【健康跑活动（武汉归来）】
（大学生记者：杨瑞）

5月22日在武汉空港举办了健康跑活动，本次活动我院青协积极参加，与人工智能青协，国际教育青协、艺术设计青协、武昌工学院校青协共同参与。

我院十三名志愿者在统一安排下，分别被派往指引点，补给点、计时点、赛道医疗观察员等岗位工作。负责计时点工作，给运动员提供赛事饮用水、补给，观察自己区域内运动员的安全，与赛道医疗负责人对接。这次的实践让我们记忆深刻，付出努力的同时也得到了许多收获，相信这一段经历会成为我们一生的珍藏。

通过这次活动，我们也深切的感知到了举办一次活动的艰辛与不易，需要很多人手去共同完成。这也就是为什么需要志愿者，其实不光是学校里的活动，校外也有许多志愿者活动是我们可以参加的，只有更多的志愿者，那些活动才能办的更精彩，更出色。与此同时，这次的经历也让我们逐渐懂得了什么才是志愿者精神。志愿者精神意指一种互助、不求回报的精神，它提倡“互相帮助、助人自助、无私奉献、不求回报”。 https://t.cn/Rp7rEZE

看到题主这段话，我突然意识到，人跟人的思维原来这么不同！为什么把希望寄托到别人身上？可能没有经历过你的经历，不能评判你的想法！就陈述一个我的想法！如果是我，我压根不会指着别人会帮我！靠山山倒！对别人不报希望，就永远不会失望！这是我父亲从小对我的言传身教！自己有几分本事，就过哪种日子！当你通透了，自然不会指着别人，让你痛苦的不是当然的困境，是你想要指着别人又指不上的心情。 https://t.cn/RgaQCCG

#种草花花万物##红糖种草##喜马拉雅玫瑰岩盐是来自喜马拉雅山吗？#
什么是喜马拉雅岩盐？真是喜马拉雅山上的盐吗？其实不是的，而是喜马拉雅山下的岩矿。喜马拉雅山粉红盐是指一种粉红色岩盐。喜马拉雅山从地下5000米开始隆起形成高山地层中的矿物质与海盐经历了数亿年的高温挤压沉淀并结晶成的，长期以来被当地原住居民称为“生命之盐”。

它含有70多种细胞生存所必需的矿物质与微量元素，还可以加强与一氧化碳的承载与转换。

喜马拉雅粉盐属于岩盐，喜马拉雅粉盐也叫喜马拉雅水晶盐，氯化钠含量在98%以上，同时也含有铁、钙、镁、钾、锌、镓、硅等等数十种人体所需矿物质。

咸度和海盐一样，用量大概是是食盐的1.5倍左右，我们平时做饭烹饪调味烘焙都完全替代食盐使用。