#爱用物分享# 奥运周相信所有朋友一有空都在追项目，椰子妹也是（来来来，击个掌[哈哈]）。然后忍不住，我时不时还会跑到楼下和隔壁的小朋友打乒乓球……（激烈拼杀）
打完球，汗啊、日晒啊什么的搞到我皮肤红红烫烫有点不舒服。没事，在美肤探宝路上被我发现了悦小仙护肤拍档。
拍档1号.悦小仙雪润仙草肌活面膜。昵称蜂蜜面膜。它含蜂蜜、茯苓粉、珍珠粉、浮萍提取物等。打开盖子，有如蜜糖的香味，可以拿配备的硅胶刷或者直接用手蘸取适量涂。
但⚠️注意，一定要薄涂，如果往下流就是涂多了。约15分钟后用冷水清洗2分钟。如果是我这种晒后修复，每天要用2～3次，连用3天。如果是正常肌肤，每周使用3次就可以维稳了。它有很明显的修复+养肤功效。眼周肌肤也可以使用，有祛黑眼圈效果。
拍档2号.含90%以上天然桦树汁，舒缓修护、营养肌底。是不含一滴水的精华水。
用完面膜后，压两泵由内向外涂抹于肌肤，拍打促进吸收。平常可作为爽肤水使用，若肌肤干燥️增加使用量。保湿、清爽。干皮油皮敏感肌均可用。
悦小仙护肤拍档一套使用下来，感觉给肌肤迅速做了一个补水spa。肌肤细腻水润，肤色得到提亮。它们还是2021中国敦煌—【戈壁智行】领导力巅峰赛官方指定护肤品。实至名归！[给力]
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【关于我市新增确诊病例和无症状感染者活动轨迹的通报】截至8月2日24时，郑州市已报告无症状感染者61例、确诊患者14例。其中，29例无症状感染者和12例确诊患者的活动轨迹已通报。现将其余32例无症状感染者和2例确诊病例的活动轨迹通报如下：
病例42：童某某，男，71岁。现住址：郑州市二七区京广南路建达世纪苑6号楼。7月17日-31日，早晨和晚上偶尔在小区南门附近遛弯，大概半个小时，曾去春晖路夜市买东西，其余无外出。
病例43：张某某，女，64岁。现住址：郑州市二七区京广南路健达小区13号楼。7月17日-31日每天8-9时或14点左右到小区南门艾芝缘艾灸馆做理疗，其余无外出。
病例44：刘某某，男，59岁，市六院陪护，现住址：郑州市二七区锦祥小区1号楼。7月26日到市六院结核病合并症科陪护其岳父，陪护期间晚上步行返回锦祥小区，曾在附近购买生活用品，其余无外出。
病例45：张某某，男，77岁，市六院住院病人，7月15日到市六院结核病区住院。住院期间除每天到医院门口购买餐食外其余时间均未离开院区。
病例46：李某某，男，68岁，市六院住院病人。6月28日到市六院结核病合并症科住院，后未外出。
病例47：刘某，女，30岁，市六院护士。7月17日-30日除骑电动车正常上下班外，https://t.cn/A6IZcOVx ，11:30到京广路华豫食府就餐；20日12时到京广路赣江路交叉口的雲宴喜堂参加婚宴；21日8:18到京广路穆记小碗牛肉汤店就餐；24日17:30到小区附近的心爱尚电竞馆上网，19时左右到京广路华中路鞋城购物；25日12:20到小区附近的兴丰客超市购物；30日22时返回租住地中岳大厦。后未外出。
病例48：王某某，女，40岁，市六院医生。7月18日-30日除正常上下班外，https://t.cn/A6IZcOVl ，9时左右到达二七万达四楼影院，11:40左右乘坐111路公交至长江路大学路转B1至京广路长江路下车，后步行回到家中。https://t.cn/A6IZcOVk 。https://t.cn/A6IZcOfM 。https://t.cn/A6IZcOII ，19:30左右到京广路大商超市购物，19:30步行至京广路长江路华豫师傅饭店就餐。https://t.cn/A6IZcOMD ，15时到小区内0度理发店理发，18时到碧云路米奇佳苑蛋糕店购物。
病例49：张某某，女，34岁，市六院住院病人。7月16日-19日在户籍地无外出。7月20日到市六院感染一科就诊住院，后未外出。
病例50：王某某，男；55岁，市六院陪护。7月27日患者到市六院感染二科陪护住院儿子，陪护期间主要在楼下一楼餐厅用餐，期间接收过一次快递，后未外出。
病例51：王某某，女，49岁，市六院住院病人。7月8日到市六院结核病合并症科住院，7月30号17:30到医院西门对面馒头店买馒头，后未外出。
病例52：司某某，男，52岁，市六院住院病人，病例36的丈夫。7月3日到市六院感染一科住院。住院期间曾到医院大门京广路对面山野菜杂面条餐馆就餐。
病例53：范某某，男，31岁，市六院住院病人。7月2日入住市六院。7月16日至23日均在医院未外出。https://t.cn/A6IZcOJ5 。https://t.cn/A6IZcOi1 。https://t.cn/A6IZcO6R 。https://t.cn/A6IZcOX9 。后未外出。
病例54：邢某，男，26岁，市六院住院病人。6月18日到市六院住院治疗，后未外出。
病例55：刘某某，男，62岁，市六院住院病人。6月9日到市六院住院治疗，后未外出。
病例56：李某，女，57岁，市六院住院病人。7月14日8:00自驾车至市三院体检，后自驾车回家。15日入住市六院结核病合并症科。https://t.cn/A6IZcOSY 、46路公交车回家。17日-30日自驾车往返于医院和家中。https://t.cn/A6IZcOKm ，16：20返回家中。https://t.cn/A6IZcOCc 。后未外出。
病例57：刘某某，男，52岁，市六院住院病人。7月14日入住市六院结核病合并症科。每日早上骑电动车自家中到医院治疗，治疗结束后返回家中。
病例58：付某某，女，32岁，市六院住院病人。7月16日-26日在新乡医学院第一附属医院陪护其父亲住院治疗。7月26日晚由其亲属驾私家车送其本人及其父亲母亲至市六院。https://t.cn/A6IZcON6 。后返回医院，未外出。
病例59：王某，女，30岁，市六院病人陪护，病例38妻子。常住商丘市梁园区，7月16日-28日在商丘家中、商丘市第四人民医院住院部3楼（陪护）、超市（安奇乐易）等地点活动。7月29日中午陪同丈夫从商丘乘坐高铁G1867抵达郑州，乘出租车抵达市六院，入住市六院结核病合并症科，16：03到医院对面蜜雪冰城购买饮料，16：20到蜜雪冰城北面特色羊杂汤就餐，餐后返回医院后未外出。
病例60：崔某某，男，50岁，市六院住院病人。7月17日约09:00到市六院就诊，15:40入住市六院感染一科，7月17日-26日多次自驾车往返于医院和家中。7月27日8:30时自驾车到市园林局上班，约10:00时自驾车返回家中。7月29日10时自驾车到优胜路与文化路国奥大厦11楼参加会议。8月1日15:10自驾车到市二院发热门诊就诊。
病例61：王某某，女，45岁，病例63妻子，现住址为郑州市二七区华中路二七所402号楼，工作地点春晖路3号院小天鹅干洗店。7月16日-30日每天骑车从家中到干洗店工作，7月20日13时左右到京广路佳纷天地王婆大虾就餐，15时左右自驾车到红云路正商裕院五号院地下车库；7月21日13时左右患者前往碧云路百佳超市购物，7月24日到干洗店隔壁理发店理发，7月25日7:40到长江路行云路天意驾校，后去高寨菜市场买菜。https://t.cn/A6IZcOpW 。
病例62：李某某，男，71岁，现住址为郑州市二七区张魏寨东街36号广龙住宅小区6号楼。7月19日-8月1日每天8:00-9:00到亚细亚小区4号楼右侧光辉包子店，17:00-18:00到行云路106-11周口正宗手工馒头店。7月23日10点-11点到长江中路高砦新农贸市场，17:00-18:00乘坐111路公交车到大学中路54-10号万宝龙国际服装店。7月31日11:00-12:00到张魏砦东街闫记蔬菜店，16:00-17:00到行云路张魏寨东街交叉口新冠肺炎检测点做第一次核酸检测。
病例63：程某某，男，46岁，病例61丈夫。现住址为郑州市二七区京广路街道冯庄社区正商城裕园五号院保安宿舍。7月20日早上自驾车从周口来郑，12:00在京广路华中路佳纷天地四楼王婆大虾吃饭；7月21日-30日，白天在郑州市铁路警察学校洗衣店上班，晚上到正商城裕园五号院上夜班；https://t.cn/A6IZcO08 ，骑电车前往碧云路路边包子店买包子，后去郑辉超市购物。12:00到正商城裕园三号院职工食堂买饺子后返回宿舍。
病例64：宋某某，女，52岁，市六院病人陪护，病例74的母亲。信阳息县人。7月19日-29日在信阳老家无外出，7月29日11:50上午乘坐K1628次火车5号车厢到达郑州火车站，后乘坐553路公交车到市六院住院，7月https://t.cn/A6IZcOQU 到医院北边小胡同活动摊位就餐，余未外出。
病例65：阮某某，男，56岁，市六院住院病人。6月17日到市六院结核病合并症科住院，后未外出。
病例66：周某某，男，52岁，市六院住院病人。7月29日上午到市六院结核病合并症科住院。https://t.cn/A6IZcOWU 。
病例67：李某某，女，56岁，市六院病人陪护，许昌市许昌县人。7月26日，陪同丈夫到市六院住院复查。27日上午到医院附近菜市场购买黄瓜、西红柿。后未外出。
病例68：鲁某某，男，29岁，市六院住院病人，常住商丘市。7月26日自驾车抵达市六院住院，12:00在医院附近（春晖路向东）购买杂粮煎饼、在阿利茄汁面吃饭，19:10在医院京广路对面仟医堂大药房购药，19:20到“刘一锅大烩菜”就餐。https://t.cn/A6IZcOWm ，16:30左右在新哺西街“陈实在豆花鱼”就餐，17:30到百德茂全日鲜生活超市购物，后自驾车送家人到郑州东站。https://t.cn/A6IZcOjR ，饭后到春晖路迎客来生鲜超市购物。https://t.cn/A6IZcOTP ，16:22自驾车到郑飞国际酒店，18:15左右与朋友共四人到酒店旁边的“东北饺子馆”就餐，19:36返回酒店，20:20左右离开酒店自驾车返回医院。https://t.cn/A6IZcOH4 。后未外出。
病例69：赵某某，男，55岁，市六院住院病人，常住信阳市息县。7月25日从信阳老家乘坐大巴抵达郑州，10:00到市六院住院，后未外出。
病例70：晏某某，男，49岁，市六院住院病人，病例51丈夫。7月8日入住市六院，7月30号17:30到医院西门对面馒头店买馒头，后无外出。
病例71：张某某，女，17岁，市六院住院病人，郑州市登封人。7月25日家人自驾车送其到市六院入院就诊，后未外出。
病例72：李某某，男，49岁，市六院住院病人。6月3日入住市六院，后无外出。
病例73：张某某，女，60岁，市六院住院病人，周口市沈丘县人。7月27日家人驾车送其到市六院进行复查治疗，后未外出。
病例74：胡某某，男，21岁，市六院住院病人，病例64儿子，信阳市人。7月19日-28日，在信阳家中养病，未外出。29日患者与母亲乘坐K1628次火车抵达郑州，后乘坐553路公交车到市六院。https://t.cn/A6IZcOQU ，到医院北边小胡同摊位买馒头和凉菜（流动摊）。后未外出。
病例75：袁某某，男，21岁，市六院住院病人。7月4日-29日在市六院住院治疗。住院期间每天往返于医院和居住小区：期间多次到小区芦邢庄生活超市、小区北门鸡蛋灌饼、小区北门爱便利超市、于家串串香郑州芦邢庄街店、惠丰水果店、炒鸡虾尾店、小笼包黄焖鸡郑州春晖路店、万家福超市银莺路店、小区内小娟超市、优品便利店、陕西米皮老店消费。30日15:30-17:00骑电动车到正商国际广场B座20楼。
目前，进一步的流调工作还在进行中，对调查出来新的密接和次密接，我们将按照相关规定严格进行管控。
为切实保障广大市民健康，提醒与上述人员有过接触的市民，请立即向当地社区或疫情防控部门报备，并配合做好个人核酸检测、隔离管控等相关措施。
重要提示：7月5日至今，凡在市六院就诊、陪护、滞留等人员，就近到指定机构做核酸检测，结果出具前，居家自我隔离，非必要不外出。
郑州市新冠肺炎疫情防控领导小组办公室
2021年8月4日
#直击河南疫情防控##郑在抗疫中##郑州抗疫现场#
病例42：童某某，男，71岁。现住址：郑州市二七区京广南路建达世纪苑6号楼。7月17日-31日，早晨和晚上偶尔在小区南门附近遛弯，大概半个小时，曾去春晖路夜市买东西，其余无外出。
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病例45：张某某，男，77岁，市六院住院病人，7月15日到市六院结核病区住院。住院期间除每天到医院门口购买餐食外其余时间均未离开院区。
病例46：李某某，男，68岁，市六院住院病人。6月28日到市六院结核病合并症科住院，后未外出。
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病例61：王某某，女，45岁，病例63妻子，现住址为郑州市二七区华中路二七所402号楼，工作地点春晖路3号院小天鹅干洗店。7月16日-30日每天骑车从家中到干洗店工作，7月20日13时左右到京广路佳纷天地王婆大虾就餐，15时左右自驾车到红云路正商裕院五号院地下车库；7月21日13时左右患者前往碧云路百佳超市购物，7月24日到干洗店隔壁理发店理发，7月25日7:40到长江路行云路天意驾校，后去高寨菜市场买菜。https://t.cn/A6IZcOpW 。
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病例63：程某某，男，46岁，病例61丈夫。现住址为郑州市二七区京广路街道冯庄社区正商城裕园五号院保安宿舍。7月20日早上自驾车从周口来郑，12:00在京广路华中路佳纷天地四楼王婆大虾吃饭；7月21日-30日，白天在郑州市铁路警察学校洗衣店上班，晚上到正商城裕园五号院上夜班；https://t.cn/A6IZcO08 ，骑电车前往碧云路路边包子店买包子，后去郑辉超市购物。12:00到正商城裕园三号院职工食堂买饺子后返回宿舍。
病例64：宋某某，女，52岁，市六院病人陪护，病例74的母亲。信阳息县人。7月19日-29日在信阳老家无外出，7月29日11:50上午乘坐K1628次火车5号车厢到达郑州火车站，后乘坐553路公交车到市六院住院，7月https://t.cn/A6IZcOQU 到医院北边小胡同活动摊位就餐，余未外出。
病例65：阮某某，男，56岁，市六院住院病人。6月17日到市六院结核病合并症科住院，后未外出。
病例66：周某某，男，52岁，市六院住院病人。7月29日上午到市六院结核病合并症科住院。https://t.cn/A6IZcOWU 。
病例67：李某某，女，56岁，市六院病人陪护，许昌市许昌县人。7月26日，陪同丈夫到市六院住院复查。27日上午到医院附近菜市场购买黄瓜、西红柿。后未外出。
病例68：鲁某某，男，29岁，市六院住院病人，常住商丘市。7月26日自驾车抵达市六院住院，12:00在医院附近（春晖路向东）购买杂粮煎饼、在阿利茄汁面吃饭，19:10在医院京广路对面仟医堂大药房购药，19:20到“刘一锅大烩菜”就餐。https://t.cn/A6IZcOWm ，16:30左右在新哺西街“陈实在豆花鱼”就餐，17:30到百德茂全日鲜生活超市购物，后自驾车送家人到郑州东站。https://t.cn/A6IZcOjR ，饭后到春晖路迎客来生鲜超市购物。https://t.cn/A6IZcOTP ，16:22自驾车到郑飞国际酒店，18:15左右与朋友共四人到酒店旁边的“东北饺子馆”就餐，19:36返回酒店，20:20左右离开酒店自驾车返回医院。https://t.cn/A6IZcOH4 。后未外出。
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病例71：张某某，女，17岁，市六院住院病人，郑州市登封人。7月25日家人自驾车送其到市六院入院就诊，后未外出。
病例72：李某某，男，49岁，市六院住院病人。6月3日入住市六院，后无外出。
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郑州市新冠肺炎疫情防控领导小组办公室
2021年8月4日
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中年之后，渐渐发觉自己学会了沉默，很多时候，宁愿沉默也不去说一些自己不想说的话，比如阿谀奉承，违心的话，这难道是成熟吗？
我觉得不完全是，这应该是一种看淡的表达方式，因为一路走来，我们经历多许许多多的真实与虚伪，也有太多的悲欢与心酸，便也就明白了，生命的孤独和沉默是与生俱来的。
中年之后，渐渐变得喜欢简静了，不爱热闹，也不跟谁诉苦，成年人的生活状态就是一个字——稳。
有人说：“当你变得越来越沉默无言，越来越喜欢安静的时候，不是你岁数大了，而是你成熟了。”
中年人的世界，总是觉得生活稳定下来了，也看透了一些事，但是，生活里根本就不会有波澜不惊。
有时候，你看见表面的波澜不惊，看起来是一种享受，是一种安定，而内心里暗流涌动，早已是天翻地覆了。
感慨中年，有时候，生活并不是你想象的那样，时不时就会给你突然一击，不致命，但是让你感觉还活着，让你能感觉到疼痛，即使你硬撑着，嘴里说着无所谓，可你勉强的笑容下面，却早已泪流成河了。
生活是苦，生活的累，只有中年人自己知道，大多数的时候都不会说出来，而选择保持沉默。
心里的苦，心里的痛，骗得了别人，却骗不了自己，总是用一种假象换来一种内心平衡，可是内心的不适，只有自己默默承受。
当繁花落尽时，也是累到了一定程度了，仿佛世界上的事情已跟自己无关，甚至连计较和生气的力气都没有了。
不想做任何辩驳，不想与谁去争辩，说一句都觉得多余，不解释，一句话也不说，或许，这也是一种诉说，更是一种最有力的还击。
喜欢徐志摩说的那些话：“如果真相是种伤害，请选择谎言。如果谎言是一种伤害，请选择沉默。如果沉默是一种伤害，请选择离开。
人生之中，总有一些人和事，在经历了时间的的考验，岁月的沉淀之后，选择了用沉默面对，从而，让一切都变得不那么重要了。
记得周国平说过：“因为我们最真实的自我是沉默的，人与人之间真正的沟通是超越语言的。倾听沉默，就是倾听灵魂之歌。”
有时候问自己，沉默，是一个人的成熟吗？是人生的领悟吗？
在一切的嘈杂面前，当你在心里时翻江倒海的时候，你的哭你的笑都只能放在心里，你便学会了不言不语不说。
沉默，似乎触动了我心里的无奈，或许也是一种逃避，嘴里说着沉默是金，可心里却是否定的。
面对生活，面对现实，这么多年走过人生江湖的风风雨雨，在世事冷暖，人情世故的风景里，也看清了许多人，看淡了许多事，却不能随便地揭穿，却不能轻易的点透。
正如阎真说的：“现在我知道成熟是怎么一回事了，那就是有勇气正视生存现实沉默的冷漠，就是有力量拒绝真诚的善意的温柔的自我欺骗。”
其实，人到中年也就知道回归了，删繁就简，就是去掉伪装，还自己内心一份清爽，不再表演，不再炫富的对于一些溢美之辞，也是嗤之以鼻。
一些话，听过就过了，没有必要放在心里，折磨自己，遇见争端，没有必要去辩解。
生活中难免有一些不开心的事，一笑而过就行，没有必要的事情不再去触碰。从而，用沉默代替了内心的温柔。
也许，沉默解决不了什么事，但至少能保护自己，远离一些麻烦，减少不必要的误会。身为中年人的你我，总有一些心情，是无法言语的。
在外面辛苦打拼，有些让人心疼的话不能说，在外面受了委屈，那些令人担心的话不能说……所以，选择用沉默代替一切。
生活的重担一个人默默扛，忧伤的时候一个人悄悄消化，夜深人静的时候，一个人躲在角落里让受伤的心慢慢愈合。
中年人的沉默最有内涵，谁的强颜欢笑背后不是隐藏着一颗千疮百孔的心？谁的风轻云淡背后，不都是一地狼藉、一片沧桑？
其实，当我们每个人都想表达一点什么的时候，话到嘴边又说不出来，是不能说；欲言又止，是深藏在心里的话，是不想说。
沉默，也有时候也是一种语言，别人无需听懂，自己也无需多言，不必说出来，才是最好的明白。
用沉默去代替一切表达，是在沉默中保持距离，贴近内心，归于沉默，在沉默中发现自我，是安慰也是保护。
很多时候，爱自己，便会在沉默中聆听自己内心最真实的声音，这比别人的劝慰收获的更多，领悟的更深刻。
作为成年人，当你变得越来越沉默，不是你老了，而是成长了，知道了得失取舍与成败之间的关系，那些顺其自然的事情，何必多说？
世事无常，当你变得越来越沉默的时候，也许不是你老了，而是你明白了人生中的许多道理。
“触目横斜千万朵，赏心只有两三枝”生命来往，你应该知道，一生之中，能真正走进你心里的寥寥无几，能容忍你喋喋不休的只有自己。
周国平说：“沉默比话语更接近本质，美比权力更有价值。”
中年人的沉默是经过权衡的，无论你接受不接受沉默，你是开心，还是烦恼，对于你，保持沉默，比哀怨更有价值，因为你的故事只与你有关，沉默对你有一定的好处。
面对自己，只有真正成熟的人，才敢在人生的沉浮中保持沉默，懂得在沉默中沉淀自己。
愿余生你我，能够在沉默中悟到无言无语是喧嚣中的宁静，无话可说不是失望，有时候也是内心的温柔与祥和。
沉默对于生命，是一种坚强内敛，沉默对于人生，是于岁月中，默然前行，寂静生欢的一种方式。 https://t.cn/RJwGeQL
我觉得不完全是，这应该是一种看淡的表达方式，因为一路走来，我们经历多许许多多的真实与虚伪，也有太多的悲欢与心酸，便也就明白了，生命的孤独和沉默是与生俱来的。
中年之后，渐渐变得喜欢简静了，不爱热闹，也不跟谁诉苦，成年人的生活状态就是一个字——稳。
有人说：“当你变得越来越沉默无言，越来越喜欢安静的时候，不是你岁数大了，而是你成熟了。”
中年人的世界，总是觉得生活稳定下来了，也看透了一些事，但是，生活里根本就不会有波澜不惊。
有时候，你看见表面的波澜不惊，看起来是一种享受，是一种安定，而内心里暗流涌动，早已是天翻地覆了。
感慨中年，有时候，生活并不是你想象的那样，时不时就会给你突然一击，不致命，但是让你感觉还活着，让你能感觉到疼痛，即使你硬撑着，嘴里说着无所谓，可你勉强的笑容下面，却早已泪流成河了。
生活是苦，生活的累，只有中年人自己知道，大多数的时候都不会说出来，而选择保持沉默。
心里的苦，心里的痛，骗得了别人，却骗不了自己，总是用一种假象换来一种内心平衡，可是内心的不适，只有自己默默承受。
当繁花落尽时，也是累到了一定程度了，仿佛世界上的事情已跟自己无关，甚至连计较和生气的力气都没有了。
不想做任何辩驳，不想与谁去争辩，说一句都觉得多余，不解释，一句话也不说，或许，这也是一种诉说，更是一种最有力的还击。
喜欢徐志摩说的那些话：“如果真相是种伤害，请选择谎言。如果谎言是一种伤害，请选择沉默。如果沉默是一种伤害，请选择离开。
人生之中，总有一些人和事，在经历了时间的的考验，岁月的沉淀之后，选择了用沉默面对，从而，让一切都变得不那么重要了。
记得周国平说过：“因为我们最真实的自我是沉默的，人与人之间真正的沟通是超越语言的。倾听沉默，就是倾听灵魂之歌。”
有时候问自己，沉默，是一个人的成熟吗？是人生的领悟吗？
在一切的嘈杂面前，当你在心里时翻江倒海的时候，你的哭你的笑都只能放在心里，你便学会了不言不语不说。
沉默，似乎触动了我心里的无奈，或许也是一种逃避，嘴里说着沉默是金，可心里却是否定的。
面对生活，面对现实，这么多年走过人生江湖的风风雨雨，在世事冷暖，人情世故的风景里，也看清了许多人，看淡了许多事，却不能随便地揭穿，却不能轻易的点透。
正如阎真说的：“现在我知道成熟是怎么一回事了，那就是有勇气正视生存现实沉默的冷漠，就是有力量拒绝真诚的善意的温柔的自我欺骗。”
其实，人到中年也就知道回归了，删繁就简，就是去掉伪装，还自己内心一份清爽，不再表演，不再炫富的对于一些溢美之辞，也是嗤之以鼻。
一些话，听过就过了，没有必要放在心里，折磨自己，遇见争端，没有必要去辩解。
生活中难免有一些不开心的事，一笑而过就行，没有必要的事情不再去触碰。从而，用沉默代替了内心的温柔。
也许，沉默解决不了什么事，但至少能保护自己，远离一些麻烦，减少不必要的误会。身为中年人的你我，总有一些心情，是无法言语的。
在外面辛苦打拼，有些让人心疼的话不能说，在外面受了委屈，那些令人担心的话不能说……所以，选择用沉默代替一切。
生活的重担一个人默默扛，忧伤的时候一个人悄悄消化，夜深人静的时候，一个人躲在角落里让受伤的心慢慢愈合。
中年人的沉默最有内涵，谁的强颜欢笑背后不是隐藏着一颗千疮百孔的心？谁的风轻云淡背后，不都是一地狼藉、一片沧桑？
其实，当我们每个人都想表达一点什么的时候，话到嘴边又说不出来，是不能说；欲言又止，是深藏在心里的话，是不想说。
沉默，也有时候也是一种语言，别人无需听懂，自己也无需多言，不必说出来，才是最好的明白。
用沉默去代替一切表达，是在沉默中保持距离，贴近内心，归于沉默，在沉默中发现自我，是安慰也是保护。
很多时候，爱自己，便会在沉默中聆听自己内心最真实的声音，这比别人的劝慰收获的更多，领悟的更深刻。
作为成年人，当你变得越来越沉默，不是你老了，而是成长了，知道了得失取舍与成败之间的关系，那些顺其自然的事情，何必多说？
世事无常，当你变得越来越沉默的时候，也许不是你老了，而是你明白了人生中的许多道理。
“触目横斜千万朵，赏心只有两三枝”生命来往，你应该知道，一生之中，能真正走进你心里的寥寥无几，能容忍你喋喋不休的只有自己。
周国平说：“沉默比话语更接近本质，美比权力更有价值。”
中年人的沉默是经过权衡的，无论你接受不接受沉默，你是开心，还是烦恼，对于你，保持沉默，比哀怨更有价值，因为你的故事只与你有关，沉默对你有一定的好处。
面对自己，只有真正成熟的人，才敢在人生的沉浮中保持沉默，懂得在沉默中沉淀自己。
愿余生你我，能够在沉默中悟到无言无语是喧嚣中的宁静，无话可说不是失望，有时候也是内心的温柔与祥和。
沉默对于生命，是一种坚强内敛，沉默对于人生，是于岁月中，默然前行，寂静生欢的一种方式。 https://t.cn/RJwGeQL
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