#贫穷&佛系减脂的晚餐#
1盒低脂高钙牛奶+酸笋鲈鱼+世壮需煮型燕麦片+2个闺蜜男票本地的橙子+2个煎蛋
吃好多东西[允悲]这是因为我作，今下午之后要外派2周，本来下班比平时晚了，我还导航骑行回家，本来坐地铁可以22分钟到家，地图骑行可以33分钟，我骑成了46分钟[二哈][二哈][二哈]
回到家巨饿，然后还说忍忍，不要有借口喝牛奶，可是切酸笋，煮酸笋太太太久了[裂开]中途就吃吃吃，正式吃完正餐还饿，就吃吃吃，刹不住[裂开]
被饿极了，真的会疯狂进食的。
不过，昨天我没被饿惨我也喝了3盒低脂高钙牛奶作为零食[doge]
1盒低脂高钙牛奶+酸笋鲈鱼+世壮需煮型燕麦片+2个闺蜜男票本地的橙子+2个煎蛋
吃好多东西[允悲]这是因为我作，今下午之后要外派2周，本来下班比平时晚了，我还导航骑行回家，本来坐地铁可以22分钟到家，地图骑行可以33分钟，我骑成了46分钟[二哈][二哈][二哈]
回到家巨饿，然后还说忍忍，不要有借口喝牛奶，可是切酸笋，煮酸笋太太太久了[裂开]中途就吃吃吃，正式吃完正餐还饿，就吃吃吃，刹不住[裂开]
被饿极了，真的会疯狂进食的。
不过，昨天我没被饿惨我也喝了3盒低脂高钙牛奶作为零食[doge]
#贫穷&佛系减脂的晚餐#
今晚晚饭好凶猛，干饭人一口气吃了2碗米饭+很多很多蒸蛋糕[二哈]
我最近一直在吃蒸蛋糕[泪]它的蒸蛋糕热量算是比较低的了。我看到同款蒸蛋糕，有的1600kj，有1500kj，1700kj，就港荣是1200左右。其他饼干都2000kj打头！减糖版口味和高纤维口味的好吃！不影响口感！[打call][打call][打call]而且甚至有1100kj！良心了，反正最近一直在吃它[可怜][可怜][可怜]逃不掉[泪][泪][泪]
今晚晚饭好凶猛，干饭人一口气吃了2碗米饭+很多很多蒸蛋糕[二哈]
我最近一直在吃蒸蛋糕[泪]它的蒸蛋糕热量算是比较低的了。我看到同款蒸蛋糕，有的1600kj，有1500kj，1700kj，就港荣是1200左右。其他饼干都2000kj打头！减糖版口味和高纤维口味的好吃！不影响口感！[打call][打call][打call]而且甚至有1100kj！良心了，反正最近一直在吃它[可怜][可怜][可怜]逃不掉[泪][泪][泪]
#贫穷&佛系减脂的晚餐#
微波炉烤黑胡椒肉桂粉鸡腿排+凉拌双耳+蒸芋头＆红薯
准备回家了，囤的红薯要尽快消耗完[允悲][允悲]今天一天都吃薯物[笑cry]虽然我爱吃，但食物多样性就……还好明天吃黑米饭～
消库存银耳[泪]还有1朵半，以后再也不吃了，不懂怎么做菜呀，虽然这次凉拌还挺好吃。
好撑，[二哈][二哈][二哈]
微波炉烤黑胡椒肉桂粉鸡腿排+凉拌双耳+蒸芋头＆红薯
准备回家了，囤的红薯要尽快消耗完[允悲][允悲]今天一天都吃薯物[笑cry]虽然我爱吃，但食物多样性就……还好明天吃黑米饭～
消库存银耳[泪]还有1朵半，以后再也不吃了，不懂怎么做菜呀，虽然这次凉拌还挺好吃。
好撑，[二哈][二哈][二哈]
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