#粽子店将鸭蛋白当垃圾处理#
鸡蛋的两部分蛋白和蛋黄，蛋白是优质的蛋白质来源，蛋黄含有17.5%的蛋白质，32.5%的脂肪，还有大约48%的水和2%的矿物质，以及多种维生素等。由于含有胆固醇，对本身存在高脂血症的人来说，蛋黄是需要控制量的。
再多说一下：
（1）蛋黄里胆固醇对人体的影响是有争议的，因此对于血脂正常的人来说，是否受限目前并没有统一的说法；
（2）对于本身存在高脂血症的人来说，偶尔吃一个也问题不大，但要控制；
（3）对于需要减肥的人来说，蛋黄热量较高，也是需要控制摄入量的食物。

处理的是咸鸭蛋的蛋白，不仅仅是蛋白质了，还含有高钠，估计单独销售也麻烦，这种处理也是无奈之举。
图片来自千图网
#微博公开课#

哈哈哈前年买的应援服“L”那时就穿出了安｜德玛英雄系列的感觉 又比那时胖了10磅 不敢试了[允悲]其实以前是型的典型东方人身材（并且小时候喜欢跑步就很壮）经过多年来上肢力量不断的努力 上肢也发达了起来 说好上下肢 再一起减肥变瘦的 然而 并没有 现在倒是很匀称的H型[嘻嘻]（今天滑雪机30分钟漫步20分钟爬坡走10分钟 力量一小时）

最近励志于减肥然而并没有什么卵用
逢人就说我的脸越来越圆了，我觉得50％是因为拔牙的原因，虽然去年花140改的裙子今年穿上紧了好多[偷笑]
外公外婆身体健康，过来帮我打理院子，老头老勤快了每天给我种花，图为我和老头在路边拍的照片，现场打印
椰不二的这个不知道叫什么马蹄耶耶还蛮好喝，建议尝尝
也get了新技能：杨枝甘露，一抢而空
沙发️ 纠结两个月之后最终选定的颜色完全不在之前的线路上，（头发都选秃了）欧巴对我无语，米办法，谁让我拥有最终决定权呢[偷笑]PS：装房子太难了[泪]

皇帝千古情是第二次去啦，还是很好看哦哈哈团建快乐！希望一切都好啦！