前两天发的那个可爱的小杯子，其实是个料理杯啦，别看它小小一只，功能可不少呢。
它有五大轻食功能：豆浆、米糊、五谷、果蔬、辅食，一机多用。
因为脱发厉害，担心变成秃头女孩，所以每天喝一杯黑芝麻糊，养生又健康，还可以控制甜度，不用担心长胖。
每天早晨，都可以自己做一杯豆浆，把干豆子加水放进去，20分钟后，就拥有一杯细腻豆香浓郁的豆浆啦，我还会加一点枸杞，养生指数upup～
夏天想要减肥，晚上可以只喝一杯奶昔或者米糊，健康又饱腹，如果有机会，一定要试试香蕉➕酸奶的香蕉奶昔，太好喝啦，如果加点冰块，一定更加绝绝子。
这款东菱料理机功率300左右，在学校宿舍也可以轻松操作。
俗话说“三分练，七分吃”，每天摄入健康又低脂的食物，想不瘦都难呀～

#OOTD##随手拍一夏##好物推荐# https://t.cn/R2WxQOQ

六一快乐耶耶耶
送自己的礼物。
好久没有碰的冰饮；
童年回忆豆浆；
好久没有吃的童年回忆油豆腐。

我永远喜欢豆制品！！！

豆浆被我大度地让给了妈妈（因为忘记给她买豆浆）
不过油炸豆腐仅仅是拌酱油就很nice；
桃桃摇摇奶昔味道对我来说不太nice，但是冰冻的感觉与桃肉的口感还不错。

2021.5.31#早餐[超话]##不可辜负的美食[超话]##早餐打卡##面包##面包安利大会##橡木盾每日打卡#
李三豆|局长
大力水手|盾盾
番石榴
fit豆浆

♨️蒸得透透的～

豆香浓郁 奶醇顺滑
清香包体 弹软落胃
just like徜徉在一汪豆浆里
好吃得让人皱眉感叹！
是最爱的李三豆没错❤️

新品大力水手
菠菜面包体闻着就蔬菜感满满
蒸后弹弹韧韧有嚼劲～
肉松酥酥碎碎 纤维感不强
偏甜多点 夹杂着菜的咸感
加入少量沙拉酱 偏湿润黏软
内部的花生碎咀嚼着好香～
肉松队伍又增一员
还是更喜欢他的同胞兄弟辣手！

五月最后一天啦❤️
终于！！！
还有四十天不到就可以回家了！！！
期盼着苦等着再坚持坚持
新周冲鸭！！
今天又开始热热的了‍♀️