这么多年的张艺兴 有野心有梦想 每一天都在努力认真的活着 好像每天都有用不完的精力 但其实他也会累需要陪伴需要加油鼓励 我希望他所有的努力不只是为了得到别人认可 健康快乐就好 他没有对不起任何人
这个世界就是这样 什么样的人都有 而他总要成长 这句话说出来挺难受的 很欣慰他一直没忘记初心 一直为了梦想还在努力 作为粉丝应该为他骄傲 陪伴和支持他 一起长大一起进步@努力努力再努力x

焦虑特别是职场焦虑,是现代人身心健康的隐形杀手。

想要调整,一方面,先自我反省。是不是自己思维方式、认知模式、心理意识、沟通方式需要调整?特别是刚毕业初入职场那个阶段,容易很焦虑。同时,也不妨找个阅历、心智成熟的朋友交流一下。

另一方面,如果外在环境确实是糟烂,赶紧离开。有时,不是自己的问题,是身边的环境和人的问题。伤敌一千自损八百。止损,离开。重启正向的生活。

无论处在哪个阶段,都尽量让自己多些选择权。选择权本质就是不断积累自身实力。实力主要体现为个人能力和财富。多些选择权,人生就多些主动权,才能做自己人生的主人。

人生无常,世事难料,遇事无须太执着,很多时候我们都是在自寻烦恼。所谓自寻烦恼,就是吸收的负能量太多。我们要像向日葵一样,哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人,多接触善知识,多谈论健康向上的话题,多想想有利于人生发展的问题。心里若是充满阳光,人生即便下雨,也会如春雨般温暖。 ​​​ https://t.cn/RJLJLFZ


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