抑郁症的真相到底是什么？原来全都错了！

原创 心向正觉 幸福人生学院李嘉琪 2018-03-12

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      本身抑郁症是心里及表现出来的是情绪极度低落，但是你去看抑郁症所用的药物都是抑制神经活动的药物，为什么要这样？因为西医只相信眼睛看到的东西，所以通过仪器去测量，去观察。发现仪器反应出来的脑活动是异常兴奋，活动过多过强。于是乎，就想通过神经抑制类药物去抑制这种异常活动，以达到从机器上看来正常的范围。这也就解释了，为什么之前我兴奋的时候给我误吃的药和后来抑郁的时候吃的是一种药。因为仪器只知道脑电波信号的强弱，至于是因为高兴、兴奋变强的，还是抑郁、焦虑变强的，仪器怎么会知道。这个基本上就是抑郁症及所有精神类药物的研发理论。所以只要是情绪、心理和精神的问题，你去看西医开的药都是那几种。但是为什么有些人坚持吃药之后，作用不明显，或者感觉正常了，但是停药以后又复发？下面我们仔细来讲。

       要讲这个问题，必须要从能量状态上去讲，什么是正能量状态？比如温和，乐观，宽容，理智，理解，关爱，尊敬，高兴，安详，平静，喜悦，开悟等等。什么是负能量状态？比如恶念，冷漠，痛悔，害怕，焦虑，渴求，悭贪，发火，怨恨，傲慢等等。



                               心向正觉-能量状态示意图

      我画了一张图，帮助大家理解。画一条横轴一条竖轴，横轴这条线代表正常。没有正向能量状态，也没有负向能量。而竖轴向上是正能量，竖轴向下是负能量。一般人，有时在正能量状态，有时在负能量状态。抑郁症就是长期处在负能量状态下，无法自拔，无法产生正向能量，时间久了之后，由于离正能量的距离太远，已经无法对正向能量产生共鸣，甚至大脑对正向能量是无知觉，无反应的。反而对于负能量状态，异常的兴奋。虽然抑郁的人也不想这样，也知道这样很痛苦。但就是无法控制，有时越想控制越痛苦。我作为曾经重度抑郁到测量表满分的人，对这一点体验尤其深刻，比如对于生活当中的所有不如意的事，就不停地要去想，越想越痛苦，大脑越想越兴奋。所以经常是整夜想得睡不着，每想一次都使负能量加大，那根竖轴线，不断地向下走，越走越兴奋。负能量越大，吸引来更多的负能量，越多越兴奋，无限的恶性循环，无限放大痛苦，甚至一点很小的事都会让患者极其痛苦、焦虑。这样一直走下去，最终就是想走向死亡。因为终结自己的生命，是那个最大的负能量，抑郁症患者和这个巨大的负能量，产生越来越大的吸引力。甚至到最后，死亡，成了重度抑郁症的人唯一的梦想。

      西医想通过药物抑制这种兴奋，把那个频率压住，这个药物就像是不断像下走的一个障碍，长期吃也有可能压回看似正常的范围内，但是最最重要的问题是，抑郁症的病根是方向错了。本来人应该对正向能量感兴趣，可是抑郁症的患者却对负向能量感兴趣，因为药物最多只能把兴奋的脑活动拉到离横线近一些，但是导致抑郁的情绪没有变，也就是说方向没有变，还是面向下，想向下走。而且向负能量走的这个动能，并不会因为药物的阻止而变小，反而是一个蓄力的状态。于是，一停药，马上复发。而且这一复发，力量会变的更强，所以所有的医生都会告诉你，不敢停药，因为停了之后，再复发就更控制不住了。这个负能量经过了药物阻碍的磨炼变的更强大了，这个时候如果再长时间吃，会影响整个脑神经活跃，会变的越来越傻，反应越来越迟钝，记忆力越来越差，语言能力变差，反正用到脑子的能力都会不好了。脑活力被压制太过久，就会对不管是正向能量，还是负向能量，都不感兴趣，完全的呆滞，几乎没反应，这种情况，就彻底完了。不相信你可以去精神病医院去看一下。保证你再也不会吃那种药了。



       所以，明白了上面的道理，就可以知道，最重要的是要转变超向。但是我也知道这个谈何容易，因为这个时候的内心，已经固化了，就是执着于负向的能量，执着于生活中的苦难，不如意，自己做的所有错的事情，别人对自己的伤害。并且不断地无限放大这种痛苦，这个时候外人对抑郁症患者造成的一丝一毫的痛苦，都会放大到无限大，直到接近那个终点，就是自杀。所以如果纵容这种事情发展下去，最终的结局是可怕的。我其实早已经到了那个死亡的临界点上，若不是因为我有那么好的父母，让我还留有一丝善念，拉着我，我必然是已经走进了死亡的深渊。但是这种拉扯是不安全的，这种趋向死亡的恶性循环，再遇到几乎所有的事情都会放大，为什么会这样？这个时候由于心智已经完全负向，所以每时每刻都在无限放大，直到那个善念的线因为什么事情断掉，比如父母因为你的负能量不断地放大，影响到你父母的情绪，骂你几句，这根线有可能就断了，而就此做出错误的、不可逆转的决定。

       对于没有抑郁症的朋友，也不要认为你现在没有抑郁症，这些就和你无关，你的内心产生任何一丝一毫不好的念头，做了不好的事，有了不好的想法，释放了负能量，你就已经在横轴线以下了。如果总是徘徊在负能量状态一下，很容易就会抑郁。而那些别的心理问题，比如焦虑症、神经衰弱、社恐症等等，其实本质上都是一个问题，只是因为程度不同，西医安立了不通的病名而已。



      说了那么多西医是怎么看所谓的抑郁症的，那中医又是怎么看待的呢，中医对于这种心理疾病，统称情志病，所谓喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。中医比西医高明，知道这个情绪，也就是你的能量状态才是导致身体内在疾病的根本原因。这里可能有人要问，喜不是好情绪吗？怎么会伤心，这里的喜指的是大喜，狂喜，喜笑不休，现代人喜欢去夜店嗨就是这类的。并不是我们说的高能量状态的喜悦，愉快，心情舒畅。但是中医说了这些情绪会导致身体什么功能出问题，也只能告诉你，让你自己心情放愉快。找个最高明的中医最多只能让这些负面情绪导致的身体疾病得到暂时性的治疗。为什么说暂时？因为导致病症的根没除，情绪和能量状态没变，治好还会继续生发出来，正所谓心病难医。

      说了这么多，我难道是要说抑郁症是绝症吗？错！绝对有得治，怎么治？其实聪明的观众已经知道答案了，那就是想办法让自己去做去想正能量的事，由于负能量的吸引力太大，不会太容易。所以我要做的就是不断的让你转变观念，从而把心的方向转向正能量状态。让你有动力朝正能量去走，之后我会从各个角度去讲，把各种方法告诉大家，跟上我指的路，努力前行吧，无限光明喜悦的未来在等着你！

    有抑郁症、焦虑症、社恐症、强迫症，一切心理、情绪和精神类问题困扰的朋友，记得一定要关注我的空间，空间里会有最全最新原创分享。跟着我的思路慢慢走，无限光明的美好未来在等着你。希望大家多多转发，以帮助更多人脱离苦海！转发请注明出处，因为每今后的每篇文章都有关联，切勿断章取义，

人生没有第二次，且行且珍惜。如果人生路途能让我重来一次，吾将不负生命丶不负时光，不负苍天赋予。

人是做出来的，佛是修出来的。做与修源同一理，做到是修。佛是人做的，人是佛教的。要想把事情做好，先得把人做好。要想成就佛道，先要成就人道。人道做好，天道自成。

我岳父的党龄比我的年龄都大。他老人家现在八十多岁了，做人做事仍然不失磊落丶公正之风范。一生乐于助人、乐于奉献。喜欢成人之美，救人于苦厄。一句话概括:“全心全意为人民服务”。

岳父是军人出身，在国有企业担任过生产股长、付属厂厂长，为企业的建设和成长立下汗马功劳。岳父的父爱精神无时无刻不在感染着我。我孩子的娘一生以父为荣，以父为榜样。勤劳、节俭、本份、奉献。我孩子娘的孝道来自我岳父的教导，她对我父亲的孝行可谓令一方感动，影响着许许多多的人们，同时也深深的感染着我。一谈到她小时候的事，她总是津津乐道的描述岳父的慈爱与无私的奉献及付出。担当着社会丶企业丶家庭的重责。不以苦为苦，不以累为累，不执于得失，不记于苦乐，把所有的快乐建立在奉献与负出之中。

我学佛修道这么多年，却不知佛就在身边。我常常带着有求之心，带着强烈的我执我见，固执地在佛法中寻找符合自己私的一面，从而为自己的私、贪丶执找借口找出路，错解圣意与佛法。甚至妄想投生佛国，妄想念佛成佛。却不知佛是人做的，佛是觉悟了的人。诸佛入世只是导人入道、领人成佛，而不是叫人盲目迷信丶盲目崇拜。

万物皆有灵，神佛无处不有、无处不在。左右我们人行为的是人的思想灵魂。佛说众生佛性平等，人人自足。佛日:“若以色见我，以音声求我，是人行邪道，不能见如来”。

佛不用修，真正要修的是我们的心性，是我们的言行，是我们明明白白、清清楚楚的真实的自己。那就是“人法地丶地法天、天法道丶道法自然”。

自然是什么？自然是宇宙的灵魂、宇宙的精神、宇宙的特性，表现在世间就是至真至纯的“善”。而“善”的真实体现就是无私无我的大爱丶不气不恨、不觉得委屈的大度与豁达。是付出于奉献。是为人解惑丶为人指路。为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。

人苦苦在于无明，人苦苦在于妄想与执著，人因妄想与执著的纠结而陷与果业中轮回。佛度人出苦海就是叫人永断生死轮回，当下成圣，当世成佛。

谁是佛？你我他皆是佛，取证与觉与不觉，取决于心性的境界。全心全意为人民服务的人就是觉悟了的人，他们于奉献中分享回馈，于快乐中济世助人，他们是真正的觉者——伟大的佛。

#妙谙五明[超话]#假如人生倒退四十年，我可能会。。。

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俗话说，三十而立，五十不惑，七十如顽童；七十三、八十四阎王不请自己去。

这人生短暂几十年，最多百年也就是三万六千日，活一日少一日，最终都是“尘归尘土归土”。

假如人生倒退四十年，假如那时我遇上了佛法，可能我的生活不会是现在这个样子的。

首先我不会勉强嫁人，也不会为了他人传宗接代而生孩子；也不会为了满足欲望而造身口意之恶业；也不会......也不会......也不会......

人生哪来的这么多假如？

人生又哪来那么多后悔？

不要说“早知道”不选这个行业，不要说“早知道”不娶这个媳妇，不要说“早知道”不嫁给这个男人，说这些都是废话，都是神经不正常了，都是脑子进水了，你一个愚昧无知的凡夫俗子怎么可能会“早知道”！

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佛说：世间无常故，有情决定死，无情决定灭。

此時尽量把身体放松，仔細体验我現住的世界本就是一场梦，一切都是無常不實的夢幻，而這一場夢很快就做完了，我今年多少岁了？我死的時候快到了，過一天就少活一天了，也許几年，也許几個月，乃至几天，死的那一刻，當下就知道我做了一場夢，实际地回想，難道我不是正在無常中前進嗎？難道人的生死不是這樣嗎？一生勞苦奔波、担忧、煩惱，一當斷氣死了，什麼也沒有了，這就是铁定的結局，死後就回不到這場夢中了，就像我的前輩親人們一樣都回不到他們的夢中了，他們的骨肉都不存在了，無法與我相處經歷所謂的現實生活了，無法與我再同場共話了，他們對我而言，也只有在另一個世界回思，再也回不來曾居住的夢中人間世界，他們與我沒有辦法見面了，因為他們對我已經成為夢，就算转轮投生另道，或生為魚蝦，或牛豬雞鴨等，這時牠們認識我、叫我，可是我不認識牠們，牠們痛苦無比、傷心無比，乃至受到我的宰殺，我對他們已是夢，而我現在正在做夢，自己卻不明白，無論是榮華官貴、富商帝王、貧民布衣都是一場夢幻，這是鐵定的事實！！！這場人生之夢，飛速地前進無常很快就醒了，說不定就在不久我就要死了，我們隨時要體驗世間萬有確確實實本身就是夢，到我死的那一刻，我會真正的感到這不久前都还活生生的悲歡離合之闹市夢已經就沒有了，原來一切都是假的。观思鉴虑我今擁有暇滿人身，更逢佛陀正法，而只此一生哦，除了這一世，以後再也學不到真正的佛法了，事實就是這樣，對嗎？今逢之法是百千萬劫難遭遇的，我必須在今生學到正法，只有真正佛法能解脫我，而世間上的一切都是假的，並且必然是死無定期，不分老少年歲，死無定法，今年死，明年死，今日死，明日死，什麼時間我必須都是要死的，雖然我的身體康健，一代高僧大德身份，或家產豐登，萬貫資財， 福祿壽喜，妻賢夫榮，子耀官貴，聲望高達，但死時我唯一帶走的只有悽伶孤獨，獨自一魂，飄蕩陰間，在人間的一切都帶不走，一無所有，這是鐵定的事實，對嗎？現在靜下心來真正想一 想，比如就在這時我已經死了，怎麼辦？黃泉路上我沒有錢用，無有旅店，無有賓館，我今夜宿何家、吃何食？慘不忍睹，陰間心慌孤獨的恐怖無法想像，只要今生不成就解脫，這是我很快就要去面對的恐怖、鐵定的事實，任何人都改變不了的，就在前面等著我！！！加之我在為人中有意無意傷害了無數的生命，行了種種的惡業而錯了種種的因果，必定要遭惡報的，如果今生我不藉此無上殊勝的因緣，不藉這個得逢如來正法的唯一機會真正修行，反而行自我欺騙而欺騙他人，那麼我必定會由於因果的關係，墮入極盛痛苦的地獄中的，這是必然的結局，自己問自己，是這樣嗎？答案是無可非議的，是絕對的，原因是我本人貪瞋癡傷害生命等造一切惡業構成的，故所以我要脫離這可怕的恐怖，現在唯一的出路只有精進勇猛地修持心行，嚴持戒律，發真實的菩提心，修真正的佛法，身口意實行一切的善業，大善、小善凡是善業我都要做，一切惡業，大惡、小惡我都不做、絕不沾邊，知道因果不昧，明信因果，但是見到他人遭惡時，我們必須要大悲為本，見其生不忍見其死，見其好不忍見其壞，絕不可有分毫 助成他人的惡果成熟，只能助成他人的善果行持，否則我已違背三聚淨戒，即成惡棍妖孽心行，必遭極盛恐怖悲慘。要息滅我的貪瞋癡，積累福慧資糧，於三時中觀念入於四無量心行的實踐中，願一切眾生永具安樂及安樂的因，願一切眾生永離諸苦及諸苦因，願一切眾生永具無苦之樂、種無苦的因，願一切眾生脫離貪瞋癡心住無執性空。（选自佛说《解脱大手印》暇滿殊勝海心髓 ）

反复读诵，体悟，明白了就去实实在在地做吧！光阴飞逝，再不醒悟，再不依教奉行来不及了，无常大鬼拿着链子张牙舞爪地向你走来呢！！！

愿天下所有有缘人今生都能遇上真正的佛法，学佛修行解脱轮回苦海！