#人民网专访河北省人大代表、定州市委书记、市长#
张涛：奋斗正当时 打造宜居宜业宜游宜乐的美丽定州
——人民网专访河北省人大代表，定州市委书记、市长
河北省人大代表，定州市委书记、市长张涛。定州市委宣传部供图
7项经济指标增速在河北省13市排前5；推出“组合拳”，坚决打赢大气污染治理攻坚战；力求精致精细，全面提升城市品质……回望2020年，河北省定州市咬定目标、攻坚克难、事争一流。
2021年定州市将砥砺前行，着力打造高品质城市标杆。如何进一步提升城市魅力、如何优化营商环境、怎样改善空气质量？对此热点话题，在今年的河北省两会上，人民网对河北省人大代表，定州市委书记、市长张涛进行了专访，请看报道：
优化营商环境 同心构筑发展新高地
人民网：前段时间，河北省政府对2020年河北省优化营商环境推动高质量发展先进县（市、区）、先进集体和先进工作者进行了表彰，定州市被评为先进市，市委组织部、市发展改革局被评为先进集体。请问，在优化营商环境方面，定州市主要做了哪些工作？
张涛：营商环境是一个地区企业生存发展的基础，好的营商环境就像阳光、水和空气，一样都不能缺少。为进一步优化营商环境，定州市先后制定出台了《鼓励招商引资促进经济高质量发展的若干措施》《定州市金融支持实体经济若干措施》等12个优化营商环境方面的文件，从人才引进、项目落地、金融支持、要素保障等多方面、多渠道支持实体经济发展。具体的工作开展主要从以下几个方面着手：
首先，加快企业开办速度。开设企业开办专区，精简企业开办环节，推动企业开办从“一门式”向“一窗式”转变；依托“一窗通”服务平台，申请人可一表填报信息、一次提交数据，无需二次登录即可实现市场监管、公安、税务、人力资源社会保障等部门数据同步采集、业务同步办理、结果实时共享，营业执照、企业公章、涉税事项并联办理，将原用工登记和社保登记两个环节合并为就业参保登记一个环节，企业可以在网上一步办结。
其次，构建促进市场主体公平竞争的市场环境。加强劳动力市场监管，推进落实社保费缓、减、免缴政策，稳岗返还政策和失业保险费单位缴费部分减免政策等，加大中小微企业资金供给，为支持中小微企业高质量发展提供有力的金融支撑。
站在新的历史起点上，我们将继续瞄准高质量发展，坚持统筹发力，锐意进取，勇往直前，齐心协力营造更具吸引力的营商环境。
推出“组合拳” 全力打赢大气污染防治攻坚战
人民网：我们了解到，2020年，定州市生态治理成效显著，环境改善达到历史最好水平。请问，在大气污染治理方面定州都采取了哪些具体的措施？
张涛：为推动定州市环境空气质量持续改善，保障人民群众身体健康，我市坚持以环境空气质量持续改善为核心，坚持目标导向、问题导向、质量导向，坚持方向不变、力度不减，突出精准治污、科学治污、依法治污。2020-2021年度全省秋冬季空气质量改善率在“2+26+3”通道城市中排第1；大气、水和环境综合治理成效考核获得三个“优秀”。
2020年我市PM2.5平均浓度为53μg/m3，比上年度下降14.52%；空气质量综合指数下降15.53%；全年优良天数215天，比上年度增加21天。超额完成年度考核任务。
围绕环境治理，我们主要做了以下几个方面的重点工作：在企业污染治理方面，对全面实施绩效分级差异化减排，鼓励环保绩效水平高的“先进”企业，鞭策环保绩效水平低的“后进”企业，以“先进”带动“后进”，对920家企业推行“分表计电”，对重点企业建立了远程质控系统，促进企业减排措施落细落实。
在农村散煤治理方面，扎实推进“电（气）代煤”，全市26万户全部实现农村清洁取暖。
在扬尘综合治理方面，深化建筑施工扬尘污染整治，严格落实“六个百分百”措施和湿法作业；加强道路扬尘污染防治，对城市建成区和城乡结合部529条背街小巷和破损路面开展硬化整治，对道路两侧裸土进行绿化硬化美化改造，对非道路移动机械施工现场进行规范管理，保持道路积尘处于低负荷状态；大力推进城市道路清扫保洁机械化作业，市内所有道路增加作业频次，“以克论净”“水洗定州”，做到路面不存土、道路不起尘。
在秸秆和垃圾露天焚烧治理方面，在全省率先全域禁放烟花爆竹，在全省率先实现城乡垃圾清运和环卫一体化全覆盖，在全省率先推行生物天然气项目，对秸秆、粪污等进行无害化利用，获评河北省城乡有机废弃物资源化利用示范市。
在挥发性有机物（VOCs）治理方面，坚持“夏病冬治”。摸清底数完善清单，2020年12月底前，结合排污许可证、工业企业绩效评级工作，建立完善的VOCs企业清单，建立完善原辅材料、设施运行、监测数据、耗材更新等情况台账，制定“一厂一策”治理方案，实施精细化管理，补齐管理制度不健全、操作规程未建立、人员技术能力不足等短板，为“十四五”期间臭氧管控工作奠定基础。
提升城市品质 让定州越来越有魅力
人民网：城市品质的提升与老百姓生产生活息息相关，在提升城市品质方面，2021年，定州市将采取哪些措施？
张涛：精致精细，全面提升城市品质。我们要突出产城融合发展，精致规划、精心建设、精细管理，彰显风貌之美、环境之美、人文之美，建设品质定州，让定州越来越有魅力。我们主要将从以下几个方面入手：构建舒展大气的城市格局。高水平完成国土空间规划，搞好城市全要素设计，合理布局生产、生活、生态三大空间；实施城市“北扩东跨”，打造西部产业新区、东部科技高地、北部生态新城、文化魅力古城“四大板块”；精准配套公共服务和基础设施，形成各板块有机衔接、功能互补的发展布局。
同时，促进城市产业兴旺。坚持产城融合发展，以产兴城、以城促产，打造居住、就业、购物、教育、医疗、康养等全要素一体化城市，丰富城市内涵，繁荣城市业态，塑造一批有定州特色美食、文创产品的“网红店”“打卡地”；培育现代物流、楼宇经济、电子商务等现代服务业；坚持品质至上，实施城市风貌提升、文化旅游提质、市政路网拓展、增绿靓城、城市更新等行动。
我们还将打造善治共享之城。我市将继续以文明城市创建为引领，加强街道社区网格化管理，形成专群结合、共建共享的长效管理机制，争创全国文明城市、全国卫生城市；推进城市智慧化、精细化管理，建设“智慧城市大脑”平台。
此外，打造特色文化名城，把文化作为城市的核心竞争力精心培育也至关重要。2021年我们将继续塑造定州精神、讲好定州故事；实施特色文化振兴行动，落实奖励政策，鼓励多出人才、多出精品、多出成果；发掘定州“巧工名邑、千年文脉”历史财富，加强历史文化街区、历史建筑修缮保护，争创国家历史文化名城。
奋斗正当时！我们要继续脚踏实地，埋头苦干，一锤接着一锤敲，一棒接着一棒跑，干成一番新事业，干出一片新天地，我们要用辛勤和汗水换取定州的美好明天和人民的幸福生活！
来源：人民网
张涛：奋斗正当时 打造宜居宜业宜游宜乐的美丽定州
——人民网专访河北省人大代表，定州市委书记、市长
河北省人大代表，定州市委书记、市长张涛。定州市委宣传部供图
7项经济指标增速在河北省13市排前5；推出“组合拳”，坚决打赢大气污染治理攻坚战；力求精致精细，全面提升城市品质……回望2020年，河北省定州市咬定目标、攻坚克难、事争一流。
2021年定州市将砥砺前行，着力打造高品质城市标杆。如何进一步提升城市魅力、如何优化营商环境、怎样改善空气质量？对此热点话题，在今年的河北省两会上，人民网对河北省人大代表，定州市委书记、市长张涛进行了专访，请看报道：
优化营商环境 同心构筑发展新高地
人民网：前段时间，河北省政府对2020年河北省优化营商环境推动高质量发展先进县（市、区）、先进集体和先进工作者进行了表彰，定州市被评为先进市，市委组织部、市发展改革局被评为先进集体。请问，在优化营商环境方面，定州市主要做了哪些工作？
张涛：营商环境是一个地区企业生存发展的基础，好的营商环境就像阳光、水和空气，一样都不能缺少。为进一步优化营商环境，定州市先后制定出台了《鼓励招商引资促进经济高质量发展的若干措施》《定州市金融支持实体经济若干措施》等12个优化营商环境方面的文件，从人才引进、项目落地、金融支持、要素保障等多方面、多渠道支持实体经济发展。具体的工作开展主要从以下几个方面着手：
首先，加快企业开办速度。开设企业开办专区，精简企业开办环节，推动企业开办从“一门式”向“一窗式”转变；依托“一窗通”服务平台，申请人可一表填报信息、一次提交数据，无需二次登录即可实现市场监管、公安、税务、人力资源社会保障等部门数据同步采集、业务同步办理、结果实时共享，营业执照、企业公章、涉税事项并联办理，将原用工登记和社保登记两个环节合并为就业参保登记一个环节，企业可以在网上一步办结。
其次，构建促进市场主体公平竞争的市场环境。加强劳动力市场监管，推进落实社保费缓、减、免缴政策，稳岗返还政策和失业保险费单位缴费部分减免政策等，加大中小微企业资金供给，为支持中小微企业高质量发展提供有力的金融支撑。
站在新的历史起点上，我们将继续瞄准高质量发展，坚持统筹发力，锐意进取，勇往直前，齐心协力营造更具吸引力的营商环境。
推出“组合拳” 全力打赢大气污染防治攻坚战
人民网：我们了解到，2020年，定州市生态治理成效显著，环境改善达到历史最好水平。请问，在大气污染治理方面定州都采取了哪些具体的措施？
张涛：为推动定州市环境空气质量持续改善，保障人民群众身体健康，我市坚持以环境空气质量持续改善为核心，坚持目标导向、问题导向、质量导向，坚持方向不变、力度不减，突出精准治污、科学治污、依法治污。2020-2021年度全省秋冬季空气质量改善率在“2+26+3”通道城市中排第1；大气、水和环境综合治理成效考核获得三个“优秀”。
2020年我市PM2.5平均浓度为53μg/m3，比上年度下降14.52%；空气质量综合指数下降15.53%；全年优良天数215天，比上年度增加21天。超额完成年度考核任务。
围绕环境治理，我们主要做了以下几个方面的重点工作：在企业污染治理方面，对全面实施绩效分级差异化减排，鼓励环保绩效水平高的“先进”企业，鞭策环保绩效水平低的“后进”企业，以“先进”带动“后进”，对920家企业推行“分表计电”，对重点企业建立了远程质控系统，促进企业减排措施落细落实。
在农村散煤治理方面，扎实推进“电（气）代煤”，全市26万户全部实现农村清洁取暖。
在扬尘综合治理方面，深化建筑施工扬尘污染整治，严格落实“六个百分百”措施和湿法作业；加强道路扬尘污染防治，对城市建成区和城乡结合部529条背街小巷和破损路面开展硬化整治，对道路两侧裸土进行绿化硬化美化改造，对非道路移动机械施工现场进行规范管理，保持道路积尘处于低负荷状态；大力推进城市道路清扫保洁机械化作业，市内所有道路增加作业频次，“以克论净”“水洗定州”，做到路面不存土、道路不起尘。
在秸秆和垃圾露天焚烧治理方面，在全省率先全域禁放烟花爆竹，在全省率先实现城乡垃圾清运和环卫一体化全覆盖，在全省率先推行生物天然气项目，对秸秆、粪污等进行无害化利用，获评河北省城乡有机废弃物资源化利用示范市。
在挥发性有机物（VOCs）治理方面，坚持“夏病冬治”。摸清底数完善清单，2020年12月底前，结合排污许可证、工业企业绩效评级工作，建立完善的VOCs企业清单，建立完善原辅材料、设施运行、监测数据、耗材更新等情况台账，制定“一厂一策”治理方案，实施精细化管理，补齐管理制度不健全、操作规程未建立、人员技术能力不足等短板，为“十四五”期间臭氧管控工作奠定基础。
提升城市品质 让定州越来越有魅力
人民网：城市品质的提升与老百姓生产生活息息相关，在提升城市品质方面，2021年，定州市将采取哪些措施？
张涛：精致精细，全面提升城市品质。我们要突出产城融合发展，精致规划、精心建设、精细管理，彰显风貌之美、环境之美、人文之美，建设品质定州，让定州越来越有魅力。我们主要将从以下几个方面入手：构建舒展大气的城市格局。高水平完成国土空间规划，搞好城市全要素设计，合理布局生产、生活、生态三大空间；实施城市“北扩东跨”，打造西部产业新区、东部科技高地、北部生态新城、文化魅力古城“四大板块”；精准配套公共服务和基础设施，形成各板块有机衔接、功能互补的发展布局。
同时，促进城市产业兴旺。坚持产城融合发展，以产兴城、以城促产，打造居住、就业、购物、教育、医疗、康养等全要素一体化城市，丰富城市内涵，繁荣城市业态，塑造一批有定州特色美食、文创产品的“网红店”“打卡地”；培育现代物流、楼宇经济、电子商务等现代服务业；坚持品质至上，实施城市风貌提升、文化旅游提质、市政路网拓展、增绿靓城、城市更新等行动。
我们还将打造善治共享之城。我市将继续以文明城市创建为引领，加强街道社区网格化管理，形成专群结合、共建共享的长效管理机制，争创全国文明城市、全国卫生城市；推进城市智慧化、精细化管理，建设“智慧城市大脑”平台。
此外，打造特色文化名城，把文化作为城市的核心竞争力精心培育也至关重要。2021年我们将继续塑造定州精神、讲好定州故事；实施特色文化振兴行动，落实奖励政策，鼓励多出人才、多出精品、多出成果；发掘定州“巧工名邑、千年文脉”历史财富，加强历史文化街区、历史建筑修缮保护，争创国家历史文化名城。
奋斗正当时！我们要继续脚踏实地，埋头苦干，一锤接着一锤敲，一棒接着一棒跑，干成一番新事业，干出一片新天地，我们要用辛勤和汗水换取定州的美好明天和人民的幸福生活！
来源：人民网
拿到“绿码”、恢复生活，以色列快速接种疫苗后解封
在快速推进疫苗接种后，以色列的抗疫成果初现。
如今以色列全国已有半数人口接种了新冠疫苗，政府在2月21日宣布解除维持了近两个月的全国封锁措施，未来将着手提振经济。
在接受记者采访时，西北大学中东研究所副教授王晋表示，以色列新冠肺炎疫情此前较为严重，不过在引入疫苗之后，以色列抗疫形势发生了很大的变化，使疫情得到了初步的控制。
以接种人口比例计算，在过去两个月以来，以色列的接种率一直高居世界第一。为此，以色列总理内塔尼亚胡此前在达沃斯论坛上相当兴奋地表示：“以色列将成为国际免疫实验室。”
以色列解封
以色列卫生部长埃德尔斯坦（Yuli Edelstein）22日在推特上表示，根据最新统计，大约有437万以色列人接种了新冠疫苗，其中近300万人接种了第二剂。
以色列人口900多万，这意味着全国近一半人口接种了至少一剂，而由于16岁以下儿童和青少年不属于接种范围，以及其他不适宜接种疫苗的人群，在以色列应接种人群中，接种比例早已过半。
以色列卫生部日前表示，在接种了两剂辉瑞疫苗后，预防感染新冠病毒的有效率达到95.8%，这还高于辉瑞公司此前公布的临床试验有效率95%。
以色列卫生部司长利维（Chezy Levy）表示，辉瑞疫苗还显著减少了新冠肺炎的重症率和死亡率。相较于未接种疫苗者，辉瑞疫苗对预防感染新冠病毒后出现高烧、呼吸困难及重症有效率达到98%，对预防死亡的有效率更是达到了98.9%。
利维还表示，以色列政府接下来的目标是继续让16岁以上人口普遍接种疫苗， 利维此前曾表示，以色列的目标是到今年第一季度末，为60%的以色列人口接种疫苗，按现行接种速度来看，完成这一目标并不困难。
以色列去年12月下旬启动新冠疫苗接种。医务人员、60岁以上人群、重症及慢性病患者等高危人群率先接种疫苗。根据最新可得的2月6日数据，60岁以上老年的一剂接种比例已达到89.9%。如今，以色列接种的重心已经转移到16岁以上的全体国民。
由于前期充分的公关和准备，辉瑞公司向以色列提供充足的疫苗，除付出较高代价采购和提供临床数据外，以色列政府还承诺为疫苗可能出现的问题承担责任，解决了辉瑞的后顾之忧，而在其他国家，疫苗的责任是由生产商承担的，如欧盟要求辉瑞必须承担疫苗的全部责任。
在21日解封后，以色列部分中小学复课。博物馆、图书馆、购物中心、犹太会堂等场所重新开放，部分场所需限制人流，民众需戴口罩和保持社交距离。
以色列去年12月27日实施疫情暴发以来第三次全国范围“封城”，并多次延长这一措施。以色列政府表示，多次延长封锁，是希望为提高全民接种率争取更多的时间。批评人士认为内塔尼亚胡政府执行封锁措施不力，而内塔尼亚胡则承诺不会实施第四次“封城”。
以色列版“绿码”
以色列民众在完成第二剂接种一周后，将获得卫生部发给的“绿码”（或称为“绿色护照”），通过手机软件呈现，有效期为半年。此外，从新冠肺炎中康复但目前不符合接种条件的少数人也将能获得“绿码”。
从21日起，进入健身房、游泳池和电影院等娱乐休闲场所，需要出示这一“绿码”，或者纸质的疫苗接种证明。而从3月初起，到饭店或酒吧餐饮，进入前也必须提供“绿码”供工作人员扫描。
除了在国内的使用外，以色列政府还计划将这一“绿码”推向国际。以色列外交部东北亚司司长蓝天铭（Amir Lati）此前向第一财经记者透露，以色列会向外推广这一“绿码”，为他们前往国外旅行和商务交流提供便利。
以色列和希腊两国政府2月8日签署协议，允许完成新冠疫苗接种的旅客往返两国，以期提振受疫情重创的旅游业。
内塔尼亚胡表示，协议旨在促成持疫苗接种的旅客往返两国时“不受任何限制，无需自我隔离”。协议的基础是两国互认疫苗接种“绿码”。
为此，内塔尼亚胡日前在推特上说，随着接种推进，以色列开始重启经济。“接种疫苗了吗？拿到‘绿码’，恢复生活。”他说。
以色列定于3月23日举行议会选举，内塔尼亚胡作为利库德集团领导人谋求连任总理。在接受第一财经记者采访时，王晋表示，内塔尼亚胡疫苗推进上快速行动，控制了局面。
王晋表示，以色列在一定程度上扭转了疫情，做了后期的弥补，这对内塔尼亚胡的选情有所帮助。同时，还有以色列分析人士表示，在选前最后一个月中，如经济在解封后恢复良好，将为内塔尼亚胡的连任“加分”。
不过，以色列抗疫虽取得阶段性成果，但像世界其他国家一样，距离战胜疫情仍然有相当一段的距离。
在快速推进疫苗接种后，以色列的抗疫成果初现。
如今以色列全国已有半数人口接种了新冠疫苗，政府在2月21日宣布解除维持了近两个月的全国封锁措施，未来将着手提振经济。
在接受记者采访时，西北大学中东研究所副教授王晋表示，以色列新冠肺炎疫情此前较为严重，不过在引入疫苗之后，以色列抗疫形势发生了很大的变化，使疫情得到了初步的控制。
以接种人口比例计算，在过去两个月以来，以色列的接种率一直高居世界第一。为此，以色列总理内塔尼亚胡此前在达沃斯论坛上相当兴奋地表示：“以色列将成为国际免疫实验室。”
以色列解封
以色列卫生部长埃德尔斯坦（Yuli Edelstein）22日在推特上表示，根据最新统计，大约有437万以色列人接种了新冠疫苗，其中近300万人接种了第二剂。
以色列人口900多万，这意味着全国近一半人口接种了至少一剂，而由于16岁以下儿童和青少年不属于接种范围，以及其他不适宜接种疫苗的人群，在以色列应接种人群中，接种比例早已过半。
以色列卫生部日前表示，在接种了两剂辉瑞疫苗后，预防感染新冠病毒的有效率达到95.8%，这还高于辉瑞公司此前公布的临床试验有效率95%。
以色列卫生部司长利维（Chezy Levy）表示，辉瑞疫苗还显著减少了新冠肺炎的重症率和死亡率。相较于未接种疫苗者，辉瑞疫苗对预防感染新冠病毒后出现高烧、呼吸困难及重症有效率达到98%，对预防死亡的有效率更是达到了98.9%。
利维还表示，以色列政府接下来的目标是继续让16岁以上人口普遍接种疫苗， 利维此前曾表示，以色列的目标是到今年第一季度末，为60%的以色列人口接种疫苗，按现行接种速度来看，完成这一目标并不困难。
以色列去年12月下旬启动新冠疫苗接种。医务人员、60岁以上人群、重症及慢性病患者等高危人群率先接种疫苗。根据最新可得的2月6日数据，60岁以上老年的一剂接种比例已达到89.9%。如今，以色列接种的重心已经转移到16岁以上的全体国民。
由于前期充分的公关和准备，辉瑞公司向以色列提供充足的疫苗，除付出较高代价采购和提供临床数据外，以色列政府还承诺为疫苗可能出现的问题承担责任，解决了辉瑞的后顾之忧，而在其他国家，疫苗的责任是由生产商承担的，如欧盟要求辉瑞必须承担疫苗的全部责任。
在21日解封后，以色列部分中小学复课。博物馆、图书馆、购物中心、犹太会堂等场所重新开放，部分场所需限制人流，民众需戴口罩和保持社交距离。
以色列去年12月27日实施疫情暴发以来第三次全国范围“封城”，并多次延长这一措施。以色列政府表示，多次延长封锁，是希望为提高全民接种率争取更多的时间。批评人士认为内塔尼亚胡政府执行封锁措施不力，而内塔尼亚胡则承诺不会实施第四次“封城”。
以色列版“绿码”
以色列民众在完成第二剂接种一周后，将获得卫生部发给的“绿码”（或称为“绿色护照”），通过手机软件呈现，有效期为半年。此外，从新冠肺炎中康复但目前不符合接种条件的少数人也将能获得“绿码”。
从21日起，进入健身房、游泳池和电影院等娱乐休闲场所，需要出示这一“绿码”，或者纸质的疫苗接种证明。而从3月初起，到饭店或酒吧餐饮，进入前也必须提供“绿码”供工作人员扫描。
除了在国内的使用外，以色列政府还计划将这一“绿码”推向国际。以色列外交部东北亚司司长蓝天铭（Amir Lati）此前向第一财经记者透露，以色列会向外推广这一“绿码”，为他们前往国外旅行和商务交流提供便利。
以色列和希腊两国政府2月8日签署协议，允许完成新冠疫苗接种的旅客往返两国，以期提振受疫情重创的旅游业。
内塔尼亚胡表示，协议旨在促成持疫苗接种的旅客往返两国时“不受任何限制，无需自我隔离”。协议的基础是两国互认疫苗接种“绿码”。
为此，内塔尼亚胡日前在推特上说，随着接种推进，以色列开始重启经济。“接种疫苗了吗？拿到‘绿码’，恢复生活。”他说。
以色列定于3月23日举行议会选举，内塔尼亚胡作为利库德集团领导人谋求连任总理。在接受第一财经记者采访时，王晋表示，内塔尼亚胡疫苗推进上快速行动，控制了局面。
王晋表示，以色列在一定程度上扭转了疫情，做了后期的弥补，这对内塔尼亚胡的选情有所帮助。同时，还有以色列分析人士表示，在选前最后一个月中，如经济在解封后恢复良好，将为内塔尼亚胡的连任“加分”。
不过，以色列抗疫虽取得阶段性成果，但像世界其他国家一样，距离战胜疫情仍然有相当一段的距离。
#巨巨早起阅读分享 第121天
《假如给我三天光明》Day4
海伦一生的挚友们
季羡林说，人生一世，要处理好与自己，与他人，与自然的关系；
萌姐说，人生一世，要处理好与自己，与他人，与社会的关系；
阿德勒说：人最大的烦恼来源于人际关系。
可想而知，人际关系于我们而言有多么的重要，在海伦的生命故事里，我看到他通过书籍不断的触碰那个最真实的自己，看到了他通过双手去感知到比正常人还要美好的世界，而在今天的这段里，又让我感受到了海伦在人际关系中获得的幸福。
海伦说生活中最值得纪念的日子是遇到了哪些能像优美诗歌一样打动自己的人。
她遇到了布鲁克斯主教，布鲁克斯主教教会了海伦任何宗教都无法相比的爱的信条；
她遇到了贝尔博士，贝尔博士对家人关爱的细节以及不求回报的致力于聋哑教育的奉献精神给了她很多的温暖；
她遇到了马克吐温，马克吐温幽默，风趣，豪放爽朗的性格让她感受到了那个年代十足的美国精神；
她遇到了钢铁大王卡内基，卡内基致力于施于比得到更幸福的理念让她很困难的时候向卡内基求助时不再显得那么局促；
海伦的一生遇到了太多这样优秀而温暖的人物，正像海伦所说那些人伸出的手虽然默默无声但却意味声长。
今天在写这段笔记的时候，想到了很多点，最想分享的点是早上书写营伙伴分享的和老公的点滴，我们有时候会不经意间在别人面前变成说教者，而其实大多数人都是不喜欢说教的，伙伴说，老公以前也喜欢说教，现在的她更喜欢主动邀请老公“讲课”来替换老公被动的说教，这个小小的举动给我的触动很大，很多时候我们都在被动的抱怨关系，觉得我怎么遇到了这样的人，家人怎么这么不理解我，但回过头来看自己，自己有没有试图去主动改变自己的关系呢，海伦不是没有遇到讨厌的人，而是它更喜欢和那些充满阳光的人在一起，所以她收获到了很多的幸福，海伦不是一开始就能遇到很多优秀的人，而是她自强不息的品质吸引了很多想要主动接近她的人，所以她收获到了高价值的友谊，所以最好的关系是从自己出发，当自己变得积极主动的时候，所谓人际关系所带来的的财富就会远大于它所带来的烦恼。
#个人成长##家庭陪伴计划##早起打卡##读书笔记#
《假如给我三天光明》Day4
海伦一生的挚友们
季羡林说，人生一世，要处理好与自己，与他人，与自然的关系；
萌姐说，人生一世，要处理好与自己，与他人，与社会的关系；
阿德勒说：人最大的烦恼来源于人际关系。
可想而知，人际关系于我们而言有多么的重要，在海伦的生命故事里，我看到他通过书籍不断的触碰那个最真实的自己，看到了他通过双手去感知到比正常人还要美好的世界，而在今天的这段里，又让我感受到了海伦在人际关系中获得的幸福。
海伦说生活中最值得纪念的日子是遇到了哪些能像优美诗歌一样打动自己的人。
她遇到了布鲁克斯主教，布鲁克斯主教教会了海伦任何宗教都无法相比的爱的信条；
她遇到了贝尔博士，贝尔博士对家人关爱的细节以及不求回报的致力于聋哑教育的奉献精神给了她很多的温暖；
她遇到了马克吐温，马克吐温幽默，风趣，豪放爽朗的性格让她感受到了那个年代十足的美国精神；
她遇到了钢铁大王卡内基，卡内基致力于施于比得到更幸福的理念让她很困难的时候向卡内基求助时不再显得那么局促；
海伦的一生遇到了太多这样优秀而温暖的人物，正像海伦所说那些人伸出的手虽然默默无声但却意味声长。
今天在写这段笔记的时候，想到了很多点，最想分享的点是早上书写营伙伴分享的和老公的点滴，我们有时候会不经意间在别人面前变成说教者，而其实大多数人都是不喜欢说教的，伙伴说，老公以前也喜欢说教，现在的她更喜欢主动邀请老公“讲课”来替换老公被动的说教，这个小小的举动给我的触动很大，很多时候我们都在被动的抱怨关系，觉得我怎么遇到了这样的人，家人怎么这么不理解我，但回过头来看自己，自己有没有试图去主动改变自己的关系呢，海伦不是没有遇到讨厌的人，而是它更喜欢和那些充满阳光的人在一起，所以她收获到了很多的幸福，海伦不是一开始就能遇到很多优秀的人，而是她自强不息的品质吸引了很多想要主动接近她的人，所以她收获到了高价值的友谊，所以最好的关系是从自己出发，当自己变得积极主动的时候，所谓人际关系所带来的的财富就会远大于它所带来的烦恼。
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