#中年发福不是因为新陈代谢变慢#胖又胖呗，只要自己开心就行，能吃能喝说明自己的身体可以。等你想吃而吃不了那才痛苦。所以，趁能吃能喝，就不用顾忌，不用担忧，更不用为增胖而烦恼。吃想吃的，开心该开心的。能吃是好事，吃出健康，吃出好心情就行。为自己找些借口没什么的。长自己的肉，让别人羡慕去。
#中年发福不是因为新陈代谢变慢#哈哈哈，我觉得可能是中年以后经济较为自由了，想吃的都能吃到造成的，都是自己爱吃的就忍不住会吃多。以后长胖的借口又少了一个，真是让人伤心呢。
“人生而自由，却无往不在枷锁之中”同样适用于管理体重啊，为了健康这个枷锁，我们需要牺牲一定吃的自由。#减肥##注册营养师[超话]#
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