2个地方轻轻转一转，就能打通淤堵，疏通12条经络！

不管是中医说的气滞血瘀，还是西医说的脑梗、心梗、动脉硬化，它们的根本，都是一个“堵”字。

那，人体什么地方最容易堵住呢？

答案就是——微循环。

人为什么“七老八十”就会死？

就是因为微循环瘀、堵啦！

微循环（经络）都是处于身体的外端和远端，这些地方先形成瘀、堵，慢慢再向里蔓延，一般是每年瘀、堵百分之一。

人到了五十岁的时候，微循环瘀堵大概达到50%（一半以上），这时候人体开始走向快速衰老。

而到了七八十岁的时候，微循环瘀堵到70—80%，基本只有人体的中间部位循环畅通，四肢和远端的微循环都基本不行了，人的生命也就快到了尽头了。

为什么有人能活一百多岁？

因为他们的微循环能够保持畅通。

为什么现在很多人“未老先衰”？是因为他们虽然年青，但微循环瘀堵的却很严重了。

如何疏通淤堵呢？今天给您介绍的方法虽然简单，但效果却很神奇。轻轻的转动2个地方，比较能解决“堵”问题，还可疏通全身主要经络，促进气血运行！

两处轻轻一转，就能疏通12经络

01
转动手腕，促进气血运行，不堵塞

手腕是手三阴经和手三阳经共同穿过的部位，在手腕处分布的主要穴位有太渊穴、列缺穴、大陵穴、内关穴、神门穴、通里穴、阳溪穴等。

刺激手腕部可以刺激到六条经脉，通过这些经脉，会将刺激传导到全身各处，促进气血运行、打通血管、舒活经络。如：

太渊穴可以补肺气，止咳；

列缺穴能够活血利水，对付颈椎病；

大陵穴和内关穴可防治心脑血管疾病；

神门穴可镇静安神、对付失眠；

通里穴可止头痛、缓解心悸等。

转手腕方法

两脚开立与肩同宽，或坐或站使上身正直，两手先侧平举，再慢慢立腕，可以是掌形，也可以是拳形，双手手腕同时由内往外转300下，再由外往内转300下，每转尽量周全圆满，缓缓转动。

02
转动脚腕，增强器官功能，不淤阻

脚腕是足三阴经和足三阳经共同穿过的部位，脚腕处分布的主要穴位有昆仑、申脉、金门、丘虚、解溪、中封、商丘、太溪等。

转动脚腕，等于刺激了十二正经的一半经脉，有益于增强全身各个系统器官的功能。如：

太溪穴是肾经原穴，补肾功能强大；

昆仑穴可用于头痛、腰痛和高血压；

商丘穴可以对付肠胃疾病；

中封穴可疏肝理气，对付两肋疼痛。

转脚腕方法

站着时：可一只脚支撑身体，另一只踮起脚尖，顺逆时针各旋转300下。

坐着时：上身直，脚腕由内往外转300下，再由外往内转300下；

躺着时：上身直，膝盖微弯易着力，脚腕由内往外转300下，再由外往内转300下；

注：转脚腕的方法，根据自己的情况来选择三个中的一个来做就可以了。

万病源于堵！今天给大家介绍的2个方法，虽然简单，但只要长期坚持，就可以打通血管、舒活经络，解决“堵”的问题。

#玉林现代医院# 玉林好的妇科医院　　盆腔炎的病因是怎么造成的

　　常见妇科疾病中，盆腔炎是比较高发的，这种疾病的发病严重威胁女性的健康，所以大家要格外引起注意，所以大家要格外引起注意，那么盆腔炎的病因包括哪几方面呢？

　　盆腔炎的病因：

　　1、经血循环传播是导致盆腔炎的病因之一，病原体先侵人人体的其他系统，再经血循环感染生殖器，造成盆腔炎感染，这是结核菌感染的主要途径。

　　2、盆腔炎的病因与直接蔓延有关，腹腔其他脏器感染后，直接蔓延到内生殖器，如阑尾炎可引起右侧输卵管炎，从而诱发盆腔炎的高发。

　　3、盆腔炎的出现还可经淋巴系统蔓延，细菌、病原体等经外阴、阴道、宫颈及宫体创伤处的淋巴管侵人盆腔结缔组织及内生殖器其他部分，是产褥感染、流产后感染及放置宫内节育器后盆腔炎感染的主要传播途径，多见于链球菌、大肠杆菌、厌氧菌感染。这也是主要的引起盆腔炎的病因。

　　急性盆腔炎治疗的不及时往往是引发慢性盆腔炎病情的主要因素。或是一些病人身体素质不好，以前的很多病历中，全身症状多不明显可表现为低热易感疲乏病程较长时部分病人，可有神经衰弱症状如，精神不振周身不适失眠等。

　　当患者抵抗力差时易有急性或亚急性发作。而治疗不彻底，发病时间长，病情比较顽固，这样外阴部的功能则可以发生逆行感染，然而通过子宫和输卵管而到达盆腔，从而引起盆腔发炎。只有当机体的抵抗力下降，或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时，才会导致盆腔炎病因的的发生。

植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调性综合征，如循环系统功能、消化系统功能或性功能失调等，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相应改变，而组织结构卜并无相应病理改变主要表现：1．身体衰弱，易疲劳；2．烦躁、易激惹、心情紧张等；3．睡眠障碍，主要表现为失眠或早醒；4．头部不适感、紧张性头痛、头部重压感、头部紧束感等；5．内脏功能紊乱，如腹胀、肠鸣、便秘或腹泻及心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、四肢麻木、乏力等据临证表现应属下中医的心悸，郁证，心病范畴。中医认为：本病多因素体气血亏虚，情志内伤，肝气抑郁，条达疏泄失司，气机不调，升降失司，脾失健运，生化健运不足，渐进气血亏虚，心神失主，痰瘀内阻，胆虚决断失职，气郁化火，久则伤心，扰乱心神，心神不宁，神明无主而成。（1）心脾两虚型：多思虑，心悸乏力，失眠多梦，头晕健忘，食欲不振，食少腹胀，面色无华，舌淡边有齿痕苔薄白，脉沉细。 （2）肝郁脾虚型：胸胁胀满，情绪低落，胸闷失眠，难以入眠，注意力不集中，食欲不振，腹胀便溏，舌暗淡苔厚腻，脉弦细。 （3）心胆两虚型：心悸胆怯，善惊易怒，精神恍惚，情绪不宁，坐卧不安，失眠多梦，舌淡苔薄白，脉细弦。 （4）肝肾阴虚型：头晕耳鸣，腰膝酸软，多疑惊悸，失眠多梦，口苦尿赤，烦躁易怒，舌红少苔或薄黄，脉细数。 （5）痰热内扰型：心烦意乱，坐卧不宁，夜寐多梦，性急多语，头痛头晕，口苦口干，舌红苔黄腻，脉滑数。 （6）血瘀阻滞型：心悸怔忡，夜寐不安，烦躁多疑，胸闷不舒，头痛心痛如刺，眼圈暗黑，口唇紫暗，舌黯红有瘀斑，脉弦涩。 植物神经紊乱常见错误认识首先患病初期会去各个医院检查多次，每次查不出原因，时间久了很认为自己患了某种绝症，认为现有医疗水平根本查不出来自己的病症，然后一次偶然的机会，接触认识到了神经症这方面疾病，或是西医给定义为神经症、焦虑抑郁这方面问题。第一种：开始服用抗焦虑抑郁、营养神经类药物。初期服用感觉自己恢复的很快，终于找到了可以治好自己病的药物，然后久而久之出现种种副作用，之后开始慢慢减药，停药一段时间后又发现逐渐出现各种症状，心情起伏，又是一个加重症状的直接因素，就好比一个弹簧一直在上面压砝码，久而久之这个弹簧还能使吗？没有治疗意义是其次，主要是这类药物对肝肾损伤较大，无疑加重了脏腑功能失调这类患者开始就认知到这类药物的副作用以及依赖性。拒绝服用这类药物，开始依靠自己恢复，锻炼、食疗、合理休息。病情轻微的患者会有可能恢复，恢复后记吃不记打，又开始恢复高压力、高度紧张、熬夜酗酒、行房事极度频繁的生活中，本身脏腑功能就没有完全恢复，又是一些直接的致病、诱发因素。复发后一部分患者会觉得是不是自己感染了某种未知病毒，之前是一段潜伏期、平静期。然后认为做什么都没有用，然后慢慢的发展、严重。第三种：开始也认知到西药一些危害，开始选择服用中药，甚至服用半年以上中药，并没有较大缓解、恢复。严重者服药期间还出现腹泻、腹胀、呕吐情况。这是因为一些当地中医在这方面并没有太充足的经验，甚至没有见过这种病症，只是按照常规郁症、虚劳、甚至百合病来施治。一些脾胃功能极度虚弱的人，对药物根本没有吸收，甚至会出现上述的腹泻、腹胀、呕吐。第四种：听从一些专科医院或是中医院的建议采取中西结合治疗，西药来快速缓解，中药来标本兼治，第一提出这样治疗的医院根本没有中药解决这个问题的能力，用中药控制症状都做不到，也就不存在什么标本兼治，中西医结合只是西药控制了你的症状，中药只是个幌子。
第五种：内心极度空虚软弱的，从开始就希望得到各类人的安慰、理解，开始加一些群，加一些同类患者的好友，然后不断交流互相安慰，听从一些患病多年患者的建议，却没有考虑给你建议的患者，他自己是否恢复了。植物精神紊乱主要危害第一、植物神经紊乱疾病给患者心理造成了阴影。1）许多植物神经紊乱患者认为自己得了什么不治之症或者是精神分裂症，怕别人嘲笑自己，因此不赶到医院去治疗，迟迟不敢就医诊治，以至于错过了治疗的特色时机；2）植物神经紊乱会使人心情低落、烦躁郁闷。第二、植物神经紊乱疾病给患者的身体带来不适。植物神经紊乱常见的症状有头痛头昏、失眠以及心血管、胃肠神经系统功能失调的症状，患者十分痛苦，感觉浑身难受，尤其是头痛、头晕头憋涨更是对患者的身体健康更是威胁巨大。第三、植物神经紊乱是医疗的高消费者。医生指出病发初期不容易被人们识别，被它所出现的假象所迷惑如头痛吃点头痛药、失眠吃点安眠药、胃疼吃点胃药等，结果是药物吃了一大堆，花了一堆冤枉钱，也没有见到效果，到临床上去做检查有没有发现什么器质性的病变。
温馨提醒：当一个人长期承受较大心理压力、患有慢性躯体疾病、人际关系紧张、家族病史等问题时，大脑内的脑神经回路就会出现波动，产生不稳定因素，就导致了植物神经紊乱出现，严重患者可出现心理问题，逐渐发展为精神方面疾病
疾病：植物神经紊乱 疗法：泽元安神汤疗法 接诊医生：王世龙医生 门诊：北京泽元堂中医诊所 联系方式:预约微信 yii181314 预约电话：17801053643 17734260238