凌晨看美食博主在吃抹茶蛋白棒，我也爬起来吃了一根，蛋白棒给了我吃完直接睡不怕胖的安全感。
今天去佛山，意念告诉我还得拿一根备着，想想一会就能吃它都很幸福！
我最近特喜欢看一个超模Sanne Vloet的vlog，她的daily routine里一定是早上起来先喝一大杯水，她说用来flush 肠胃（她用了flush这个词好有画面感(想到马桶按钮了吗)也好可爱！）接着就是喝一杯手冲抹茶用来排毒。抹茶里有茶多酚，叶绿素和纤维素，这些都是“超级食物”里的宝藏元素，以后点单点抹茶是不是就感觉自己稳赚了。
#春日减肥计划##备赛#
今天去佛山，意念告诉我还得拿一根备着，想想一会就能吃它都很幸福！
我最近特喜欢看一个超模Sanne Vloet的vlog，她的daily routine里一定是早上起来先喝一大杯水，她说用来flush 肠胃（她用了flush这个词好有画面感(想到马桶按钮了吗)也好可爱！）接着就是喝一杯手冲抹茶用来排毒。抹茶里有茶多酚，叶绿素和纤维素，这些都是“超级食物”里的宝藏元素，以后点单点抹茶是不是就感觉自己稳赚了。
#春日减肥计划##备赛#
现实里总有很多事情
无论你有多么委屈 多么无辜 多么无力
也都得必须面对
昨晚的意志力
完全抵挡不住心态的崩坏
今早硬撑着爬起来工作
结束之后 看着日光
突然觉得 我好像又可以了
兵来将挡 水来土掩
既然还活着 就接受该接受的挑战
并没有在怕的
既然生活向来如此 无论喜欢与否
那么
我
仍然
选择懂事。
#卡说# https://t.cn/RU1yaH1
无论你有多么委屈 多么无辜 多么无力
也都得必须面对
昨晚的意志力
完全抵挡不住心态的崩坏
今早硬撑着爬起来工作
结束之后 看着日光
突然觉得 我好像又可以了
兵来将挡 水来土掩
既然还活着 就接受该接受的挑战
并没有在怕的
既然生活向来如此 无论喜欢与否
那么
我
仍然
选择懂事。
#卡说# https://t.cn/RU1yaH1
最近一年的工作量比较大，拿的资料比较重，一天跑的地方也比较多，渐渐的感觉到身体大不如前，晚上下班回来，坐在椅子上躺着休息，就不愿意起来了，睡一会就晚上12点，要洗澡睡觉睡觉了，一天复一天一月复一月，一年也就这样过去了，感觉陷在一个漩涡里面，爬也爬不起来，一个人孤孤单单，没有人说话，也没有人关爱，一转眼四年就过去了，工作生活不仅仅没有意义，而且像温水煮青蛙一样。
✋热门推荐