❤ 分享50条可以让女生更加精致的小细节 ❤
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水
2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高）
3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真）
4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）
5.学会断舍离，定期扔掉东西，收纳自己的物品
6.每周抽出四天来健身（瑜伽冥想也好，至少每次50分钟）
7.早睡早起（平常6:30～11:30 假日:7:00～11:45）相信我，在宿舍这个点能够安静入睡的不多，除非你很容易入眠，推荐耳塞跟蒸汽眼罩
8.100张卡片券（写上鼓励自己的话，或者是每天做的小事，在上面画画，自己创作）
9.有空买信纸，给远方的人写一封信（邮件的确方便，但是我相信手写的意义一定更久远）
10.学门外语，并努力去考证吧（多一项技能，少一样求人）
11.去学校周围的地方走走，免 费的常去，预算够的时候去看看景点，看是不是名副其实
12.享受一个人的黑夜，在晚上去学校操场走走，戴上耳机，听听虫鸣声，看看天上的星星，躺在草地上很舒服
13.每天一小时关掉手机和电脑，放空自己，你就会发现其实也没有多少人找你
14.像我一样油发的妹子可以试试干发粉，个人觉得比干发喷雾要好，毕竟头发天天洗也损害发质
15.用洗面奶洗脸要是沾到发际线，一定要清洗干净（毕竟发际线后移不是太好看）
16.睡前坚持转眼珠，左右各三十圈，睁着眼睛做，很快就困了
17.唇部保湿蛮重要的，涂上唇膜，去死皮，第二天涂口红很比较好看
18.长期涂身体乳，要坚持，虽然我本身皮肤白，但是更滑更白还是要追求的
19.尽量别做美甲，伤釉质，所谓的保护指甲油也是会伤甲的（可以带手链手表或者经常会不见的简单小皮筋）
20.驼背跟脖子前倾，真的很影响气质。放下手机的一小时可以拉伸肱二头肌，斜方肌，动动脖子，不要左右旋转，虽然有声音很爽，但是伤骨头，前后点头，减少颈纹，放松颈部
21.每个季度一定会有想扔掉的衣服，此时可以剪成布头做小袋子，在上面画朵小花，用针做刺绣，会很有成就感
22.女生几乎都喜欢花，尤其是鲜花，看着它们娇艳欲滴，香气淡雅，心情也会变好，当然买鲜花不仅需要高预算，换水保养也是需要功夫，所以可以买干花，或者说在特殊节日买鲜花，我觉得生活还是需要仪式感的
23.不管是床上书桌还是哪里，定期清理擦灰也是很重要的，这时候湿纸巾就可以用了，不用太多，看着它们焕然一新，自己也会很舒服
24.洗脸不要用毛巾（我以前早上洗脸一定要用毛巾，但是后来知道毛巾上的细菌蛮多，就决定弃用了，早上洗脸不用毛巾会觉得眼部脏污还是在的，可以用纸巾擦一下）
25.一周泡一次脚（冬天尤为重要，泡脚频率不要太高，可以去死皮和调理身体，痛经的妹子可以加一些中药，但要事先咨询医师）
26.人情交际的费用不要太省，如果觉得聚餐没有什么意义不想去可以不去，但也要抽点时间去。工作后不想去的应酬多的是，既然加入社团组织还是去看看吧，兴许能碰上心仪对象呢
27.双肩包（一个人去周遭城市走走的时候，上课的时候，容量大，而且方便，还有点小文艺）
29.想发火忍10秒，话不要不经过脑子，万一两个人开玩笑的程度不同频，那被扣上情商低的帽子就不太好了
30.试着拥抱你的室友或者朋友，一开始觉得别扭，后来就会觉得拥抱的确能给人力量，还很温暖
31.晚上用化妆棉爽肤水湿敷脸部，脖子也要，很舒服，据说干皮肤可以用化妆水（我是油皮的）
32.饭后用漱口水清理口腔（如果不喜欢薄荷味，可以用蜜桃味）
33.定期用磨砂膏给手肘，膝盖和足底去角质，细节会更精致
34.手机细菌很多（也有很多人经常把它带进洗手间），用酒精棉片擦拭
35.周末是可以出去走走的，不要在睡眠中浪费周末时光
36.玩手机不要低着头，把手机拿到与眼镜平视，这样减少颈纹
37.平常多拉伸，瑜伽简单小动作也易学易做
38.学会记账理财
39.别总理所当然地觉得要男士买单，也许人家绅士，但是我们也是精致的女孩子，要自立
40.别总将自己的生活和别人做比较，适当的比较会激励自己，但是盲目攀比就不太好了，不仅负担重，人也容易烦躁
41.不要花时间讨厌一个人
42.参观展览，城市会有会展中心之类的地方，可以在网上查找一下自己喜欢的类型，然后去看看吧，会有收获的。漫展，婚博会之类的。
43.有自己的爱好，不要别人问你的爱好技能是什么，都只会尴尬地笑笑。
44.每天坚持一件小事:抄写一首歌，一首诗，一篇心经，拍同一个地方的天空（一年之后就会有很大变化）
45.在网上听课程（网易公开课跟中国慕课网都行，但是不要下 载了却没看）
46.如果你也热爱读书，把自己喜欢的书和别人分享，交换想法，写写书评
47.坚持写作，哪怕没有人看，一点一滴，不为功利性地去写字
48.少扎马尾，要扎也不要太紧，头皮会痛，发际线会后移
49.去户外放风筝，锻炼眼神，去享受一个人自由翱翔的感觉，出去溜达溜达
50.计划要做短期的，理想要长期的，近期要读什么书，读到第几页，都要精确一些，目标容易实现，不会迷茫。 https://t.cn/Rxeqtd2
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水
2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高）
3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真）
4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）
5.学会断舍离，定期扔掉东西，收纳自己的物品
6.每周抽出四天来健身（瑜伽冥想也好，至少每次50分钟）
7.早睡早起（平常6:30～11:30 假日:7:00～11:45）相信我，在宿舍这个点能够安静入睡的不多，除非你很容易入眠，推荐耳塞跟蒸汽眼罩
8.100张卡片券（写上鼓励自己的话，或者是每天做的小事，在上面画画，自己创作）
9.有空买信纸，给远方的人写一封信（邮件的确方便，但是我相信手写的意义一定更久远）
10.学门外语，并努力去考证吧（多一项技能，少一样求人）
11.去学校周围的地方走走，免 费的常去，预算够的时候去看看景点，看是不是名副其实
12.享受一个人的黑夜，在晚上去学校操场走走，戴上耳机，听听虫鸣声，看看天上的星星，躺在草地上很舒服
13.每天一小时关掉手机和电脑，放空自己，你就会发现其实也没有多少人找你
14.像我一样油发的妹子可以试试干发粉，个人觉得比干发喷雾要好，毕竟头发天天洗也损害发质
15.用洗面奶洗脸要是沾到发际线，一定要清洗干净（毕竟发际线后移不是太好看）
16.睡前坚持转眼珠，左右各三十圈，睁着眼睛做，很快就困了
17.唇部保湿蛮重要的，涂上唇膜，去死皮，第二天涂口红很比较好看
18.长期涂身体乳，要坚持，虽然我本身皮肤白，但是更滑更白还是要追求的
19.尽量别做美甲，伤釉质，所谓的保护指甲油也是会伤甲的（可以带手链手表或者经常会不见的简单小皮筋）
20.驼背跟脖子前倾，真的很影响气质。放下手机的一小时可以拉伸肱二头肌，斜方肌，动动脖子，不要左右旋转，虽然有声音很爽，但是伤骨头，前后点头，减少颈纹，放松颈部
21.每个季度一定会有想扔掉的衣服，此时可以剪成布头做小袋子，在上面画朵小花，用针做刺绣，会很有成就感
22.女生几乎都喜欢花，尤其是鲜花，看着它们娇艳欲滴，香气淡雅，心情也会变好，当然买鲜花不仅需要高预算，换水保养也是需要功夫，所以可以买干花，或者说在特殊节日买鲜花，我觉得生活还是需要仪式感的
23.不管是床上书桌还是哪里，定期清理擦灰也是很重要的，这时候湿纸巾就可以用了，不用太多，看着它们焕然一新，自己也会很舒服
24.洗脸不要用毛巾（我以前早上洗脸一定要用毛巾，但是后来知道毛巾上的细菌蛮多，就决定弃用了，早上洗脸不用毛巾会觉得眼部脏污还是在的，可以用纸巾擦一下）
25.一周泡一次脚（冬天尤为重要，泡脚频率不要太高，可以去死皮和调理身体，痛经的妹子可以加一些中药，但要事先咨询医师）
26.人情交际的费用不要太省，如果觉得聚餐没有什么意义不想去可以不去，但也要抽点时间去。工作后不想去的应酬多的是，既然加入社团组织还是去看看吧，兴许能碰上心仪对象呢
27.双肩包（一个人去周遭城市走走的时候，上课的时候，容量大，而且方便，还有点小文艺）
29.想发火忍10秒，话不要不经过脑子，万一两个人开玩笑的程度不同频，那被扣上情商低的帽子就不太好了
30.试着拥抱你的室友或者朋友，一开始觉得别扭，后来就会觉得拥抱的确能给人力量，还很温暖
31.晚上用化妆棉爽肤水湿敷脸部，脖子也要，很舒服，据说干皮肤可以用化妆水（我是油皮的）
32.饭后用漱口水清理口腔（如果不喜欢薄荷味，可以用蜜桃味）
33.定期用磨砂膏给手肘，膝盖和足底去角质，细节会更精致
34.手机细菌很多（也有很多人经常把它带进洗手间），用酒精棉片擦拭
35.周末是可以出去走走的，不要在睡眠中浪费周末时光
36.玩手机不要低着头，把手机拿到与眼镜平视，这样减少颈纹
37.平常多拉伸，瑜伽简单小动作也易学易做
38.学会记账理财
39.别总理所当然地觉得要男士买单，也许人家绅士，但是我们也是精致的女孩子，要自立
40.别总将自己的生活和别人做比较，适当的比较会激励自己，但是盲目攀比就不太好了，不仅负担重，人也容易烦躁
41.不要花时间讨厌一个人
42.参观展览，城市会有会展中心之类的地方，可以在网上查找一下自己喜欢的类型，然后去看看吧，会有收获的。漫展，婚博会之类的。
43.有自己的爱好，不要别人问你的爱好技能是什么，都只会尴尬地笑笑。
44.每天坚持一件小事:抄写一首歌，一首诗，一篇心经，拍同一个地方的天空（一年之后就会有很大变化）
45.在网上听课程（网易公开课跟中国慕课网都行，但是不要下 载了却没看）
46.如果你也热爱读书，把自己喜欢的书和别人分享，交换想法，写写书评
47.坚持写作，哪怕没有人看，一点一滴，不为功利性地去写字
48.少扎马尾，要扎也不要太紧，头皮会痛，发际线会后移
49.去户外放风筝，锻炼眼神，去享受一个人自由翱翔的感觉，出去溜达溜达
50.计划要做短期的，理想要长期的，近期要读什么书，读到第几页，都要精确一些，目标容易实现，不会迷茫。 https://t.cn/Rxeqtd2
文案丨令人瞬间清醒的句子
0YXIBZO5
7月3日 23:27 · 浏览 96500
已关注
来源于网络/希望能有让你钟意的文案❤️
没有回音是生命的常态。
你啊，得清醒，得知趣。
我的爱不够用，不足以给别人。
欲望，是保持动力的最好方式。
人们的喜欢经常撑不过一个雨季。
不要因为说了你想听的你就信了。
你不能解决问题，你就会成为问题。
做了人类想成仙，生在地上要上天。
我们非常努力，才能活得像个普通人。
我为之动容的东西，一次又一次辜负我。
一个人的时间用在什么地方是看得见的。
不要为集体利益出头，群众的眼睛是瞎的。
那些听不见音乐的人认为那些跳舞的人疯了。
你现在的态度决定你十年后是人物还是废物。
似乎大家都是这样。自命不凡，却无足轻重。
绝大多数人努力就是为了活的好一点，仅此而已。
奇怪的动物会被保护起来，奇怪的人却遭受排挤。
有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。
别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。
当你不确定他是不是喜欢你的时候，就是他不喜欢你。
钱是好东西，它能使人不心慌，并且叫人产生自信心。
我年青时以为金钱至上，而今年事已迈，发现果真如此。
生活里有时无论你说的多么谨慎，却总有人曲解你的意思。
不想太过悲惨的话，最保险的方法就是不要期望能很开心。
你对我的所有解读都是你自己的想象，跟我没有半毛钱关系。
你们总爱炫耀自己的痛苦，好像只有这样才能让你骄傲一样。
在一群平庸的人中间，往往也会认为自己很出色，而忘了努力。
说读书无用者其实是人没用，不懂的学以致用，把知识化作财富。
成长没什么可吹嘘的，糟糕的事情经历多了自然就会成长，吃一堑长一智，我是曾经所有的我上当受骗的结果。
这个世界并不会在意你的自尊，而是要求你在自我感觉良好之前先有所成就。
如果有人用钞票扔你，跪下来，一张张拾起，不要紧，与你温饱有关的时候，一点点自尊不算什么。
只有看尽人世繁华并且有能力随意享受繁华的人才有资格说淡泊名利之类的话。
天底下只有一种方法可以促使他人做任何事情——给他想要的东西。
对于只有一把锤子的人来说，他遇见的每样东西，看起来都像一颗钉子。
吃过苦的人，处世总大方一点。我们知道，幸运并非必然，社会并不欠谁什么，亲友原来可以这样残忍。
堕落不是今天多吃一块蛋糕多喝一杯可乐，也不是出门，不化精致的妆容好看的小裙子，更不是晚上没有用神仙水蒸脸仪，堕落是你不能学会自己爱自己。
作者
0YXIBZO5
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low君带你刷热剧之《东宫》：看了的都想谈恋爱！
low君热剧
通讯录文字
揽月Uwt
［文案］关于清醒知趣.
矜末-
热门评论
0YXIBZO5
7月8日 12:40
封面
20
星星围绕月亮转 ：谢谢
所有评论
带你摘星辰KVY5
7月12日 14:29
英文是什么？
0
兔子大国梦
7月11日 9:23
不要为集体利益出头，群众的眼睛是瞎的。
请po主论证一下人的社会价值与自我价值的关系（政治学霸的狗头）
1
小love米
7月10日 7:35
保存了，谢谢
1
张诗宇胜
7月9日 8:28
1988狗焕的话.意难平啊
2
0YXIBZO5
7月8日 12:40
封面
20
星星围绕月亮转 ：谢谢
想吃七迁屋的馒久
7月5日 20:42
求封面
5
0YXIBZO5
作者
：评论区里发了 可去保存
0YXIBZO5
7月3日 23:27 · 浏览 96500
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来源于网络/希望能有让你钟意的文案❤️
没有回音是生命的常态。
你啊，得清醒，得知趣。
我的爱不够用，不足以给别人。
欲望，是保持动力的最好方式。
人们的喜欢经常撑不过一个雨季。
不要因为说了你想听的你就信了。
你不能解决问题，你就会成为问题。
做了人类想成仙，生在地上要上天。
我们非常努力，才能活得像个普通人。
我为之动容的东西，一次又一次辜负我。
一个人的时间用在什么地方是看得见的。
不要为集体利益出头，群众的眼睛是瞎的。
那些听不见音乐的人认为那些跳舞的人疯了。
你现在的态度决定你十年后是人物还是废物。
似乎大家都是这样。自命不凡，却无足轻重。
绝大多数人努力就是为了活的好一点，仅此而已。
奇怪的动物会被保护起来，奇怪的人却遭受排挤。
有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。
别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。
当你不确定他是不是喜欢你的时候，就是他不喜欢你。
钱是好东西，它能使人不心慌，并且叫人产生自信心。
我年青时以为金钱至上，而今年事已迈，发现果真如此。
生活里有时无论你说的多么谨慎，却总有人曲解你的意思。
不想太过悲惨的话，最保险的方法就是不要期望能很开心。
你对我的所有解读都是你自己的想象，跟我没有半毛钱关系。
你们总爱炫耀自己的痛苦，好像只有这样才能让你骄傲一样。
在一群平庸的人中间，往往也会认为自己很出色，而忘了努力。
说读书无用者其实是人没用，不懂的学以致用，把知识化作财富。
成长没什么可吹嘘的，糟糕的事情经历多了自然就会成长，吃一堑长一智，我是曾经所有的我上当受骗的结果。
这个世界并不会在意你的自尊，而是要求你在自我感觉良好之前先有所成就。
如果有人用钞票扔你，跪下来，一张张拾起，不要紧，与你温饱有关的时候，一点点自尊不算什么。
只有看尽人世繁华并且有能力随意享受繁华的人才有资格说淡泊名利之类的话。
天底下只有一种方法可以促使他人做任何事情——给他想要的东西。
对于只有一把锤子的人来说，他遇见的每样东西，看起来都像一颗钉子。
吃过苦的人，处世总大方一点。我们知道，幸运并非必然，社会并不欠谁什么，亲友原来可以这样残忍。
堕落不是今天多吃一块蛋糕多喝一杯可乐，也不是出门，不化精致的妆容好看的小裙子，更不是晚上没有用神仙水蒸脸仪，堕落是你不能学会自己爱自己。
作者
0YXIBZO5
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通讯录文字
揽月Uwt
［文案］关于清醒知趣.
矜末-
热门评论
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7月8日 12:40
封面
20
星星围绕月亮转 ：谢谢
所有评论
带你摘星辰KVY5
7月12日 14:29
英文是什么？
0
兔子大国梦
7月11日 9:23
不要为集体利益出头，群众的眼睛是瞎的。
请po主论证一下人的社会价值与自我价值的关系（政治学霸的狗头）
1
小love米
7月10日 7:35
保存了，谢谢
1
张诗宇胜
7月9日 8:28
1988狗焕的话.意难平啊
2
0YXIBZO5
7月8日 12:40
封面
20
星星围绕月亮转 ：谢谢
想吃七迁屋的馒久
7月5日 20:42
求封面
5
0YXIBZO5
作者
：评论区里发了 可去保存
p1 ：10.30投票截止 请问为什么10点45分我家票数在减而你家票数在增 平均几十秒就会自动刷新一次别拿刷新洗地
p3.4.5 ：10.30投票已经结束了 并且也刷新了 为什么后面防弹少年团涨了1000w票
p 7.8: 为什么韩国时间11点35分了防弹少年团还能投票 （韩国11.35相当于中国10.35）
别拿不刷新当借口 自己录的视频里也是10.30我们是第一 已经显示投票结束却又激增1000w➕票
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别拿不刷新当借口 自己录的视频里也是10.30我们是第一 已经显示投票结束却又激增1000w➕票
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