#梅州新闻# 【爱这些孩子，不容易！这群“不一样的灵魂工程师”用爱为“折翼天使”插上梦想翅膀】
她们，是女儿、是妻子、是母亲，她们的肩膀既能担风雨，也能承柔情。今年三八国际劳动妇女节到来前，由平远县特殊教育学校7名教员组成的刘芬创新工作室获评广东省“巾帼文明岗”称号。日前，记者走进该校，探访这群“不一样的灵魂工程师”。
咚，课桌突然被推倒了。正在教孩子们穿鞋的赵敏婧还没反应过来怎么回事，就被身旁一名孩子在左臂上咬出一口血印子。这名20岁出头的年轻教师顿时也委屈得像孩子般大哭起来……
如今与孩子们打成一片的赵敏婧，跟记者分享起“初出茅庐”的窘境时，也不禁哭笑不得。这般别样的教学经历，就发生在平远县特殊教育学校里。
平远县特殊教育学校于2016年创办，刘芬创新工作室就成立于办校的第三年。由于新学校教师队伍年轻，全校28名教师还有八成来自外省，在客家风俗、语言方面都有一些障碍，传帮带变得尤为重要。“考虑到女教师居多，我们就推选刘芬副校长当工作室牵头人，带领年轻教师更好地适应工作。”校长丘玉华说。
在旁人看来，任教20多年的刘芬似乎有“更好的选择”。先前，她是县幼儿园的副园长，每天面对活蹦乱跳的健康儿童，顺心愉快。2016年，平远县特殊教育学校初成立，丘玉华四处辗转找上刘芬，问她愿不愿意转岗支援特殊教育学校。那时，她足足犹豫了半年。
此前，刘芬从未接触过特殊儿童。“我不知道他们会是什么样。但我看着幼儿园的孩子们健康快乐，认为那些特殊的孩子也应该得到同样的爱。”刘芬最终决定接下这项“新挑战”。实际上，大部分教师也像刘芬一样，是怀揣着爱与责任从五湖四海来到这里。
丘玉华自豪地说，作为全县第一所特殊教育学校，他们“起步慢”，却也“起点高”。这里是当时全市首家招收自闭症儿童的学校。可初尝“螃蟹”，谈何容易，特别是在“刘芬创新工作室”成立后，她们反复探索适合自闭症儿童的教学办法，啃下不少硬骨头。
自闭症儿童是什么样子的呢？走进该校高年级一班的创意手工课，教师邓媚正在教他们画画，班上五六名孩子看似端坐安分。但这群本该上初中的孩子，连“绕手掌画画”这样的简单动作都无法完成。邓媚告诉记者：“一堂课需要两名老师，因为孩子可能上着课就突然跑出去。”
刘芬对班上的小聪印象深刻。今年14岁的小聪是办校以来的第一届学生，他曾经有个怪癖：不开心就要脱光衣服。之后，刘芬探索通过游戏与奖励的办法，与小聪交上朋友，慢慢引导他。好在付出有所回报。一天，连画画都不会的小聪还学着电视上的样子，捧了一束花送给刘芬，令她感动不已。
“我觉得特殊教育没有准确的方法，更没有捷径。只能用足够的关心和耐心对待每一个孩子，将爱与责任坚持下去。”刘芬说。https://t.cn/A6tOQSzJ
她们，是女儿、是妻子、是母亲，她们的肩膀既能担风雨，也能承柔情。今年三八国际劳动妇女节到来前，由平远县特殊教育学校7名教员组成的刘芬创新工作室获评广东省“巾帼文明岗”称号。日前，记者走进该校，探访这群“不一样的灵魂工程师”。
咚，课桌突然被推倒了。正在教孩子们穿鞋的赵敏婧还没反应过来怎么回事，就被身旁一名孩子在左臂上咬出一口血印子。这名20岁出头的年轻教师顿时也委屈得像孩子般大哭起来……
如今与孩子们打成一片的赵敏婧，跟记者分享起“初出茅庐”的窘境时，也不禁哭笑不得。这般别样的教学经历，就发生在平远县特殊教育学校里。
平远县特殊教育学校于2016年创办，刘芬创新工作室就成立于办校的第三年。由于新学校教师队伍年轻，全校28名教师还有八成来自外省，在客家风俗、语言方面都有一些障碍，传帮带变得尤为重要。“考虑到女教师居多，我们就推选刘芬副校长当工作室牵头人，带领年轻教师更好地适应工作。”校长丘玉华说。
在旁人看来，任教20多年的刘芬似乎有“更好的选择”。先前，她是县幼儿园的副园长，每天面对活蹦乱跳的健康儿童，顺心愉快。2016年，平远县特殊教育学校初成立，丘玉华四处辗转找上刘芬，问她愿不愿意转岗支援特殊教育学校。那时，她足足犹豫了半年。
此前，刘芬从未接触过特殊儿童。“我不知道他们会是什么样。但我看着幼儿园的孩子们健康快乐，认为那些特殊的孩子也应该得到同样的爱。”刘芬最终决定接下这项“新挑战”。实际上，大部分教师也像刘芬一样，是怀揣着爱与责任从五湖四海来到这里。
丘玉华自豪地说，作为全县第一所特殊教育学校，他们“起步慢”，却也“起点高”。这里是当时全市首家招收自闭症儿童的学校。可初尝“螃蟹”，谈何容易，特别是在“刘芬创新工作室”成立后，她们反复探索适合自闭症儿童的教学办法，啃下不少硬骨头。
自闭症儿童是什么样子的呢？走进该校高年级一班的创意手工课，教师邓媚正在教他们画画，班上五六名孩子看似端坐安分。但这群本该上初中的孩子，连“绕手掌画画”这样的简单动作都无法完成。邓媚告诉记者：“一堂课需要两名老师，因为孩子可能上着课就突然跑出去。”
刘芬对班上的小聪印象深刻。今年14岁的小聪是办校以来的第一届学生，他曾经有个怪癖：不开心就要脱光衣服。之后，刘芬探索通过游戏与奖励的办法，与小聪交上朋友，慢慢引导他。好在付出有所回报。一天，连画画都不会的小聪还学着电视上的样子，捧了一束花送给刘芬，令她感动不已。
“我觉得特殊教育没有准确的方法，更没有捷径。只能用足够的关心和耐心对待每一个孩子，将爱与责任坚持下去。”刘芬说。https://t.cn/A6tOQSzJ
势力的小人。
最擅长站在道德与正确的制高点。
我上学的时候。也遇到过这样的老师。
我年少幼小纯洁的心灵也曾经被一次次摧残。
不过还好。我这个人向来都是出淤泥而不染。
我以我高尚正直坚贞不屈的品格。
一次次英勇顽强的抵挡住了丑恶势力的侵袭。
那时候网络不发达。
当年我所遭遇到的势力小人并没有得到应有的谴责与惩罚。反而是评先进。评职称。被树立为标兵典范。这堪称是道德的沦丧。是人性的扭曲。
但是这世上有一种事情叫做因果。
势力的小人会长有一副倒霉的面相。
一个人即便是逃脱了世俗的惩戒。
也无法逃脱面相的惩戒。
人们都等着看肖老师倒霉。
看她没倒霉。感觉不过瘾。
其实也大可不必。
看到她的面相。自然就知道。她正在得到她应有的惩罚。大千世界报应循环。这是逃不脱的。
好人不长命。坏人活千年。
那是因为。坏人只要一直不倒霉。
那他就可以有机会去做更多的坏事。
到时候等清算的时候。这个报应就会来的大。
最擅长站在道德与正确的制高点。
我上学的时候。也遇到过这样的老师。
我年少幼小纯洁的心灵也曾经被一次次摧残。
不过还好。我这个人向来都是出淤泥而不染。
我以我高尚正直坚贞不屈的品格。
一次次英勇顽强的抵挡住了丑恶势力的侵袭。
那时候网络不发达。
当年我所遭遇到的势力小人并没有得到应有的谴责与惩罚。反而是评先进。评职称。被树立为标兵典范。这堪称是道德的沦丧。是人性的扭曲。
但是这世上有一种事情叫做因果。
势力的小人会长有一副倒霉的面相。
一个人即便是逃脱了世俗的惩戒。
也无法逃脱面相的惩戒。
人们都等着看肖老师倒霉。
看她没倒霉。感觉不过瘾。
其实也大可不必。
看到她的面相。自然就知道。她正在得到她应有的惩罚。大千世界报应循环。这是逃不脱的。
好人不长命。坏人活千年。
那是因为。坏人只要一直不倒霉。
那他就可以有机会去做更多的坏事。
到时候等清算的时候。这个报应就会来的大。
不知道家大有没有碰到这过样的况情，体重着减减着开就始出现发脱，大姨妈减少，疲劳，头眼晕花。。。。
为什么出会现这些现象呢？
我都们知道，着活就不能不东吃西，那我们从食物到中底能得到么什呢？难就道只是那让些我们胖长的热量吗，NO我们从食中物除了得获能量外，有还一些我人们体自身不能合但成是又必不少可的物质，比如必氨须基酸，脂酸肪，微元量素和矿物质.
充足营的养素是持维正常代谢基的础。如果营养不就良容易出现代障谢碍和各其种他问题哟！如前提进入平期台，皮肤燥干，贫血，抵力抗下降，疲劳等
举例个子
B族维生多素以辅酶的式形参与能量代谢，把是糖、脂肪、蛋白等质转化为量热时必可不少的物质。
维生素B1可以帮人助体内葡的萄糖被利用转换热成量,加速肝糖消的耗利用。
维生素B2则可帮助肪脂燃烧,它是脂转肪化为能量不或可缺的营养素。
维生素B6是体内许内多重要酶系统辅的酶,它与参蛋白的质代谢。
维生素B12则可以促进陈新代谢,提脂高肪、糖类、蛋白质的代利谢用率！除此外之，缺乏B12还造会成贫哟血！
如果缺乏B族维生，素有可你能会更早进平入台期哟！
维生素D它主的要的用途是提高骨质密度,强骨壮骼。
然而维生素D还有个一身份,那就是—人—体制造shou素必所需的生维素。shou素是脂由肪组织分泌的种一可控制人食欲激的素！乏缺维生素D会你让的食欲更以难控制哟！会还更容易发生质骨疏松问题呢！
维生素C Vc具有还作原用，是一种抗氧维化生素。
缺乏生维素C的人很容出易现疲倦、牙肿龈痛的症状，抵抗力也会降下的呢！同时Vc还有助于肉碱的成合，肉碱有于助脂肪的溶解燃和烧哟！
我们塑期形间都会进要行饮食控制，于由需要较长时间的限饮制食种类和数量的入摄，往往会导致微营量养素的摄入不，足会造成疲乏、脱发、抵抗力下低等，至甚提前入进平台期，所在以塑形过程中低，热量摄入的时同，保证充足的生维素和矿物质的摄入就常非重要了！
为了免避在减重的时同出现养营素缺，乏影响咱的们塑形大计，我们以可这么做
1．食物多化样，每天尽量多几选种食物，注意荤素搭配主，食以全物谷为主（全谷物工加程度低，养营素损失少），少减精米精面摄的入！
2．尽量选择营养值价高的食物（热量与营素养比），比如菜蔬，热量很低，但是含富维生素和矿物质，在形塑期咱每们天最好保至证少500g的蔬菜入摄！
3．合理用选营养补充，剂如每天充补一粒多种维生素合复矿物质片！
大家有还不懂的地方欢迎评在论区留言，我会第一间时给大家解答哦#唯蜜瘦#
为什么出会现这些现象呢？
我都们知道，着活就不能不东吃西，那我们从食物到中底能得到么什呢？难就道只是那让些我们胖长的热量吗，NO我们从食中物除了得获能量外，有还一些我人们体自身不能合但成是又必不少可的物质，比如必氨须基酸，脂酸肪，微元量素和矿物质.
充足营的养素是持维正常代谢基的础。如果营养不就良容易出现代障谢碍和各其种他问题哟！如前提进入平期台，皮肤燥干，贫血，抵力抗下降，疲劳等
举例个子
B族维生多素以辅酶的式形参与能量代谢，把是糖、脂肪、蛋白等质转化为量热时必可不少的物质。
维生素B1可以帮人助体内葡的萄糖被利用转换热成量,加速肝糖消的耗利用。
维生素B2则可帮助肪脂燃烧,它是脂转肪化为能量不或可缺的营养素。
维生素B6是体内许内多重要酶系统辅的酶,它与参蛋白的质代谢。
维生素B12则可以促进陈新代谢,提脂高肪、糖类、蛋白质的代利谢用率！除此外之，缺乏B12还造会成贫哟血！
如果缺乏B族维生，素有可你能会更早进平入台期哟！
维生素D它主的要的用途是提高骨质密度,强骨壮骼。
然而维生素D还有个一身份,那就是—人—体制造shou素必所需的生维素。shou素是脂由肪组织分泌的种一可控制人食欲激的素！乏缺维生素D会你让的食欲更以难控制哟！会还更容易发生质骨疏松问题呢！
维生素C Vc具有还作原用，是一种抗氧维化生素。
缺乏生维素C的人很容出易现疲倦、牙肿龈痛的症状，抵抗力也会降下的呢！同时Vc还有助于肉碱的成合，肉碱有于助脂肪的溶解燃和烧哟！
我们塑期形间都会进要行饮食控制，于由需要较长时间的限饮制食种类和数量的入摄，往往会导致微营量养素的摄入不，足会造成疲乏、脱发、抵抗力下低等，至甚提前入进平台期，所在以塑形过程中低，热量摄入的时同，保证充足的生维素和矿物质的摄入就常非重要了！
为了免避在减重的时同出现养营素缺，乏影响咱的们塑形大计，我们以可这么做
1．食物多化样，每天尽量多几选种食物，注意荤素搭配主，食以全物谷为主（全谷物工加程度低，养营素损失少），少减精米精面摄的入！
2．尽量选择营养值价高的食物（热量与营素养比），比如菜蔬，热量很低，但是含富维生素和矿物质，在形塑期咱每们天最好保至证少500g的蔬菜入摄！
3．合理用选营养补充，剂如每天充补一粒多种维生素合复矿物质片！
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