以前做烘焙的时候，材料都要用最好的。红豆、燕麦要买有机的；蛋黄酥馅料自己熬夜炒制；手熬奶茶里不加一滴水……追求“匠人”精神。

可想而知我的私房烘焙没熬的过第二年，但回头想想，这也是我收获、成长最多的一年。

不加一滴水的纯奶熬制奶茶虽然健康，但是却没有添加剂奶茶香。我要是消费者，我也会买好喝的，而不是所谓健康的，又贵又不好喝。喝奶茶就是要过嘴瘾，好喝才是硬道理。

今天又给自己做了奶茶，配方先加了水和红茶熬煮，再加入牛奶，后面又添加了浓醇的淡奶油，丝毫不比之前纯奶熬制的口味差，好喝又健康。

米拉帝姿 线雕面霜 [心]
最近米拉的反馈真的太棒啦！尤其是线雕系列，效果不要太好啦！紧致、滋润、抗皱、淡纹 [good][good][good] 号称14天年轻5岁的面霜[鼓掌][鼓掌]
采用先进科技配方，全面恢复细胞活力～上脸吸收又快又好，紧致感瞬间产生 且能持久！滋润而不油腻，一整天都是润润的！紧致饱满、提拉肌肤！效果也是又快又好 [思考] [思考] 对抗皱纹、柔嫩肌肤！

常炜天天美食全新升级版淡干海参

海参又被称为海人参，因补益作用类似人参而得名，海参含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇，丰富的微量元素，同时还含有特殊的活性营养物质，对机体有很多功效：
1、增强人体免疫功能：海参含有赖氨酸以及多种矿物质元素，可以有效增加机体免疫力，同时还有抗疲劳的效果；
2、降血糖、降三高：海参中含有比较少的脂肪和胆固醇，而且其中的活性成分可以调节体内的脂代谢，使机体的脂肪含量明显下降，从而对降低血糖、血脂、胆固醇都有一定的辅助作用。
3、延缓衰老、美容养颜：因为海参中含有丰富的抗氧化物质以及胶原蛋白，可以清除体内过量的自由基，预防自由基过氧化，还能增加皮肤弹性从而起到延缓衰老、美容养颜的功效。

食用方法：建议每天一只，可沾蜂蜜直接食用，也可切碎与小米粥同煮，还可烹制成葱烧海参、烧三丝、麻酱拌海参，还可入馅，制成海鲜馅，制作四喜丸子，口味更佳。

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