如何知道自己气血不足？
1、眼睛
眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切，如果眼白有血丝，多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明肾虚;上眼皮下垂则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重，也代表气血不足;如果两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现;目眶黑为脾肾虚损。
2、睡眠
入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，说明气血足;入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人，都有气血亏虚的表现。此外，爱睡觉也是气血虚的表现。
3、耳朵
与肾最相关，耳朵厚长大的人，是肾气充足的表现;耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。耳朵较大，柔软，肉多骨少，耳垂饱满，表明这个人先天的营养状况很好;耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表这人的体质属于先天不足。
耳朵苍白或者萎黄是脾肾两虚的表现。耳朵色淡白，多见于风寒感冒，也见于阳气不足的人;耳朵红肿，多是上火的表现，常见于肝胆火旺或湿热。
耳垂上有一条明显斜线纹，说明心气虚;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，而且没有光泽的人，多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。
耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人，如冠心病、哮喘等。
4、声音
人的声音也是气血的代表。气血充足的人声音洪亮有力，这也是肺气充足的重要表现。气血不正常，人的声音也会表现出来。如肝气过盛或肝阳上亢的人常大呼小叫;肝气郁滞的人，会长吁短叹
5、头发
头发与肝、肾有密切的关系。肝血充分，头发就能有充足的供血;肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。
头发变白多是肝血肾气衰落的表现;但有些青少年短时间内出现白发，且伴有脾气不好、容易发火，多是因为肝郁血热;如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不足的信号。
如果出现大量脱落，而且头发越来越稀疏，就要警惕整个身体的气血问题。头发油腻，则说明脾肺不和，脾的气太过，肺的气又虚，就会出现头油过多的现象。头发的生长速度跟肝血相关，如果肝血不足，头发长得慢、易干枯。
6、牙齿
牙齿与肾的关系最为密切，如成人牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题，多为肾气肾阴亏乏。牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上扬所致，也可能与胃炎有关。
牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。牙龈萎缩代表气血不足，当你发现牙齿的缝隙变大了，越来越容易塞牙，就要留意身体的状况。
7、手
首先，手的温度是人体气血的直接表现。气血充足则手总是温暖的，而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足;如果午后或者夜晚手足心潮热，则是阴虚的表现。
手掌厚而有力，富有弹性，一般为气血充沛，体质强壮;如果手掌厚而无力，弹性差，多为精力欠佳，疲劳乏力。手掌软细薄而无力，多精力衰退，体弱多病。
人的手指甲上都有个半月形的“小月亮”，正常情况下，除了小指应都有半月形。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，说明人体内寒气重、气血不足。
8、皮肤
主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切，皮肤白里透红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑，代表肺的气血充足。
反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足或者气血运行不畅。此外，面色也是气血的晴雨表。面色苍白代表肾气不足，面色萎黄是脾肺气虚，女性则是经脉不调。 https://t.cn/A6Vi9JDp
1、眼睛
眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切，如果眼白有血丝，多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明肾虚;上眼皮下垂则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重，也代表气血不足;如果两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现;目眶黑为脾肾虚损。
2、睡眠
入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，说明气血足;入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人，都有气血亏虚的表现。此外，爱睡觉也是气血虚的表现。
3、耳朵
与肾最相关，耳朵厚长大的人，是肾气充足的表现;耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。耳朵较大，柔软，肉多骨少，耳垂饱满，表明这个人先天的营养状况很好;耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表这人的体质属于先天不足。
耳朵苍白或者萎黄是脾肾两虚的表现。耳朵色淡白，多见于风寒感冒，也见于阳气不足的人;耳朵红肿，多是上火的表现，常见于肝胆火旺或湿热。
耳垂上有一条明显斜线纹，说明心气虚;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，而且没有光泽的人，多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。
耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人，如冠心病、哮喘等。
4、声音
人的声音也是气血的代表。气血充足的人声音洪亮有力，这也是肺气充足的重要表现。气血不正常，人的声音也会表现出来。如肝气过盛或肝阳上亢的人常大呼小叫;肝气郁滞的人，会长吁短叹
5、头发
头发与肝、肾有密切的关系。肝血充分，头发就能有充足的供血;肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。
头发变白多是肝血肾气衰落的表现;但有些青少年短时间内出现白发，且伴有脾气不好、容易发火，多是因为肝郁血热;如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不足的信号。
如果出现大量脱落，而且头发越来越稀疏，就要警惕整个身体的气血问题。头发油腻，则说明脾肺不和，脾的气太过，肺的气又虚，就会出现头油过多的现象。头发的生长速度跟肝血相关，如果肝血不足，头发长得慢、易干枯。
6、牙齿
牙齿与肾的关系最为密切，如成人牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题，多为肾气肾阴亏乏。牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上扬所致，也可能与胃炎有关。
牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。牙龈萎缩代表气血不足，当你发现牙齿的缝隙变大了，越来越容易塞牙，就要留意身体的状况。
7、手
首先，手的温度是人体气血的直接表现。气血充足则手总是温暖的，而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足;如果午后或者夜晚手足心潮热，则是阴虚的表现。
手掌厚而有力，富有弹性，一般为气血充沛，体质强壮;如果手掌厚而无力，弹性差，多为精力欠佳，疲劳乏力。手掌软细薄而无力，多精力衰退，体弱多病。
人的手指甲上都有个半月形的“小月亮”，正常情况下，除了小指应都有半月形。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，说明人体内寒气重、气血不足。
8、皮肤
主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切，皮肤白里透红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑，代表肺的气血充足。
反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足或者气血运行不畅。此外，面色也是气血的晴雨表。面色苍白代表肾气不足，面色萎黄是脾肺气虚，女性则是经脉不调。 https://t.cn/A6Vi9JDp
分分合合的网红情侣有不少，但是早早订婚的学霸模范情侣庄庄和老尚，居然也宣告be？
庄庄前几天突然在微博发文章官宣分手。
里面提到自己经历过被甩，也试着挽回，后来意识到两人解决不了感情变质的根源问题，于是和平分手。
不过也有粉丝说，分手看似突然，其实早有征兆。
更早之前庄庄就在小号po过自己暴瘦到45.6kg的照片，
也以玩笑性质提过渣男之类的字眼。当时就有不少粉丝猜测，是不是感情出现问题。
没想到粉丝的第六感还挺准，这次他们真的要散了。
但是感到唏嘘和可惜的同时，也在感叹他们以前是真的甜，关注他们很多年的cp粉不在少数。
不过俩人在一起之前，庄庄就因为颜值在美少女圈小有名气。
她从中国澳门考进上海同济后，开始在网上分享日常和po生活照。
虽然构图简单，经常以近乎素颜的淡妆出镜，
奈何天生底子好，流畅的瓜子脸型，
五官突出，圆眼可爱，鼻骨细长秀气，
组合起来就是那种长相舒服的气质型美女。
尤其是这张毕业服照片，称得上是美少女圈神图之一。
到了16年的521，庄庄官宣老尚的男友身份，从此开始疯狂的撒糖之路。
老尚是比庄庄高一届的同济大学学长，颜值不算突出，但是擅长摄影和拗造型，是那种偶尔能get到的氛围型帅哥。
男方会拍照，女方又颜值在线，两人同框就是满满的恋爱气场。
也因为这样，他们的合照经常被转出圈和拿来参考拍照，网友夸是“教科书式情侣照”。
不过更让大家大呼kswl的，还是两人恋爱时的各种画风。
浪漫的时候，两个人会满世界旅游打卡，各种情侣合照。
在国际接吻日晒出啾啾连击，不要钱似的撒糖。
也有一起沙雕的时刻，互相在对方的脸上乱涂乱画。
模仿当时流行的表情包，完全没有颜值网红的偶像包袱。
就连调闹钟把对方叫醒、嫌弃对方是游戏菜鸡，
拍丑照这些“互相嫌弃”的段子，也会被两人说得甜蜜又好笑。
俩人交往两年后，老尚策划的求婚派对，更被视为这对cp的镇圈大糖。
对于这个求婚仪式，老尚可以说是花足了心思。
他先是演戏骗庄庄，说自己要回东北老家做小手术，借口离开。
同时联合庄庄的哥哥，说要从新加坡回上海办家庭聚会，哄骗庄庄打扮好再出门。
实际上他一直在上海，和其他朋友布置求婚场所，地点还选在两人相识相爱的同济校园，大写的浪漫。
求婚当天，庄庄被朋友带到附近，心里还想着网店上新要修图，下一秒就被甜蜜暴击，男友下跪求婚。
这场求婚策划充满惊喜，加上两人又养眼，于是瞬间冲上热搜，顺手点进来的路人都要夸一声三次元甜宠小说。
眼看都求婚了，结婚摆酒应该就安排上了吧？
然而，俩人表面甜甜蜜蜜，实际差距却在慢慢拉大，也要面对事业的坎坷。
庄庄凭着颜值稳定圈粉后，开始经营网店卖衣服，最初是庄庄当模特，老尚拍照。
后来庄庄的名气大了，就签进了网红公司，也有了自己的团队。
但有团队未必都是好事，庄庄走上电商网红道路后，拍照风格也变成了千篇一律的tb风。
妆容打扮也越发往时下流行的纯欲风网红方向走。
虽然看着也不错，但是过于流水线网红，反而不如当年有辨识度。
有一次在雪梨直播间出现，是粉丝乍一看都认不出的程度。
和精修照有不小差距，不少粉丝都在感慨庄庄颜值滑坡。
而她开的服装店，也屡次出现抄袭风波，败了不少路人好感。
有一次庄庄在小号撕夏夏抄袭她的衣服款式。
老尚也阴阳怪气内涵夏夏大网红欺人太甚。
不过夏夏这边没有回应，只有单方面的说法，加上大家对网红店的印象一直是“天下网红一般抄”，所以这件事也没什么水花。
结果几个月后，庄庄反遭回旋镖，被另一位网红武藏桑正面怼抄袭。
这次遭到了回旋镖，庄庄也没有回应，只是在微博疯狂删回复，令不少老粉失望脱粉。
直到一个月后，老尚才代庄庄在微博回应事件，然而内容多少有点避重就轻？都是在诉说庄庄的辛苦。
粉丝们关心的抄袭问题，完全没有回复。
到了第二天，终于顶不住粉丝的压力，老尚在直播里回应事件。
结果却让网友更火大了，因为他说有一款照搬了武藏桑的，下架处理。但是另外两款不是完全照搬，自己做了改动，所以不算抄袭，可以继续出售。
庄庄和老尚当初撕夏夏撕得响亮，到了自己被实锤抄袭，却百般狡辩，也是大写的双标了。
尤其是老尚，试图揽过事情，结果回应回应白回应，能力不足，态度又不好，让这件事雪上加霜，不少粉丝感到寒心。
有的甚至逆反，开始喷他不顶事，是靠女朋友的软饭男。
而经历这两次抄袭风波后，庄庄的店也没有加强原创。
去年又有网友发现她copy了Jennie的几个出圈服装，吐槽她直接做Jennie专场得了。
于是，经历服装版权纠纷和颜值劣化后，庄庄跑了不少粉，留下来的大概都是他俩的死忠cp粉。
然而这次彻底分手，不知道又有多少粉丝跑路…
其实在网红情侣中，这样女强男弱的组合并不少见，尤其是男方，没少被粉丝嘲吃软饭，配不上女生。毕竟在镜头前光鲜亮丽收割流量的是女生。如果男生没有及时调整自己的心态，或是作出改变的话，多半是走不长久。
只是没有想到，即使连稳定恋爱五年，一直甜甜蜜蜜的他们也被说中了。
但是挖酱也得说，恋爱不是人生的唯一状态，分手不意味着失败。
我们努力赚钱和提升颜值，本质是为了让自己变得更好，过上理想的生活。
只有经济能力独立，不需要依赖别人，才能在人生选择上更有自由度，无论单身还是恋爱都可以从容面对。
最后点个在看，希望看到这里的美少女们包里票子满满，走路桃花飘飘，想要怎样的生活都能得偿所愿！
庄庄前几天突然在微博发文章官宣分手。
里面提到自己经历过被甩，也试着挽回，后来意识到两人解决不了感情变质的根源问题，于是和平分手。
不过也有粉丝说，分手看似突然，其实早有征兆。
更早之前庄庄就在小号po过自己暴瘦到45.6kg的照片，
也以玩笑性质提过渣男之类的字眼。当时就有不少粉丝猜测，是不是感情出现问题。
没想到粉丝的第六感还挺准，这次他们真的要散了。
但是感到唏嘘和可惜的同时，也在感叹他们以前是真的甜，关注他们很多年的cp粉不在少数。
不过俩人在一起之前，庄庄就因为颜值在美少女圈小有名气。
她从中国澳门考进上海同济后，开始在网上分享日常和po生活照。
虽然构图简单，经常以近乎素颜的淡妆出镜，
奈何天生底子好，流畅的瓜子脸型，
五官突出，圆眼可爱，鼻骨细长秀气，
组合起来就是那种长相舒服的气质型美女。
尤其是这张毕业服照片，称得上是美少女圈神图之一。
到了16年的521，庄庄官宣老尚的男友身份，从此开始疯狂的撒糖之路。
老尚是比庄庄高一届的同济大学学长，颜值不算突出，但是擅长摄影和拗造型，是那种偶尔能get到的氛围型帅哥。
男方会拍照，女方又颜值在线，两人同框就是满满的恋爱气场。
也因为这样，他们的合照经常被转出圈和拿来参考拍照，网友夸是“教科书式情侣照”。
不过更让大家大呼kswl的，还是两人恋爱时的各种画风。
浪漫的时候，两个人会满世界旅游打卡，各种情侣合照。
在国际接吻日晒出啾啾连击，不要钱似的撒糖。
也有一起沙雕的时刻，互相在对方的脸上乱涂乱画。
模仿当时流行的表情包，完全没有颜值网红的偶像包袱。
就连调闹钟把对方叫醒、嫌弃对方是游戏菜鸡，
拍丑照这些“互相嫌弃”的段子，也会被两人说得甜蜜又好笑。
俩人交往两年后，老尚策划的求婚派对，更被视为这对cp的镇圈大糖。
对于这个求婚仪式，老尚可以说是花足了心思。
他先是演戏骗庄庄，说自己要回东北老家做小手术，借口离开。
同时联合庄庄的哥哥，说要从新加坡回上海办家庭聚会，哄骗庄庄打扮好再出门。
实际上他一直在上海，和其他朋友布置求婚场所，地点还选在两人相识相爱的同济校园，大写的浪漫。
求婚当天，庄庄被朋友带到附近，心里还想着网店上新要修图，下一秒就被甜蜜暴击，男友下跪求婚。
这场求婚策划充满惊喜，加上两人又养眼，于是瞬间冲上热搜，顺手点进来的路人都要夸一声三次元甜宠小说。
眼看都求婚了，结婚摆酒应该就安排上了吧？
然而，俩人表面甜甜蜜蜜，实际差距却在慢慢拉大，也要面对事业的坎坷。
庄庄凭着颜值稳定圈粉后，开始经营网店卖衣服，最初是庄庄当模特，老尚拍照。
后来庄庄的名气大了，就签进了网红公司，也有了自己的团队。
但有团队未必都是好事，庄庄走上电商网红道路后，拍照风格也变成了千篇一律的tb风。
妆容打扮也越发往时下流行的纯欲风网红方向走。
虽然看着也不错，但是过于流水线网红，反而不如当年有辨识度。
有一次在雪梨直播间出现，是粉丝乍一看都认不出的程度。
和精修照有不小差距，不少粉丝都在感慨庄庄颜值滑坡。
而她开的服装店，也屡次出现抄袭风波，败了不少路人好感。
有一次庄庄在小号撕夏夏抄袭她的衣服款式。
老尚也阴阳怪气内涵夏夏大网红欺人太甚。
不过夏夏这边没有回应，只有单方面的说法，加上大家对网红店的印象一直是“天下网红一般抄”，所以这件事也没什么水花。
结果几个月后，庄庄反遭回旋镖，被另一位网红武藏桑正面怼抄袭。
这次遭到了回旋镖，庄庄也没有回应，只是在微博疯狂删回复，令不少老粉失望脱粉。
直到一个月后，老尚才代庄庄在微博回应事件，然而内容多少有点避重就轻？都是在诉说庄庄的辛苦。
粉丝们关心的抄袭问题，完全没有回复。
到了第二天，终于顶不住粉丝的压力，老尚在直播里回应事件。
结果却让网友更火大了，因为他说有一款照搬了武藏桑的，下架处理。但是另外两款不是完全照搬，自己做了改动，所以不算抄袭，可以继续出售。
庄庄和老尚当初撕夏夏撕得响亮，到了自己被实锤抄袭，却百般狡辩，也是大写的双标了。
尤其是老尚，试图揽过事情，结果回应回应白回应，能力不足，态度又不好，让这件事雪上加霜，不少粉丝感到寒心。
有的甚至逆反，开始喷他不顶事，是靠女朋友的软饭男。
而经历这两次抄袭风波后，庄庄的店也没有加强原创。
去年又有网友发现她copy了Jennie的几个出圈服装，吐槽她直接做Jennie专场得了。
于是，经历服装版权纠纷和颜值劣化后，庄庄跑了不少粉，留下来的大概都是他俩的死忠cp粉。
然而这次彻底分手，不知道又有多少粉丝跑路…
其实在网红情侣中，这样女强男弱的组合并不少见，尤其是男方，没少被粉丝嘲吃软饭，配不上女生。毕竟在镜头前光鲜亮丽收割流量的是女生。如果男生没有及时调整自己的心态，或是作出改变的话，多半是走不长久。
只是没有想到，即使连稳定恋爱五年，一直甜甜蜜蜜的他们也被说中了。
但是挖酱也得说，恋爱不是人生的唯一状态，分手不意味着失败。
我们努力赚钱和提升颜值，本质是为了让自己变得更好，过上理想的生活。
只有经济能力独立，不需要依赖别人，才能在人生选择上更有自由度，无论单身还是恋爱都可以从容面对。
最后点个在看，希望看到这里的美少女们包里票子满满，走路桃花飘飘，想要怎样的生活都能得偿所愿！
热播自制真人秀《五十公里桃花坞》中，郭麒麟突然情商下线，还怒怼嘉宾，是飘了还是他的真性情？
真人秀还真是明星的痛，节目中多位明星人设相继翻车。
今天我们就来聊聊“照妖镜”的真人秀。
郭麒麟情商突然下线
郭麒麟近几年算是火遍了娱乐圈，主演影视剧、录制综艺、出席各大文学讲述类节目。
由于疫情德云社也一直没有安排演出，被网友调侃，“郭麒麟一个人养活了整个德云社”。
确实去年在娱乐圈，郭麒麟算是“最大的赢家”，多档热播节目都可以看到他的身影。
郭麒麟的火，并不是因为他是郭德纲的儿子、德云社的少班主。恰恰是因为他个人所付出的努力。
虽然没有像样的毕业证，但却有渊博的学识；虽然没有少班主的任性，但却做人谦卑。常被评价为“智商情商”双高，观众的口碑和印象一直都不错。
尤其是在出演了《庆余年》和《赘婿》之后，超高的演技上线，也被无数观众所追捧和认可。
然而却就是这样的郭麒麟，在参加了《五十公里桃花坞》的录制之后，人设翻车了，还被不少网友指责。
1.情商下线
在最新的一期节目中，陈陈陈在桃花坞带领大家做的雕塑到了，需要找人去搬，找到了郭麒麟请他一起去帮忙，其中还怕郭麒麟误会，所以表示也会找其他人一同去帮忙。
然而，郭麒麟悠闲自得地骑在“儿童木马”上表示，“你找了一个最不像能干活的男生”。
其实看到这里，并没有表现出来什么，然而郭麒麟后面的做法引起了很大的争议。
当众嘉宾都出去搬东西的时候，只有郭麒麟和李雪琴没有动，甚至还有一段备受争议的对话。
郭麒麟说，“你说这像不像刚才讨论的问题，你的朋友平时跟你没什么交集，有事就找你过来帮忙，你去不去？”
李雪琴的回复是，“我不麻烦你，请你也别麻烦我。”
此话一出，自然在节目播出后，引来了观众的怒批。不仅说郭麒麟情商下线，甚至还在背后说人坏话。
质疑他之前的谦卑都是逢场作戏。
2.怼嘉宾
郭麒麟作为相声演员，本身就是“靠嘴吃饭”的，自然在嘴上不会吃亏。然而就是这样也招来了争议。
在节目刚开始的时候，有一段在车上拍的镜头，郭麒麟、赖冠霖和孟子义坐在一辆车的后排。
三个人相互都不是很熟，难免会出现尴尬的情况，为了避免尴尬，郭麒麟先开口说了话，“咱俩（郭麒麟和孟子义）今天色系也比较搭。”
孟子义也没过脑子地说了一句，“干吗？你不会想跟我炒情侣吧！”
此话一出，郭麒麟的脸上表现出无奈以及大写的尴尬。
随后两人就因为此事进行了调侃。
当孟子义调侃郭麒麟道“你也有接不上来的梗了吧？”
郭麒麟自然不可能放弃，随口说到“对，那倒也不是，主要还得，日子还得过，我还要脸主要是”。
最后一句话一出，孟子义自然不高兴了，就好像说她“不要脸”似的。
虽然在德云社的舞台上，这样的梗大家也都明白，是为了节目效果，但作为真人秀这样的节目，这样的回怼一个嘉宾，还是一个不怎么熟的女孩子，难免会对他的表达产生质疑。
回怼和幽默是要分场合和谈话对象的。
这样的郭麒麟确实有点在消费粉丝对他的口碑。
《桃花坞》成又一“照妖镜”
《五十公里桃花坞》的上线，一度占据了大部分的娱乐头条，节目中所带来的话题也自然少不了。
相比节目内容来看，真人秀对明星所带来的“影响”更是广大网友所关注的话题。
被称为“明星照妖镜”的真人秀节目，还真不是吹出来的。
这不《桃花坞》又将成为下一个“照妖镜”。
除了大家比较关注的郭麒麟以外，其他明星也不乏被“人设崩塌”。其中最严重的就算是宋丹丹了。
宋丹丹继参加完《奇葩说》之后，又上了这一部跟年龄貌似不相符的节目。
作为15位明星嘉宾中年龄最大的，似乎还有点跟不上时代了。
节目刚开始录制的时候，有了一个自我介绍的环节，虽然相互不是很熟，但多少也是了解一些的。
但宋丹丹一上来便来个“家长三连问”，直接把现场气氛调得异常尴尬。
“我是干什么的？我的作品有哪些？我为什么来到桃花坞？”
作为老一辈的艺术家，这样问一些“小鲜肉”，气氛怎么可能不尴尬。如今一些流量明星们有哪个敢说自己有代表作的，如果有那还能有人不认识吗？宋丹丹也不会这样让“小鲜肉”们介绍自己了。
再或者，就算有可以拿得出手的作品，真的敢在老戏骨面前说自己有好的作品吗？
宋丹丹此举“低情商”也招来了网友的谩骂，甚至都被骂上了热搜。
郭麒麟和宋丹丹这样的低情商如果情有可原的话，那苏芒的这波“炫富”操作，简直属于“无脑”，甚至被网友骂“G出圈，闭嘴”等。
能把真人秀表演成这样，也算是把节目“拉下水”的“罪魁祸首”了。
节目中，宋丹丹作为资历最老的嘉宾，肯定要起到带头的“作用”。
节目初期，为了解决大家的“温饱”问题，宋丹丹表示，“每个人650元的生活费标准”，然而苏芒却表示，“650元真的不够，我不能那么差的伙食”。
一时间“650元一天的伙食费”登上了热搜榜，并再次刷新了无数网友的三观。
网友评论，“能封S吗？这样的伙食引起我的不适”。
要知道650元的伙食费，无论是半个月也好还是一个月也好，在大部分正常家庭或者贫困家庭中，都会出现的。
而明星一天的伙食费就这么多，甚至还不够，怎么能让普通老百姓接受呢？
如此“拙劣”的表演，真的是让真人秀成为了明星的“照妖镜”。
无论节目是如何的“真人秀”，毕竟也是电视节目，还是会有很多的普通观众或者价值观未建立的小朋友，如此的表现如何让节目能持续做下去。
不仅给节目带来了更多的负面影响，也对其他人有不同的影响。
明星作为公众人物，不管节目组还是经纪人也要适当地提醒一下，尽量避免造成更多的负面影响。
真人秀还真是明星的痛，节目中多位明星人设相继翻车。
今天我们就来聊聊“照妖镜”的真人秀。
郭麒麟情商突然下线
郭麒麟近几年算是火遍了娱乐圈，主演影视剧、录制综艺、出席各大文学讲述类节目。
由于疫情德云社也一直没有安排演出，被网友调侃，“郭麒麟一个人养活了整个德云社”。
确实去年在娱乐圈，郭麒麟算是“最大的赢家”，多档热播节目都可以看到他的身影。
郭麒麟的火，并不是因为他是郭德纲的儿子、德云社的少班主。恰恰是因为他个人所付出的努力。
虽然没有像样的毕业证，但却有渊博的学识；虽然没有少班主的任性，但却做人谦卑。常被评价为“智商情商”双高，观众的口碑和印象一直都不错。
尤其是在出演了《庆余年》和《赘婿》之后，超高的演技上线，也被无数观众所追捧和认可。
然而却就是这样的郭麒麟，在参加了《五十公里桃花坞》的录制之后，人设翻车了，还被不少网友指责。
1.情商下线
在最新的一期节目中，陈陈陈在桃花坞带领大家做的雕塑到了，需要找人去搬，找到了郭麒麟请他一起去帮忙，其中还怕郭麒麟误会，所以表示也会找其他人一同去帮忙。
然而，郭麒麟悠闲自得地骑在“儿童木马”上表示，“你找了一个最不像能干活的男生”。
其实看到这里，并没有表现出来什么，然而郭麒麟后面的做法引起了很大的争议。
当众嘉宾都出去搬东西的时候，只有郭麒麟和李雪琴没有动，甚至还有一段备受争议的对话。
郭麒麟说，“你说这像不像刚才讨论的问题，你的朋友平时跟你没什么交集，有事就找你过来帮忙，你去不去？”
李雪琴的回复是，“我不麻烦你，请你也别麻烦我。”
此话一出，自然在节目播出后，引来了观众的怒批。不仅说郭麒麟情商下线，甚至还在背后说人坏话。
质疑他之前的谦卑都是逢场作戏。
2.怼嘉宾
郭麒麟作为相声演员，本身就是“靠嘴吃饭”的，自然在嘴上不会吃亏。然而就是这样也招来了争议。
在节目刚开始的时候，有一段在车上拍的镜头，郭麒麟、赖冠霖和孟子义坐在一辆车的后排。
三个人相互都不是很熟，难免会出现尴尬的情况，为了避免尴尬，郭麒麟先开口说了话，“咱俩（郭麒麟和孟子义）今天色系也比较搭。”
孟子义也没过脑子地说了一句，“干吗？你不会想跟我炒情侣吧！”
此话一出，郭麒麟的脸上表现出无奈以及大写的尴尬。
随后两人就因为此事进行了调侃。
当孟子义调侃郭麒麟道“你也有接不上来的梗了吧？”
郭麒麟自然不可能放弃，随口说到“对，那倒也不是，主要还得，日子还得过，我还要脸主要是”。
最后一句话一出，孟子义自然不高兴了，就好像说她“不要脸”似的。
虽然在德云社的舞台上，这样的梗大家也都明白，是为了节目效果，但作为真人秀这样的节目，这样的回怼一个嘉宾，还是一个不怎么熟的女孩子，难免会对他的表达产生质疑。
回怼和幽默是要分场合和谈话对象的。
这样的郭麒麟确实有点在消费粉丝对他的口碑。
《桃花坞》成又一“照妖镜”
《五十公里桃花坞》的上线，一度占据了大部分的娱乐头条，节目中所带来的话题也自然少不了。
相比节目内容来看，真人秀对明星所带来的“影响”更是广大网友所关注的话题。
被称为“明星照妖镜”的真人秀节目，还真不是吹出来的。
这不《桃花坞》又将成为下一个“照妖镜”。
除了大家比较关注的郭麒麟以外，其他明星也不乏被“人设崩塌”。其中最严重的就算是宋丹丹了。
宋丹丹继参加完《奇葩说》之后，又上了这一部跟年龄貌似不相符的节目。
作为15位明星嘉宾中年龄最大的，似乎还有点跟不上时代了。
节目刚开始录制的时候，有了一个自我介绍的环节，虽然相互不是很熟，但多少也是了解一些的。
但宋丹丹一上来便来个“家长三连问”，直接把现场气氛调得异常尴尬。
“我是干什么的？我的作品有哪些？我为什么来到桃花坞？”
作为老一辈的艺术家，这样问一些“小鲜肉”，气氛怎么可能不尴尬。如今一些流量明星们有哪个敢说自己有代表作的，如果有那还能有人不认识吗？宋丹丹也不会这样让“小鲜肉”们介绍自己了。
再或者，就算有可以拿得出手的作品，真的敢在老戏骨面前说自己有好的作品吗？
宋丹丹此举“低情商”也招来了网友的谩骂，甚至都被骂上了热搜。
郭麒麟和宋丹丹这样的低情商如果情有可原的话，那苏芒的这波“炫富”操作，简直属于“无脑”，甚至被网友骂“G出圈，闭嘴”等。
能把真人秀表演成这样，也算是把节目“拉下水”的“罪魁祸首”了。
节目中，宋丹丹作为资历最老的嘉宾，肯定要起到带头的“作用”。
节目初期，为了解决大家的“温饱”问题，宋丹丹表示，“每个人650元的生活费标准”，然而苏芒却表示，“650元真的不够，我不能那么差的伙食”。
一时间“650元一天的伙食费”登上了热搜榜，并再次刷新了无数网友的三观。
网友评论，“能封S吗？这样的伙食引起我的不适”。
要知道650元的伙食费，无论是半个月也好还是一个月也好，在大部分正常家庭或者贫困家庭中，都会出现的。
而明星一天的伙食费就这么多，甚至还不够，怎么能让普通老百姓接受呢？
如此“拙劣”的表演，真的是让真人秀成为了明星的“照妖镜”。
无论节目是如何的“真人秀”，毕竟也是电视节目，还是会有很多的普通观众或者价值观未建立的小朋友，如此的表现如何让节目能持续做下去。
不仅给节目带来了更多的负面影响，也对其他人有不同的影响。
明星作为公众人物，不管节目组还是经纪人也要适当地提醒一下，尽量避免造成更多的负面影响。
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