#中文分级阅读#《中文分级阅读文库K6》是由亲近母语和果麦联合为11-12 岁孩子选择的童书，11-12 岁的孩子正处于小学生涯的最后阶段，即将进入青春期。他们一方面需要亲密的关系，另一方面又渴望独立。这一阶段的儿童，可以开始阅读一些具有丰富情感和思想深度的作品，以满足他们的精神成长需要，形成一定的思考能力。中文分级阅读文库K6套装，共12册，这些作品有深度、有挑战性，可以开拓11~12岁少年的视野与格局。随手转发并@ 2好友，抽取3人赠书1本，3月20日截止。

#情降#今天和大家聊聊，挽回成功四大因素中的“情绪自控力”。

成功挽回爱情的学员们情绪自控力都挺好的，具体表现在挽回过程中不但能够展现自己的延迟满足的能力；

而且更是高情商的体现，接下来分阶段讲解情绪自控能力，在挽回过程的重要性。

大家可以结合对应阶段，以及自己当时的心态进行反思。

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分手时

Ta向你提分手的一刹那，你内心崩溃就会导致情绪失控，然后就对Ta死缠烂打；

实际是无用功，分手的决定Ta已经做出来了。

如果你有足够的自控能力，你的冷静甚至让Ta感到恐慌；

Ta没有看到你如Ta预期的那样崩溃发狂，会对你琢磨不透而产生好奇，给Ta这种错觉，会利于后续挽回铺垫。#泰国情降合和法事##柬埔寨情降##和合法事反馈#

4个月后，宝宝要喂多少奶
《孙教授育儿营养经》

宝宝满 4 个月了，体重也超过出生体重的一倍多了，全母乳喂养的宝宝，母乳会不会不够宝宝的需要呢？

其实妈妈完全不用担心，全母乳喂养的宝宝，到了 4 个月时妈妈的乳汁还是能完全满足宝宝需要的。

4～6 个月时乳汁是成熟乳阶段，乳汁的分泌量比较多，适应宝宝的生长发育需求。

这个时期的宝宝每天喝奶的次数几乎是固定的，有的宝宝每天喝奶 5 次，夜间也不需要喂奶了，有的宝宝每隔4小时喂 1 次，白天喂 5 次后夜间还要喂 1～2 次奶。

为什么奶量不能超过 1000 毫升？

有的宝宝到这个年龄阶段奶量特别大，但是每天的奶量不应超过 1000 毫升，如果按宝宝一天喝 5 次奶算，每次喝 180 毫升；如果宝宝每天喝 6 次，每次则喝 150 毫升比较合理。

如果给宝宝超量喂奶，会对宝宝的生长发育造成很大的危害，4个月的宝宝，如果奶量超过了 1000 毫升，这些宝宝迟早会发胖。

胖的宝宝由于脂肪较一般宝宝要多，往往会出现动作迟缓，站立行走时间也会较其他宝宝晚。

所以，尽管宝宝非常爱喝奶，每天的总量也要控制在 1000 毫升以内。

食量大的宝宝，可适当喂些果汁、菜汁、米汤等，逐步控制奶量。