哇 我的教练人真的好好 前两天问他为啥我膝盖不舒服甩一甩咔地响一声就好了 他今天就帮我问了 平常也是经常去学一些运动保护 甚至人体机能内分泌的知识 对我们班上每个人都很关心 会记得哪个同学膝盖不好或者腰不舒服 来定制运动强度 言谈举止也很清爽 一点都不油腻 永远客客气气特别温和 职业素养到这个水平 活该他赚大钱 必须赚大钱！
那么这么真诚来锻炼身体的我 今年秋天到底能不能恢复到出国前的体重呢[太阳]

离开家乡10年，从北京回来的井河再次走在熟悉的小河边，内心复杂，这里有他一个想见却又怕见的人。

这时，桥上一个衣衫褴褛，面容憔悴的女人背着一捆红薯藤，一瘸一拐的擦肩而过。井河愣了一下，扭头追上去。

这个女人正是那个他想见又怕见的人，他的初恋。看到她的现状，井河更加觉得愧疚。

到了女人家，女人的丈夫和女儿迎了出来，没想到她竟然嫁给了当年那个哑巴。

当年他们三个在一个村里一起长大，暖是村里最美的姑娘，井河喜欢她，哑巴也喜欢他。暖和井河经常在村子里那架高高的秋千上荡来荡去，暖说她站在秋千上看到了天安门，可井河就看到了高高的草垛。

后来，村子里来了戏班子，里面有个英俊的武生，暖经常到戏班子里听武生讲外面的世界。戏班子走之前，武生说他一定会回来接暖出去，让她等她。

可是暖等了一年又一年，武生再也没有消息了。井河看着失落的暖，对暖说他喜欢她。他们又一起去荡秋千，越荡越高，秋千断了，两个人摔了出去，井河没事，暖却摔断了腿。

那一天，是哑巴把暖从医院接回家的。井河对暖说：“我会回来娶你，你等我。”然后，井河就去北京读书了。然而，看过外面的世界之后，井河对暖的感觉变了。

又一次在等待中失望的暖，嫁给了始终守在她身边帮她的哑巴。

这部带着淡淡的哀伤的老电影《暖》，改编自莫言的小说《白狗秋千架》，有年轻时的郭晓东、李佳，还有小时候的关晓彤。

影片讲述了一个美丽的女孩暖，两次无果的爱情，等待对于她来说是一次又一次的失望。

最后，她选择了身边能够抓得住的对她始终如一的那个人，只有他对自己始终不离不弃。也许这是不幸，也许也是一种幸运。

“承诺，轻得像一枚落叶。”在承诺的那一刻，也许都是真心实意的想和对方在一起，想对对方好。但是时间会淡化任何感情，斗转星移之间，什么都变了。

“我的承诺就是我的忏悔，人都会做错事，但不是每个人都能弥补的。”

所以，永远都不要许诺永远，永远都不要轻易给一个人承诺。那种给了希望又让人失望的感觉，不好受。

在剧中，暖一直想走出去，但却一直被动的等待着，将希望寄托在别人的身上，所以，她一次又一次失望。如果她能主动跨出那一步，自己走出去，那么，结果是否又会不一样呢？

将命运掌握在自己的手中，那样才不会失望。

#1921##陈坤[超话]##陈坤1921出演陈独秀#
一直想去看今天成行了。也去支持陈坤参演的电影，不要看各种黑，陈坤的陈独秀情绪很能让人代入那段历史。整体值得进电影院，每个人都应该了解这段历史，先辈的流血牺牲换来我们如今的幸福生活，感谢这些先烈们，我们更应珍惜现在生活的来之不易，只要党始终为人民，我们更应爱党爱国。（有陈坤情节微剧透）