皮肤的光老化是外原性老化中最大的部分。
是由于反复暴露于紫外线引起的皮肤形态和功能类似于生理性衰老的改变，主要表现为皮肤粗糙、松弛、萎缩、缺乏弹性和光泽、皱纹加深加粗、斑点状色素沉着、毛细血管扩张、紫癜等。
海拔越高，日射越强，紫外线含量也越丰富，每升高100米，紫外线增强1.3%。
青海湖海拔3000多米，武汉海拔23米 ，算算青海湖畔的人们皮肤承受的光老化是武汉人民的多少倍？[偷笑]
所以青海湖畔的居民普遍看起来比实际年龄显老。
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师大减少了我的睡眠增加了我的体重，但也减轻了我的焦虑增加了我的智慧。年轻的时候总是错把磨练当折磨。现在看，过去的每一步都创造了今天的我。年纪大了胆子也大了，不拘束自己不给自己设限，愿意尝试也愿意面对，不害怕问题不害怕明天。对别人宽容更对自己宽容。年龄的增长降低了代谢加深了皱纹，但我却比念书的时候更勇敢更洒脱。U1S1，老大姐在食堂被学弟要微信还是很高兴的。 https://t.cn/z8AMoOt https://t.cn/z8AMoOt https://t.cn/z8AMoOt
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