《心のちから》译为《心的力量》，是日本音乐团体レインブック(rain book)创作并演唱的歌曲。歌曲由前澤ヒデノリ作曲，山本容子作词演唱，

君(きみ)と過(す)ごした時間(じかん)より
比起那些曾和你 共度的时光
もっと大切(たいせつ)なことがある
有更加~重要的事.值得去回望
それは 勇気(ゆうき)をくれた君のしぐさ
那就是~你用行动.让我学会了勇敢坚强
忘(わす)れないよ
永远记.在心上

君と過ごした時間より
比起那些曾和你 共度的时光
もっと大切なことがある
有更加~重要的事值.得去回望
それは 元気(げんき)になれた君の笑顔(えがお)
那就是~你的笑脸.开始变得愈发阳光
憶(おぼ)えてるから
让人念.念不忘

君と歩(あゆ)んだ道(みち)のりは
与你一起踏上道.路走向远方
決(けっ)してやさしいものじゃない
可我知道前路并~不会坦荡☕绝不是轻松的小事一桩
だけど『心(こころ)のちから』教(おし)えてくれた
是你让~我拥有胸.中那一份心的力量☕但是你让我懂得了 心的力量
きっと大事(だいじ)な宝物(たからもの)
将是.我人生中.重要的宝藏

思(おも)い出(で)も痛(いた)みも
所有回忆痛苦与悲伤☕回忆和伤痛
全(すべ)て引(ひ)き受(う)けて→
都由我.独自担当→☕全部承受
私(わたし)は強(つよ)くなって
而我也因此学会坚强☕我变得坚强
君といた時間を
曾与你共度的时光
輝(かがや)く 輝く
一直闪耀.一直闪耀
時間にしたいから
朝着时间的方.向
歩(ある)き出す
去迈步启航

君の歩んだ道のりは
你现在正踏上道.路走向远方
決して短(みじか)い道じゃない
可我知~道前路一定很漫长
だから いつも一緒(いっしょ)と 心の中(なか)
所以无~论何时.我们的心都许下了约定
約束(やくそく)するんだね
让彼此能够同在一方

君と見(み)た場面(ばめん)を
与你共同见证的风光☕和你见过的场面
輝く　輝く
一直闪耀.一直闪耀☕熠熠生辉
星(ほし)に映(うつ)し出す
都变成繁星的.模样☕在⭐里发光
いつの日(ひ)も
令人遐.想☕存在久长
…

永遠(とわ)に咲(さ)く
永远地绽放
花(はな)のように
如同花儿一样

心を感じる|感受自己的内心#如何看待五一调休凑长假#

自分じぶんの心こころの内側うちがわは本来ほんらい自分じぶんにしか分わからない。だからこそ、心こころの動うごきに敏感びんかんになって、感かんじていることを、感かんじている時間じかんを大切たいせつにしよう。だって、自分じぶんの心こころを知しるということは、自分じぶん自身じしんを知しることで、それは、結局けっきょく、自じ分ぶんの幸しあわせにつながっていくことだから。

自己的内心，只有你自己才知晓。因此，让我们洞察我们内心的些许变化，珍惜此时珍惜此时的内心吧。因此，只有了解自己的内心，我们才能真正地了解我们自己，也只有这样，才能知道什么才是属于我们自己的幸福。

#伊织萌[超话]#
4/15発売の『EX大衆』で表紙を飾らせて頂いています！☺️
えなこちゃんとこころちゃんの3人で撮影しました
海賊風や怪盗風などかっこいい衣装を着させてもらったのですが、最近3人での撮影が多くて楽しいな〜‍‍
みなさん是非チェックしてね！
(アンケートもぜひよろしくお願いします☺️)