克服当众讲话有效方法——清洗内心
清洗内心
老子曾经说过，什么碗最好用？那什么碗最好用呢？老子说：空碗最好用。我们人的心也是这样，不留任何痕迹、纯净的心是最好用的，一颗纯净的心如同镜面一样映照出的这个世界才会最客观，最真实。可是在我们的成长过程中，我们的心用了那么多年，心上留下了很多
没有过去的事情。心上有了这些事会让心变得不平，人看问题就会带有自己的角度，对事物的认识就会产生偏差。碗要洗，心也一定要进行清洗。
清洗内心
老子曾经说过，什么碗最好用？那什么碗最好用呢？老子说：空碗最好用。我们人的心也是这样，不留任何痕迹、纯净的心是最好用的，一颗纯净的心如同镜面一样映照出的这个世界才会最客观，最真实。可是在我们的成长过程中，我们的心用了那么多年，心上留下了很多
没有过去的事情。心上有了这些事会让心变得不平，人看问题就会带有自己的角度，对事物的认识就会产生偏差。碗要洗，心也一定要进行清洗。
维度的突破是关于放弃的学问，独孤九剑放弃了招式，从紫薇软剑到重剑放弃了锋利，从重剑到木剑放弃了力量，从木剑到草木皆可为剑甚至连剑本身都放弃了，当一切都放弃了那剩下的是什么呢？剩下的就是剑道本身。老子曾经说过道生一，一生二，二生三，三生万物。其实这个公式是可以反过来的，那就是万物化三，三化二，二化一，一化道。道是什么呢？道即规则！
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早上好
上善若水，水善利万物而不争。老子曾经说过“上善若水”，是说做人要像水一样，帮助万物，默默不争。水很接近于道的品性，它至柔之中又有至刚、至净、能容、能大的胸襟和气度。
水能百折不挠，水能包容接纳净化万物。水看似无力，自高处往下流淌， 遇阻挡之物，耐心无限，即可把棱角磨圆，亦可水滴石穿。
水能屈能伸，水能上能下，上化为云雾，下化作雨露，汇涓涓细流聚多成河，高至云端，低入大海。
水能达济天下，它从不参与争斗，哺育了世间万物，却不向万物索取。
水能功成身退有着最为自由的本身。
早上好
上善若水，水善利万物而不争。老子曾经说过“上善若水”，是说做人要像水一样，帮助万物，默默不争。水很接近于道的品性，它至柔之中又有至刚、至净、能容、能大的胸襟和气度。
水能百折不挠，水能包容接纳净化万物。水看似无力，自高处往下流淌， 遇阻挡之物，耐心无限，即可把棱角磨圆，亦可水滴石穿。
水能屈能伸，水能上能下，上化为云雾，下化作雨露，汇涓涓细流聚多成河，高至云端，低入大海。
水能达济天下，它从不参与争斗，哺育了世间万物，却不向万物索取。
水能功成身退有着最为自由的本身。
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