢愉而去做一些让自己心有愧疚的事情，一般这样都不会有好结果，你不开心大家都不开心。做有“价值”的事情才是最重要的！
还有作为一个女孩子我们应该有自己的“打算”，有自己的“杠杆”。
不要把一些没有确定的事情看的太重，坚定自己的目标；没事多看看书。
自己的事情自己拿决定，人一生都在学会如何闭嘴。还有发生了的事情不要去纠结，好好走下去就可以了。
在以后的日子中学会“打理”，打理自己的时间，打理自己的物质，打理自己的感情，等等；做一个有计划的人未尝不可。
永远记住：靠自己，胜算才大。

好奇怪呀，我明明已经开始变好了，为什么感觉又回到那个时候了？

有时候感觉好多了，但是还是莫名很难过，然后一直循环这种状态，时而好，时而坏。

我现在什么都不敢抱有太大希望，惧怕爱也惧怕被爱，这种感觉好像会上瘾，既然我承担不起负面的后果，那就干脆一点，什么都不要了，我现在心里有一万句苦水，但是我一定得学会闭嘴，装作这些都没有发生过，继续好好生活，这种感觉真难受。

我甚至有时想躲一躲，我的坏情绪总是来的那么快，今天晚上并没有委屈，但是就是不开心，我一直都是一个遇到就第一时间就逃避的人，我觉得这个事情的发展不该是这样的，我现在甚至不知道未来是什么站，在十字路口，我好难选择。

有时候想起来还是忍不住，可能是我运气不够好，再想要被爱的路上，总有这样那样的错场，我觉得我的爱好像是垃圾，像过街老鼠，像冷笑话，像是会被人嘲笑的，真心在这个快餐，感情肆意横行的时代里，慢热的人，谁又会喜欢我？

没有想要一直上下去的意思，我只是不知道该用什么方式去表达我的不开心，我在想，如果我没有那么多小敏感，应该也会很快乐吧，我想活的粗心大意一点，我想要没有情绪的生活，没有失眠，没有做梦，没有患得患失，没有流眼泪。

#心情日记#